11 personas influyentes comparten sus historias de recuperación de trastornos alimentarios en una serie de fotos emocionales

La recuperación de un trastorno alimentario es un desafío individual muy personal. Pero la semana pasada, 11 influencers de Instagram se embarcaron en un esfuerzo grupal, uniendo fuerzas para compartir fotos íntimas de ellos mismos y explicar sus propias experiencias para superar un trastorno alimentario. Su campaña honró la Semana Nacional de Concientización sobre los Trastornos de la Alimentación (del 24 de febrero al 1 de marzo).

Aaronica Cole, madre de dos niños en Atlanta, explicó a Health por qué la campaña era tan importante para ella y las otras mujeres que tomaron parte.

"Creo que durante tanto tiempo hemos evitado hablar de cosas que se consideran tabú", le dice Cole a Health. Como mujer negra, no es tan común que nos ocupemos de los trastornos alimentarios, así que quería darle voz a eso. Y luego demuestre que el amor propio y la aceptación es algo continuo que requiere trabajo '.

Cole compartió su historia en una publicación en Instagram, posando con lencería rosa en su cama. Explicó su historial de trastornos alimentarios y cómo sus compañeros se burlaban de ella cuando era niña por su tamaño más grande. Eso la llevó a empezar a hacer dieta, lo que hizo robando y tomando pastillas para adelgazar y muriéndose de hambre.

“Hubo un tiempo en el que equiparaba mi valor con lo que estaba en la balanza y volvía a morir de hambre de formas poco saludables. No fue hasta que estuve embarazada de mi hijo mayor que me di cuenta de que tenía trabajo que hacer ”, escribió. “No quiero que mis hijos odien sus cuerpos como lo hice yo durante tanto tiempo. No quiero que nunca tengan el diálogo interno que tuve una vez. No quiero que nunca tengan la relación de odio con la comida que tuve una vez ”.

Las otras mujeres tenían historias similares, compartiendo cómo comenzaron sus desórdenes alimenticios después de enfrentarse a las burlas y los comentarios maliciosos por su peso.

"Era el verano del décimo grado. Los últimos dos días de clases un compañero me dijo que 'sería más bonita si fuera delgada'. Este comentario cambió mi vida", Kristen Gottwald , otra influenciadora involucrada en la campaña, escribió en su pie de foto. “Empecé a vomitar todo lo que puse en mi cuerpo ese verano. Me obsesioné ”.

Ashley Dorough, una bloguera positiva para el cuerpo e influencer de Instagram, explicó los extremos que haría para perder un poco más de peso.

'Hubo veces hacía ejercicio 3 horas al día. Solo comía batidos de proteínas en la mayoría de mis comidas y registraba TODO ', escribió en su pie de foto. "Pesaría por la mañana y por la noche, mediría cada parte del cuerpo a diario y guardaría las medidas junto a mi cama en un cuaderno".

Gracias a la alimentación intuitiva y mucho trabajo, Dorough está aprendiendo a deshacerse de esos hábitos poco saludables.

'Todavía lucho por amar cómo me veo, pero he aprendido que la apariencia de mi cuerpo no me define, lo que soy digno o lo saludable que estoy'. Dijo.

Si bien cada una de estas historias de mujeres es muy personal, la campaña tenía un objetivo común: que otras mujeres vieran estas publicaciones y sepan que la recuperación de un trastorno alimentario es posible, y hay una comunidad de otros que saben por lo que están pasando.

'Quiero que la gente sepa que vale la pena el proceso de recuperación y que es posible sanar. Se necesita trabajo, pero vale la pena ”, dice. 'No te escondas. No hay nada de qué avergonzarse. Cuanta más gente sepa, más gente podrá ayudar '.

Para ver el resto de la serie de fotos, consulte el hashtag de Instagram #my_ed_recovery.