3 métodos anticonceptivos que quizás no conozca

Si no desea quedar embarazada pronto, hay una categoría de anticonceptivos que debe conocer: los anticonceptivos reversibles de acción prolongada (LARC). Estos métodos, que incluyen el dispositivo intrauterino (DIU) y el implante anticonceptivo, no solo son altamente efectivos (más del 99%), también requieren un esfuerzo mínimo de su parte.

Para obtener un LARC se requiere uno a la hora de la cita con el médico cada tres años o más, y luego no tiene que pensar en ello durante varios años. Por el contrario, otros métodos de control de la natalidad requieren que actúes con más frecuencia, desde todos los días hasta cada pocos meses, lo que se traduce en un potencial de error del usuario y, por lo tanto, una menor efectividad.

Por este motivo, el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos recomienda los LARC como la forma más confiable de anticonceptivo reversible.

Por supuesto, no existe un método anticonceptivo que sea adecuado para todos, y debe hablar con su médico para elegir el que sea adecuado para ti. Pero informarse sobre todas las opciones es un buen primer paso. Esto es lo que debe saber sobre los tres tipos de LARC que están disponibles en la actualidad.

Un dispositivo intrauterino (DIU) es una pequeña pieza de plástico flexible en forma de T que se inserta dentro del útero durante una visita al médico . Previene el embarazo mediante la administración de una dosis baja y constante de progestina, una hormona que hace que el moco cervical se espese, evitando que los espermatozoides pasen por el cuello uterino. La progestina también puede evitar que ovule, lo que significa que es posible que no libere un óvulo cada mes mientras tenga el DIU.

Al igual que otras formas de anticonceptivos hormonales, es efectivo de inmediato si se lo coloca dentro de los siete días del inicio de su período. Dependiendo de la marca, durará de tres a cinco años antes de que necesite quitarlo o reemplazarlo.

Tener períodos irregulares y manchado puede ser común durante los primeros meses después de la inserción del DIU, pero estos los efectos secundarios suelen disminuir con el tiempo. Algunas mujeres dejan de tener períodos por completo y otras pueden experimentar sensibilidad en los senos, náuseas y cambios de humor.

Como puede adivinar por el nombre, el DIU de cobre está envuelto en alambre de cobre, pero por lo demás tiene el mismo aspecto que el DIU hormonal. Es la forma más duradera de LARC actualmente disponible (puede permanecer en su lugar y funcionar eficazmente durante 10 a 12 años). Previene el embarazo al liberar cobre en el útero. El cobre evita que los espermatozoides se muevan normalmente, por lo que no pueden alcanzar y fertilizar el óvulo. No contiene hormonas, por lo que si no desea utilizar un método anticonceptivo hormonal, el DIU de cobre puede ser una buena opción.

Como beneficio adicional, si lo tiene insertado dentro cinco días después de haber tenido relaciones sexuales sin protección, puede actuar como anticoncepción de emergencia, más eficaz que la píldora del día después.

Durante los primeros meses después de recibir un DIU de cobre, es posible que experimente períodos más abundantes y cólicos. Sin embargo, esto debería disminuir con el tiempo y los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos de venta libre (AINE, como aspirina, ibuprofeno y naproxeno) pueden ayudar a reducir las molestias.

El implante anticonceptivo es una varilla de plástico corta que es insertado justo debajo de la piel de la parte superior e interna del brazo, por el músculo bíceps. Al igual que el DIU hormonal, contiene la hormona progestina. La principal forma en que previene el embarazo es deteniendo la ovulación, pero también espesa el moco cervical y adelgaza el revestimiento de la pared del útero, lo que también puede ayudar a prevenir el embarazo.

Podrá sentirlo debajo de su piel, pero no podrá verlo, y puede dejarse en su lugar durante tres años.

El mayor efecto secundario experimentado por las mujeres que usan el implante son los cambios en su ciclo menstrual. Algunas mujeres experimentan períodos menos frecuentes, menos abundantes, o sus períodos pueden detenerse por completo. Pero otros experimentan sangrado más abundante y frecuente.