10 consejos de cuidado personal para vivir bien con espondilitis anquilosante

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La espondilitis anquilosante (EA) causa dolor de espalda crónico y rigidez. También puede afectar sus hombros, costillas, caderas, rodillas, tobillos o pies.

Para ayudar a controlar sus síntomas, siga el plan de tratamiento recomendado por su médico y practique estos hábitos de cuidado personal.

Más información sobre cómo librarse del dolor de la espondilitis anquilosante

  • Guía de discusión del médico sobre la espondilitis anquilosante: lo que está olvidando preguntarle a su médico
  • 4 Razones para comenzar a tratar su EA ahora
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  • 10 maneras sorprendentes en que la espondilitis anquilosante afecta el cuerpo
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