10 posiciones sexuales que no propagarán los gérmenes del resfriado o la gripe

Probablemente lo último que tenga ganas de hacer cuando esté amamantando un resfriado o la gripe sea calentar y molestar. Pero aquí hay una razón para reconsiderarlo: las personas que tienen relaciones sexuales una o dos veces por semana en realidad producen más anticuerpos que previenen enfermedades, lo que estimula su sistema inmunológico. Se podría argumentar que el sexo podría ayudarte a superar tu enfermedad.

Si estás dispuesto a golpear y rechinar, no querrás que tu pareja se enferme; de ​​lo contrario terminarás pasando tus gérmenes de un lado a otro sin fin. Los resfriados y la gripe son infecciones virales, por lo que "se transmiten a través de la saliva y el aliento", dice Felice Gersh, MD, obstetra-ginecóloga y fundadora y directora de la Práctica Médica Integrativa de Irvine en California, a Health . "Cualquier cosa que puedas hacer en la cama para reducir el contacto entre tus bocas evitaría la transmisión de enfermedades", dice.

Mientras que ciertas posiciones cara a cara están fuera de la mesa (lo siento, misionero) y los besos están fuera De la pregunta, hay muchos movimientos que producen placer que aún puedes disfrutar. La próxima vez que estés olfateando pero cachondo, prueba una de estas posiciones sexuales.

Seguro que suena manso, pero acostarte cerca de tu pareja en una cama y jugar solo contigo tiene algunos beneficios dulces. "En realidad, no estás tocando ni intercambiando líquidos, por lo que hay poco riesgo de contagiar un resfriado", dice August McLaughlin, autor de Girl Boner: The Good Girl's Guide to Sexual Empowerment , le dice a Health . “También puede ser muy caliente ver a un compañero jugar con sus partes sexys mientras te mira con sus ojos. Además, muchas personas experimentan el orgasmo más rápido durante el juego en solitario, lo que puede ser útil cuando estás encendido pero te falta energía ”.

Ponerlo al revés es una de las formas más fáciles de evitar la cara. conexión cara a cara. "La 'cucharita' tiene la cara apartada de su pareja por completo", le dice a Health Kayla Lords, una experta en sexo de la tienda de juguetes sexuales en línea Jack and Jill. "Esta posición también permite la penetración vaginal, la penetración anal o la estimulación con las manos o juguetes sexuales, por lo que no hay escasez de placer".

El problema con el misionero es que coloca tu cara demasiado cerca de la de tu pareja. . Esta variación cambia un poco las cosas. “Uno de ustedes necesita sentarse mientras su pareja está acostada boca arriba”, le dice a Health Laurel House, una experta en sexo de la compañía de juguetes sexuales My First Blush. "Si usted es el que está sentado, junte las pelvis, doble las rodillas y siéntese sobre las pantorrillas y los pies para que los torsos queden perpendiculares". Obtendrá la misma estimulación del punto G del clítoris que con el misionero normal sin la arriesgada respiración por la boca.

Debido a que no pueden verse (ni respirar) en la cara del otro, el estilo perrito no es más inteligente cuando estás enfermo. “Puedes hacerlo en una variedad de posiciones: a cuatro patas con la cabeza erguida para no tener que lidiar con la nariz que moquea, de rodillas con la cabeza en la cama o la almohada si estás totalmente limpiado, o en algún punto intermedio ”, sugiere Lords.

Esto es similar al misionero, pero el compañero de arriba debe distribuir uniformemente su peso sobre el compañero de abajo mientras descansa la cabeza sobre el hombro de esa persona, aconseja McLaughlin. “La persona que va arriba se desliza hacia arriba y hacia abajo manteniendo el mayor contacto posible con el cuerpo, lo cual es genial para la estimulación del clítoris”, agrega. Es un ganar-ganar: mucha estimulación directa sin estar directamente en la cara del otro, lo que haría más probable la propagación de gérmenes desagradables.

Este es un poco más complicado logísticamente, así que si tu resfriado te está poniendo confuso -cabezado, es posible que desee guardarlo para más tarde. “Ambos tendrán las piernas abiertas con tijeras, entrelazándolas para que empujen juntas en la pelvis”, dice House. "Con la cabeza en lados opuestos de la cama, estírese para tomarse de las manos en el medio, ayudándolo a bombear y moler". La mayor ventaja aquí: sus rostros estarán completamente separados el uno del otro, frenando cualquier intercambio de gérmenes.

En esta posición, un compañero se sienta en una silla mientras el otro se sienta encima de ellos, mirando lejos. “Si bien esto puede ser más común para la penetración vaginal, también se puede usar para el sexo anal y la penetración digital”, dice Lords. También es la posición perfecta para permitir que la persona de arriba controle la velocidad y la intensidad. "Si te sientes con ganas, puedes moverte enérgicamente o puedes ir más despacio si el resfriado aún te deprime", dice.

Si el estilo perrito es demasiado para tu cuerpo atribulado , agregue algo de apoyo. “Un compañero se acuesta boca abajo sobre una o dos almohadas, con su peso descansando suavemente sobre sus antebrazos y con la cabeza erguida”, explica McLaughlin. "La otra pareja entra por vía vaginal o anal por detrás". Dado que ambos tienen la cabeza erguida, es menos probable que la nariz que moquea mate su deseo sexual y, dado que están de espaldas, hay menos posibilidades de que los microbios se propaguen.

Si anhela más una conexión cara a cara, siéntese en un abrazo de piernas cruzadas, con una persona en el regazo de la otra. “Básicamente, envuelves tus brazos y piernas entre sí en un abrazo sentado”, dice McLaughlin. "Pero no está preparado boca a boca, lo que ayuda a prevenir la propagación de los gérmenes del resfriado". También es una posición cómoda que es fácil de mantener cuando está agotado y fatigado.

Si bien intercambiar saliva puede transmitir la infección a su pareja, la saliva en sus partes privadas no representa ningún riesgo. Si usted es el que está enfermo, probablemente no querrá rebajar a su pareja. "Eso no significa que no puedas recibir un buen amor oral", dice House. "Además, si está en el lado receptor, puede recostarse cómodamente, evitando cualquier secreción nasal o problemas que provoquen tos".