5 causas de la urticaria que no esperarías

Lo peor es la aparición de urticaria, médicamente conocida como urticaria. Le pica la piel por todas partes, está cubierto de verdugones rojos antiestéticos y, si eso no fuera lo suficientemente malo, no siempre está claro qué podría haberlos provocado.

Lo que sí sabemos: la urticaria puede aparecer en cualquier lugar en el cuerpo, incluida la cara, el torso, los brazos, las piernas e incluso el interior de la boca y las orejas. Pueden variar en tamaño, desde tan pequeños como la punta de un lápiz hasta tan grandes como un plato. La urticaria suele aparecer cuando tienes una reacción alérgica a una sustancia, como la caspa de las mascotas, el polen o el látex, lo que hace que tu cuerpo libere histamina y otras sustancias químicas en la sangre. Eso es lo que causa picazón, hinchazón y otros síntomas.

Ya sea que alguien entre en la categoría de urticaria aguda (que dura seis semanas o menos) o urticaria crónica (más de seis semanas), existen algunas causas concretas de esas molestas protuberancias rojas.

Si tiende a tener urticaria después de comer mariscos, maní, nueces de árbol, huevos, leche y bayas, entonces es posible que tenga una alergia alimentaria, Debra Jaliman, MD, un dermatólogo de la ciudad de Nueva York y autor de Skin Rules, le dice a Health.

Para algunos, el culpable es obvio: comerán una galleta de mantequilla de maní, por ejemplo, e inmediatamente estallarán en un erupción. Para otros, no es tan sencillo; los síntomas pueden tardar varias horas en aparecer. De cualquier manera, programe una cita con su médico si sospecha que tiene una alergia alimentaria.

El Dr. Jaliman dice que es probable que lo pongan en una dieta de eliminación en la que reintroduzca un alimento potencialmente desencadenante cada semana. “Supongamos que no está comiendo ninguno de los alimentos de la urticaria y luego vuelve a agregar los mariscos y vuelve a tener urticaria. Entonces puedes resolverlo prácticamente ”, dice el Dr. Jaliman. Después de determinar el culpable, elimínelo de su dieta para evitar que los síntomas leves se vuelvan crónicos. El Dr. Jaliman dice que probablemente le receten un EpiPen; si ingiere accidentalmente un alimento desencadenante, podría tener urticaria en la garganta, lo que puede ser peligroso.

Las picaduras de insectos y la exposición al polen pueden causarle brotar en urticaria, pero probablemente ya lo sabías. Lo que quizás no se haya dado cuenta es que la luz solar directa, las temperaturas frías o los vientos fuertes también pueden provocar urticaria. Y no, esto no significa que sea alérgico a los elementos. "Es más que tu piel es muy sensible", le dice a Health Marilyn Li, MD, alergóloga e inmunóloga con sede en Los Ángeles.

Si bien evitar estos desencadenantes podría prevenir la reaparición de la urticaria, dice el Dr. Li es posible que su médico pueda proporcionarle un antihistamínico que podría resolver un problema basado en el clima o la temperatura. De esa manera, puede disfrutar de una caminata en un día soleado de verano o sostener una lata de cerveza fría el fin de semana sin preocuparse por un posible brote de urticaria.

La urticaria crónica puede ser un signo revelador de un problema mayor, y puede ser necesario un análisis de sangre extenso para identificar el problema subyacente. El Dr. Jaliman dice que los pacientes con lupus, linfoma, enfermedad de la tiroides, hepatitis o VIH pueden tener urticaria como síntoma de su enfermedad. Dado que estas personas tienden a sufrir de urticaria crónica, los medicamentos son la forma más confiable de alivio.

Si ha contraído un virus, eso también podría causar urticaria. El Dr. Li dice que la urticaria causada por virus generalmente dura seis semanas, por lo que si su erupción persiste por más tiempo, consulte a un alergólogo para determinar otra posible causa.

Mientras que su rutina matutina o el régimen de levantamiento de pesas después del trabajo pueden aumentar las endorfinas , su dosis diaria de ejercicio también podría causarle urticaria. ¿Por qué? Según el Dr. Jaliman, el cuerpo produce acetilcolina, una sustancia química que puede inhibir la degradación celular, como respuesta al ejercicio. Para algunas personas, la acetilcolina alterará las células de la piel, irritando así la piel y creando un sarpullido de la misma manera que lo hace la histamina.

Dr. Li dice que la sudoración también puede provocar un brote en las personas propensas a la urticaria. El sudor en sí no causa urticaria, pero indica que el calor corporal aumenta. Para algunos, el exceso de calor en la piel, debido a un entrenamiento u otra actividad que induce el calor corporal, es suficiente para producir urticaria. "Incluso tomar una ducha caliente les provoca un brote", dice el Dr. Li.

Las respuestas emocionales intensas pueden desencadenar un brote de urticaria. Para aquellos con urticaria crónica, o ronchas que persisten durante más de seis semanas seguidas, el estrés y la ira pueden calentar el cuerpo y hacer que libere histamina.

“He visto a niños estallar en urticaria por tener una rabieta ”, dice el Dr. Li. "Ciertamente, el estrés relacionado con la ansiedad puede causar más picazón en pacientes que tienen urticaria, y comienzan a tener más urticaria como resultado de la picazón y el rascado de las existentes".

Para aquellos con urticaria crónica de actividades inducidas por el calor o por enfermedades, el Dr. Li sugiere visitar a un médico para identificar los síntomas y recibir una receta de antihistamínico. "Las soluciones son individualizadas y muchas veces pueden implicar simplemente tomar un poco más de medicamento", dice.