40 semanas de embarazo: su bebé, su cuerpo y más

Su bebé a las 40 semanas
Su cuerpo a las 40 semanas
Preguntas para su médico
Síntomas
Reconocer Trabajo de parto
Qué hacer
Conclusión

Si sintió que este día nunca llegaría, tómese un momento para darse una palmadita en la espalda: y el vientre. Estás oficialmente en la semana 40 de embarazo.

Felicitaciones, la línea de meta está a nuestro alcance, bueno, más o menos. Tu útero ha sido un hogar muy acogedor para el bebé estos últimos nueve meses, y es posible que ese pequeño insecto acurrucado no esté demasiado ansioso por hacer su gran debut todavía.

Es un juego de espera. Podría ser mañana; podría ser otra semana. Entonces, ¿qué debe esperar en estos últimos días, horas y segundos de embarazo (no es que esté contando)?

¿Qué está pasando con su bebé a las 40 semanas de embarazo?

A las 40 semanas de gestación, su bebé tiene aproximadamente el tamaño de un melón, mide aproximadamente de 19 a 22 pulgadas de largo y probablemente pesa entre 7 y 9 libras. Por supuesto, todos los bebés son diferentes y su pequeño puede nacer un poco más grande o más pequeño.

Mientras tanto, los movimientos del bebé pueden haber disminuido un poco en este punto, ya que las cosas están bastante apretadas en ese útero suyo.

Si te sientes nervioso por la falta de puñetazos y patadas de tu pequeño, que suele ser inquieto, respire profundamente, beba un sorbo de jugo y acuéstese. Trate de contar con qué frecuencia siente ese jab revelador.

Quieres poder identificar 10 movimientos en una hora. Si no puede, llame a su médico; es posible que quieran controlarlo a usted y a su bebé.

Idealmente (y con suerte), su bebé ya está en posición de nacimiento con la cabeza apuntando hacia abajo. Si su médico le dice que su obstinada pepita es de nalgas, significa que esos lindos dedos de los pies en realidad están llegando hacia el canal del parto, en lugar de hacia la cabeza.

¿Qué está pasando con su cuerpo a las 40 semanas de embarazo?

Puede parecer que, de alguna manera, esta fue simultáneamente la 40 semanas más larga y más rápida de su vida. Los tres trimestres del embarazo pueden pasar volando o prolongarse. En este punto, es probable que haya engordado entre 25 y 35 libras, y todo el sentimiento de "póngame un tenedor, ya terminé" puede sonar demasiado cierto.

Podría estar ansioso por ponga este espectáculo en la carretera, o puede estar esperando más tiempo. La parte confusa de este acertijo: no depende de usted, a menos que, por supuesto, vaya a una inducción planificada o una cesárea programada.

Esta recta final puede resultar especialmente incómoda, pero tenga la seguridad de que no durará para siempre. De cada 100 mujeres, 60 comenzarán el trabajo de parto y darán a luz antes de la fecha estimada de parto, pero las otras 40 pueden tardar hasta dos semanas más o más. ¡No estás solo!

Su fecha de parto ha llegado y se ha ido

Si no tiene complicaciones y se encuentra en medio de un embarazo saludable, es probable que su médico le permita aguantar las cosas durante una semana más o así que más allá de la fecha prevista

Las fechas de vencimiento son estimaciones fundamentadas, por lo que su cronograma proyectado puede variar. Independientemente, su médico los vigilará a usted y a su bebé para asegurarse de que ambos se mantengan saludables y fuertes.

Por lo general, los médicos no le permitirán pasar más de una semana más o menos fecha de vencimiento. Si el bebé está clavando los talones y se niega a moverse, puede ser el momento de hablar sobre una inducción. Un estudio de 2019 mostró que la inducción a las 41 semanas era preferible a esperar al parto para reducir la muerte fetal.

Mientras tanto, agárrate fuerte. Trate de ser paciente y use este tiempo extra para descansar un poco (si puede encontrar una posición cómoda) o para prepararse para su llegada pendiente.

¿Qué debería discutir con su médico?

Esta última semana puede parecer anticlimática. El bebé no tiene un calendario en el útero y, además de estar al final de su embarazo, es posible que esté al final de su ingenio.

