5 formas de mostrar la piel con confianza

¿Listo para tu gran revelación?

Es la temporada de los fines de semana en la playa, los largos paseos en bicicleta y las fiestas al aire libre. Desea estar preparado para ponerse un bikini, un vestido de verano o pantalones cortos y sentirse seguro con toda esa piel expuesta. No hay problema: `` A diferencia de los músculos caídos, que requieren meses de entrenamiento para ponerse firmes, puedes darle forma a tu piel en poco tiempo '', dice Adam Friedman, MD, director de investigación dermatológica en Montefiore Albert Einstein College of Medicine en la ciudad de Nueva York . Cíñete a estas estrategias para sentirte genial sin importar cuán pequeño sea tu atuendo '.

¡Tu piel, más suave!
Fuera lo viejo, adentro con lo nuevo: eliminar las células muertas ayuda a darle a la piel un brillo sexy y un aspecto tonificado. "La exfoliación puede estimular la producción de colágeno para dar firmeza y acelerar la renovación celular para lograr un brillo", dice Ariel Ostad, MD, dermatólogo de la ciudad de Nueva York. Su cuerpo necesita TLC ahora como lo hace en invierno; el sol puede secarlo. Use un exfoliante suave varias veces a la semana, como el exfoliante de sal Ole Henriksen Rub n 'Buff ($ 38; sephora.com), que contiene aceite de lavanda calmante. "Lo mejor es exfoliarse al final de una ducha tibia", dice el Dr. Ostad. "Dado que los poros se han abierto, las células viejas se pueden eliminar más fácilmente". Masajee con movimientos circulares firmes.

Aplique la loción mientras su cuerpo aún está húmedo: 'Ahí es cuando la piel está en su nivel óptimo para absorber los ingredientes nutritivos', dice Elizabeth Hale, MD, profesora clínica asociada de dermatología en Facultad de Medicina de la NYU. (Guárdelo en el refrigerador para refrescarse.) Vaya con una crema que contenga glicerina, niacinamida o dimeticona para hidratarse sin obstruir los poros. Nos gusta la crema para la piel Jergens BB Body Perfecting ($ 13; en minoristas masivos), que brinda un brillo sutil y unifica el tono. Entonces esté atento al SPF para proteger esa capa fresca de piel.

¡Sus piernas, más sedosas!
Dejar actuar la crema de afeitar durante 30 segundos antes de empezar; suaviza el vello y hace que se levante para un afeitado más apurado, dice Amy Taub, MD, profesora clínica asistente de dermatología en la Facultad de Medicina de la Universidad Northwestern. Prueba el gel de afeitado humectante Skintimate Skin Therapy Sensitive Skin ($ 4; en las tiendas minoristas) y una maquinilla de afeitar con hojas lubricadas, como la afeitadora Gillette Venus Embrace Sensitive ($ 13; en las tiendas masivas).

¡Tus muslos, más elegantes!
Si bien todavía no existe una cura para la celulitis (quizás los genios de Silicon Valley se acerquen a ella uno de estos días), puede reducir su apariencia con cremas que contienen cafeína; deshidrata temporalmente las células grasas, por lo que la piel parece más firme. y péptidos, que estimulan el colágeno y la elastina. Encuentre ambos en el suero de contorno corporal Wilma Schumann ($ 60; wilmaschumann.com). El masaje de tejido profundo también puede remediar una situación de celulitis: "La circulación mejorada ayuda a eliminar los hoyuelos y las arrugas", explica Paul Jarrod Frank, MD, director de Cirugía Dermatológica & amp; Laser Center en la ciudad de Nueva York. Pruebe con un rodillo (sí, del tipo para hornear) o un cepillo para el cuerpo con protuberancias redondeadas; pasa con firmeza tu arma preferida arriba y abajo de los puntos problemáticos 20 veces una vez al día.

¡Tu pedicura, más bonita!
La arena, el agua salada y el cloro le hacen daño a los pies. "Debido a que los tacones y las áreas circundantes están sobreexpuestos durante el verano, son particularmente vulnerables a la sequedad", dice Sam Sanandaji, DPM, podólogo en The Foot Center en Los Ángeles. Para comenzar un pedi de bricolaje, elimine la piel áspera con una piedra pómez para que la loción penetre mejor, dice la famosa manicurista Elisa Wishan. Aplicar una crema con aceite de aguacate nutritivo o manteca de karité. Pase las uñas con un removedor para obtener una superficie limpia y agregue un toque de un color brillante de moda. Los nuevos esmaltes como los de larga duración de Nars en Milos, Schiap, Blow-Up y Shameless Red ($ 20 cada uno; narscosmetics.com) contienen inhibidores de rayos UV para evitar la decoloración. Para mayor durabilidad e hidratación, aplique aceite para cutículas una o dos veces al día.

Página siguiente: ¡Su autobronceador, más brillante!

¡Tu autobronceador, más brillante!
"Los autobronceadores han recorrido un largo camino desde el desorden anaranjado y veteado que alguna vez fueron", dice Sophie Evans, experta en acabados de piel de St. Tropez. Una loción de bronce gradual, como la loción corporal autobronceadora Visible Glow de Suave Professionals ($ 9; en tiendas minoristas), es ideal para principiantes o para cualquier persona que quiera broncearse durante unos días. Para obtener resultados más rápidos, opte por una mousse de liberación rápida, que puede dejarle un tono más oscuro en aproximadamente una hora. Prueba la mousse bronceadora Karora Express ($ 40; ulta.com). Los aceites bronceadores con DHA, como el aceite St. Tropez Self Tan Luxe Dry ($ 50; sephora.com), le brindan un brillo instantáneo y un color que aparece ocho horas después. ¿No puedes comprometerte? Los bronceadores temporales ofrecen un color inmediato que se aclara. Uno bueno: Xen-Tan Flawless Logic ($ 32; nordstrom.com). Mezcla los autobronceadores con un ligero movimiento circular con la palma, dice la fundadora de Karora, Karen Brown, ya que los dedos tienden a crear rayas. Y sea generoso: "La piel puede absorber solo una cierta cantidad, por lo que nunca se puede aplicar demasiado bronceador", agrega Evans. "Cuando no se usa lo suficiente, tiras de la piel, provocando rayas y desigualdad".

Ayudantes de alta tecnología
Llámalo misión delgado: una nueva generación de tratamientos no invasivos en el consultorio zap exceso de bolsas de grasa. Si bien son costosos, hacen el trabajo y los resultados pueden durar años, informan los dermatólogos, siempre que coma una dieta equilibrada y haga ejercicio con regularidad. Un vistazo a tres de los más populares:

Velashape III: este dispositivo de radiofrecuencia mejora el aspecto de la celulitis y reafirma los bultos ondulantes. Cuatro tratamientos de 60 a 90 minutos ($ 300 a $ 500 por sesión) reducen la circunferencia de las áreas objetivo en aproximadamente 2 centímetros.

Coolsculpting: es literalmente genial: la máquina funciona a través de una ventosa súper fría que es colocados sobre el área regordeta, congelando las células grasas para que mueran. Sesenta minutos y $ 650 a $ 800 dólares le brindan una reducción del 20 por ciento en las áreas tratadas.

I-Lipoxcell: una combinación de láser, masaje al vacío y radiofrecuencia, que encoge las células grasas y reafirma la piel. Los pacientes pueden perder hasta una pulgada de grasa corporal total por cada tratamiento de 20 minutos ($ 250 cada uno); la mayoría de las personas optan por recibir de tres a ocho sesiones.