4 tratamientos de spa que pueden ser peligrosos

Un día en el spa debe hacer que se sienta saludable, relajado y rejuvenecido. Pero algunos tratamientos de belleza o (los llamados) tratamientos de bienestar probablemente no valen su dinero, y algunos incluso podrían ser dañinos. Los Medi-spas aparecieron en los titulares en octubre por un caso extremo después de que una mujer de Nevada murió en una cámara de crioterapia, pero la realidad es que hay otros peligros potenciales acechando en esta industria en gran parte no regulada.

'Hay muchos hay falsedades y creencias extrañas sobre lo que es bueno para usted cuando va a un spa ”, dice Leena Nathan, MD, médica del sistema de salud de UCLA. "Es importante recordar que el hecho de que se ofrezca un servicio no significa que sea seguro o eficaz". Antes de darse un capricho en esta temporada navideña, lea sobre estos tratamientos sin los que puede estar mejor.

El acto de exponer partes del cuerpo a temperaturas bajo cero puede ser realmente seguro y beneficioso, dice el Dr. Nathan; se usa para eliminar las verrugas y destruir las células cancerosas, y algunos atletas incluso dicen que mejora la recuperación muscular.

Pero recientemente, las cámaras de crioterapia para todo el cuerpo han sido promocionadas como un tratamiento de belleza y anti-envejecimiento que supuestamente puede reducir celulitis, uniformidad del tono de la piel y tratamiento de afecciones de la piel como la psoriasis y el acné. Para estas afirmaciones, no hay evidencia real, dice el Dr. Nathan.

Además de eso, estas máquinas generalmente no están reguladas ni operadas por profesionales médicos. "No se recomienda entrar en una cámara desde una perspectiva médica", dice el Dr. Nathan. "Como médico, no me sentiría cómodo diciéndole a un paciente que esto es seguro".

En Las Vegas, una empleada del spa fue asesinada después de que ella ingresara sola a una cámara de crioterapia, después de horas; Más tarde se determinó que murió por falta de oxígeno. Desde entonces, Nevada ha emitido pautas sobre cómo y quién debe usar la crioterapia, pero otros estados tienen menos regulaciones, si las hay.

A medida que la popularidad de la depilación láser ha crecido, también ha disminuido la cantidad de tratamientos terriblemente equivocado. Cuando se usan incorrectamente, los potentes pulsos de luz que se usan para destruir los folículos pilosos también pueden causar graves quemaduras en la piel, cicatrices y dolor.

'La terapia láser para el cabello es segura en las manos adecuadas', dice el Dr. Nathan, ' cuando lo hace un dermatólogo de renombre, en contraposición a un empleado aleatorio de medi-spa ”. Y, de hecho, el 78% de las demandas presentadas en 2011 por lesiones causadas por cirugías con láser (incluida la depilación) estaban dirigidas a profesionales que no eran médicos, en comparación con solo el 36% en 2008, según un estudio de UCLA publicado en JAMA Dermatology en 2013. La El estudio también encontró que el 80% de las demandas presentadas entre 2008 y 2012 fueron por tratamientos que se llevaron a cabo fuera del consultorio de un médico tradicional.

Cada estado regula el uso del láser de manera diferente, y algunos exigen que los médicos estén en el lugar y otros sin reglas en absoluto. Para estar seguro, dice el Dr. Nathan, solo considere la terapia con láser realizada por o bajo la supervisión directa de un profesional médico.

Piense dos veces antes de visitar los spas que ofrecen limpieza de colon, también conocida como irrigación de colon o hidroterapia de colon —Y definitivamente manténgase alejado de este procedimiento, dice el Dr. Nathan. Según una revisión de estudios anteriores de la Universidad de Georgetown de 2011, el acto de enjuagar el agua y los productos químicos a través del colon y el recto no tiene ningún beneficio comprobado para la salud. Y lo que es peor: en algunas personas puede causar efectos secundarios graves, incluso mortales, desde vómitos y calambres hasta insuficiencia renal.

"El colon realmente funciona bien por sí solo", dice el Dr. Nathan. "Y al empujar el agua hasta el final, está eliminando gran parte de la buena flora que necesita su tracto digestivo".

Estar envuelto en algas, plástico u otro material constrictivo puede no parecer demasiado atractivo, pero muchos spas promocionan esta práctica como una forma de purificar la piel, abrir los poros y acelerar la pérdida de peso.

Cuando se realizan en un spa de renombre, estos tratamientos son generalmente seguros, dice el Dr. Nathan. Pero es posible que los vendajes demasiado ajustados o que se hayan dejado puestos durante demasiado tiempo puedan provocar deshidratación y sobrecalentamiento. "Existe la posibilidad de perder electrolitos y líquidos, por lo que debe asegurarse de sentirse seguro todo el tiempo", agrega. Verifique con el personal del spa que no se quedará solo mientras está envuelto y que puede detener el tratamiento en cualquier momento.

Si está buscando perder grasa, una envoltura corporal puede no será su mejor inversión de todos modos. Los médicos dicen que cualquier pérdida de peso como resultado de una envoltura es peso de agua pura; en el mejor de los casos, un cambio temporal.

Independientemente de la terapia que esté considerando, lo más importante que puede hacer es verificar salir a un spa antes de reservar. Incluso algo tan simple como una manicura o una depilación con cera puede tener consecuencias para la salud si un técnico no está bien capacitado o si una instalación sigue prácticas inseguras o insalubres.

"Las reglas varían según el estado y el procedimiento, pero los spas deben mostrar certificados que demuestren que están calificados para realizar lo que sea que estén ofreciendo", dice el Dr. Nathan. Y si eso incluye procedimientos médicos como la terapia con láser, un médico debe supervisar los tratamientos, si no los realiza él mismo.

También puede leer reseñas en línea, obtener recomendaciones de su propio médico y hacer preguntas sobre la educación y la experiencia del personal. El trabajo de campo adicional puede levantar una bandera roja o, al menos, le asegurará que todo está como debería ser. Y si eso le ayuda a disfrutar de su día de spa sin preocupaciones, solo eso puede valer la pena.