3 tipos de anticonceptivos que no son la píldora

Levante la mano si está demasiado recordando (léase: olvido) recoger las recargas de píldoras anticonceptivas. ¿Está tu brazo levantado? Entonces ya es hora de que considere LARC, anticoncepción reversible de acción prolongada, como un dispositivo intrauterino (DIU) o un implante. Cuando se trata de prevenir el embarazo, estos dispositivos, que un ginecólogo inserta en su útero o debajo de la piel de su brazo, 'son tan efectivos como atar sus trompas, pero son fácilmente reversibles', dice Andrew Kaunitz, MD, a profesor en el departamento de obstetricia y ginecología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Florida en Jacksonville.

De hecho, las investigaciones muestran que LARC es más del 99 por ciento a prueba de fallas. Eso es porque no puede estropearlo: una vez que esté dentro, simplemente ignórelo hasta que desee que lo eliminen. Listo.

Los DIU y el implante son opciones particularmente buenas si tiene más de 35 años: la mayoría libera progestina, una hormona que puede aliviar el sangrado asociado con los fibromas, a la que somos más propensos a medida que envejecemos. También son más seguras para las mujeres que fuman o tienen presión arterial alta que las opciones basadas en estrógenos como la píldora o el anillo.

¿Estás intrigado? Siga leyendo para encontrar el método que mejor se adapte a su situación de vida y nunca más tendrá que angustiarse por una píldora sin rellenar.

Quiero un método anticonceptivo sin hormonas.
Su elección : Un DIU de cobre (ParaGard)

Cómo funciona: El único LARC que no libera progestina, ParaGard tiene un marco de cobre que mata los espermatozoides. Si pasara un espermatozoide, el revestimiento de su útero sería inhóspito para un óvulo fertilizado.

Cuándo omitirlo: manténgase alejado si tiene la enfermedad de Wilson, una condición poco común que altera la forma en que cuerpo maneja y quita cobre. Y si ha notado reacciones a las joyas de cobre en el pasado, hable con su médico antes de obtenerlas. ParaGard también puede hacer que sus períodos sean más abundantes cuando comienza a usarlo, por lo que es posible que las personas que sangran mucho deseen pasar.

Dura: está aprobado por la FDA para hasta 10 años de uso; La investigación sugiere que funciona aún más.

Mis períodos son los peores.
Su elección: Un DIU hormonal (Mirena, Skyla o Liletta)

Cómo funciona: Los tres los dispositivos liberan progestina en el útero. La hormona parece impedir que los espermatozoides entren en el útero al espesar la mucosidad en el cuello uterino. También puede adelgazar el revestimiento del útero para que los óvulos que se fertilicen no puedan implantarse. Una ventaja adicional: después de un año, aproximadamente el 20 por ciento de los usuarios de Mirena dejan de tener períodos; la mayoría del resto menstrúan durante uno o dos días por ciclo, dice Mary Jane Minkin, MD, profesora clínica de obstetricia, ginecología y ciencias reproductivas en la Facultad de Medicina de Yale. (La menstruación regresa cuando se retira el DIU). Mirena también puede reducir los cólicos menstruales.

¿Nunca ha tenido hijos? Skyla, una versión compacta de Mirena, puede caber más cómodamente en su útero más pequeño. También detiene la menstruación en algunas mujeres. Por último, si el costo es un factor, pregunte por Liletta en su clínica de salud local; esta versión más reciente funciona de la misma manera que las demás, pero puede ser más asequible.

Cuándo omitirla: si ha tenido cáncer de mama, su médico probablemente desaconsejará cualquier método anticonceptivo hormonal.

Dura para: Skyla y Liletta están aprobados para un máximo de tres años de uso, y Mirena para un máximo de cinco años, pero los estudios muestran que puede ser eficaz hasta por seis años.

¿Me está metiendo algo en el útero? No, gracias.
Su elección: un implante hormonal (Nexplanon)

Cómo funciona: si está nervioso por la inserción del DIU o si su ginecólogo determina que no es un buen candidato , considere Nexplanon, una varilla de plástico pequeña y flexible que se coloca debajo de la piel de la parte superior interna del brazo, donde libera progestina en el torrente sanguíneo. "Puede hacerlo en cinco minutos", dice el Dr. Kaunitz.

Cuándo omitirlo: las mujeres que han tenido cáncer de mama no deben usar el implante. FYI: Nexplanon puede causar manchas. Mirena también puede hacerlo, pero generalmente se detiene después de cuatro meses; con el implante, puede durar más tiempo, dice el Dr. Minkin.

Dura: hasta tres años.