Dado que es muy probable que tenga una cita con su partera u obstetra justo antes, en o después de su fecha de parto, aproveche esta oportunidad para hacer muchas preguntas de último segundo y analizar cualquier inquietud.

Aquí hay algunas preguntas y puntos de discusión para comentar con su partera o médico:

Si está desesperada por terminar con el embarazo o si espera unos días más para terminar algunos de última hora. proyectos de guardería, pregúntele a su médico cuánto tiempo después de su fecha de parto le dejarán ir antes de discutir las opciones de inducción.

Si ha llegado a la marca de las 40 semanas y se siente un poco desesperado, puede preguntarle a su médico sobre la extracción de membranas. Durante este procedimiento, un médico desliza un dedo enguantado entre las membranas del saco amniótico. Este procedimiento rápido, aunque un poco incómodo, a menudo puede hacer que las cosas avancen.

La prioridad de su médico es su salud y seguridad. Si piensan que usted y su bebé están bien, es probable que la animen a esperar el parto espontáneo. Sin embargo, en algún momento, la inducción puede ser necesaria. Pregúntele a su médico cuál es su umbral habitual para que pueda prepararse mejor para esta hipotética.

Si parece que una inducción podría ocurrir en su futuro cercano, pregúntele a su médico sobre el protocolo básico.

Su obstetra puede usar uno o dos medicamentos para iniciar el trabajo de parto. Las prostaglandinas pueden tomarse por vía oral o insertarse como un tampón para madurar lentamente el cuello uterino y prepararlo para el trabajo de parto. La oxitocina, por otro lado, se administra por vía intravenosa una vez que el cuello uterino está preparado y listo.

¿Quiere estar ocupado antes de que esté aún más ocupado? Pregúntele a su médico si aún es seguro para usted y su pareja tener relaciones sexuales. Lo más probable es que le den luz verde e incluso fomenten la actividad; podría ayudar a poner en marcha el trabajo de parto.

¿Qué síntomas son probables a las 40 semanas de embarazo?

El final del embarazo puede afectar su mente. Además de experimentar malestar, dolores, molestias y ansiedad, es probable que se esté cuestionando la única punzada que siente: ¿es ese gas o es trabajo de parto?

De hecho, en este punto del juego de espera, probablemente esté sintiendo todos los síntomas físicos, y puede ser abrumador, autoritario y demasiado confuso.

Probablemente haya estado experimentando Braxton-Hicks o practique contracciones durante algunas semanas, si no meses, ahora. Este estiramiento repetitivo del abdomen puede ser incómodo o incluso levemente doloroso, y puede ser difícil distinguir este síntoma de las contracciones tempranas reales.

Una cosa para recordar: si sus contracciones son erráticas o irregulares , y sin aumentar tanto en intensidad como en frecuencia, probablemente sean el preludio de la producción principal.

El tapón de moco actúa como una barrera protectora que evita que las bacterias que causan infecciones viajen más allá del canal del parto. A medida que el cuello uterino se ensancha cerca del final del embarazo, es posible que pierda este tapón en pedazos o en un gran globo.

Si bien muchas mujeres informan que esto sucede días u horas antes de que el trabajo de parto se ponga en marcha, otras lo experimentan semanas antes . Si está teñido de rojo, también ha descubierto su espectáculo sangriento. Todo suena muy alarmante, pero no avise a los suegros todavía, es posible que todavía tenga mucho camino por recorrer.

¿Ha escuchado recientemente las palabras, "su bebé parece bajo?" Si usted y sus seres queridos han notado que su barriga se ha desplomado, es porque la cabeza de su bebé ahora está cercana y personal con sus huesos púbicos, preparándose para su descenso y llegada final. Una vez más, esto puede suceder días antes del parto o unas horas antes.

El cuerpo sabe lo que está haciendo. La diarrea es una señal común de que se acerca el trabajo de parto, ya que sus intestinos a menudo se aclararán para ayudar a que el útero se contraiga de manera más rápida y eficiente.

Si tiene la repentina y urgente necesidad de decorar la habitación de su bebé, armar los muebles, limpiar los botiquines, hornear una cazuela y planchar su ropa interior, podría ser su instinto de anidación en acción.

Si bien muchas mujeres embarazadas sienten este deseo de prepararse y acicalarse durante el tercer trimestre, otras son golpeadas por un brote sorprendente justo antes de que se acerque el parto.

Por supuesto, si no se siente a la altura de todas las tareas domésticas, también es perfectamente normal. Es posible que esté demasiado cansado para siquiera pensar en levantarse del sofá, y mucho menos en fregar el inodoro. El final del embarazo está desgastando la mente y el cuerpo.

Además, una barriga enorme, Braxton-Hicks, calambres y ansiedad pueden mantenerte despierta dando vueltas y vueltas toda la noche.

Puede experimentar algunas contracciones reales en la semana 40 de embarazo, ya que su cuello uterino se adelgaza (borra) y se ensancha (dilata) en preparación para el gran final. No hay necesidad de correr al hospital a la primera punzada; El parto probablemente no sea inminente. Sin embargo, si se vuelven más pronunciados a intervalos regulares y frecuentes, querrá consultar con su médico.

Para obtener más orientación sobre el embarazo y consejos semanales adaptados a su fecha de parto, no es demasiado tarde para registrarse para nuestro boletín I'm Expecting.

Cómo reconocer el trabajo de parto real

Sí, el final del embarazo es un juego de adivinanzas, lleno de falsas alarmas y dudas. Sin embargo, hay algunas formas reveladoras de reconocer el trabajo de parto real.

Si se rompe la fuente espontáneamente antes o después de que comiencen las contracciones, puede estar segura de que la llegada de su bebé es inminente. La ruptura de sus membranas puede ser dramática (como nos dicen las películas). Sin embargo, es más probable que ocurra como un goteo sutil pero perpetuo.

Si no está seguro de si está goteando líquido amniótico u orina (¡sí, eso también puede suceder!), hay algunas formas de verificarlo, incluido intentar detener el chorro de agua con un apretón de Kegel. También vale la pena señalar que, a diferencia de la orina, el líquido amniótico es incoloro e inodoro.

Llame a su médico o diríjase al hospital si su fuente se ha roto por sí sola; conocerá a su bebé en las próximas 24 horas aproximadamente.

Una vez más, puede ser difícil distinguir esas primeras contracciones de Braxton-Hicks y calambres. Pero si aumentan de intensidad y ocurren a intervalos más frecuentes, es hora de alertar a su obstetra.

¿Qué debería estar haciendo a las 40 semanas?

Puede sentirse como si estuviera a merced de su bebé (o de su obstetra), pero puede usar este tiempo para su beneficio, ya sea para lavar los mamelucos o tratar de inducir el parto de forma natural.

Aquí hay algunas sugerencias para esperar el momento y tal vez incluso poner las cosas en marcha.

Salga a caminar. ¿Quieres mover las cosas? Tome el asunto en sus propias manos, o mejor dicho con sus pies. Un pequeño paseo podría ser el catalizador que su cuerpo y su bebé necesitan para iniciar el proceso. El movimiento puede hacer que el bebé caiga más abajo y provocar una mayor dilatación y borramiento.
Tenga relaciones sexuales. Si su médico le da el visto bueno, y puede reunir la motivación, intente disfrutar de un poco de tiempo íntimo con su pareja. Si bien no existe una prueba definitiva de que el sexo pueda acelerar las cosas, no está de más intentarlo.
Proceda con precaución. Muchas mamás pueden jurar por los tés, los suplementos e incluso el aceite de ricino para inducir el parto. Es posible que desee y esté dispuesto a probar cualquier cosa en este punto, pero asegúrese de consultar con su médico antes de recurrir a cualquier método alternativo. ¿Y si vas a probar otros cuentos y teorías de viejas? Empiece por disfrutar de su plato favorito de comida picante.
Trate de relajarse. Es comprensible que tenga prisa por comenzar esta fiesta, pero es más importante que usted y su bebé se mantengan sanos y seguros. Por lo tanto, tómese un descanso de los métodos de inducción de bricolaje y descanse un poco.

Parece un cliché, pero las cosas están a punto de volverse realmente locas en casa, así que disfruta de este fugaz tiempo de inactividad mientras dure, o aprovecha esta última oportunidad para hacer algunos preparativos de última hora.