7 tratamientos alternativos para la EM

No hay duda de que controlar la esclerosis múltiple (EM) es complicado, con un conjunto variable de síntomas que pueden arrojar bolas curvas tanto al paciente como al médico. Si bien no hay evidencia definitiva de que las terapias complementarias y alternativas cambien el curso de la enfermedad, pueden ayudarlo a controlar los síntomas y mejorar cómo se siente en el día a día, dice el neurólogo Allen Bowling, MD, autor de Salud óptima con esclerosis múltiple: una guía para integrar el estilo de vida, la medicina alternativa y convencional . Aún así, es importante proceder con precaución y mantener a su médico informado, porque incluso los llamados remedios naturales pueden tener efectos secundarios negativos y en realidad pueden empeorar su pronóstico. Los siguientes son algunos de los enfoques no convencionales con potencial real.

Esta antigua práctica, parte de la medicina tradicional china, puede ayudar a aliviar el dolor, así como los problemas intestinales y de vejiga, depresión, fatiga y ansiedad, Dr. Bowling dice. Sin embargo, señala que los pacientes deben tener cuidado con los acupunturistas que recomiendan el uso de hierbas chinas: "Muchas de esas hierbas de hecho activan el sistema inmunológico, lo que podría causar brotes o bloquear los efectos de sus medicamentos", explica.

¿Quieres resolver esos nudos? Vale la pena intentar un masaje, dice el Dr. Bowling: "Algunas investigaciones muestran que puede ayudar a aliviar la rigidez y el dolor muscular, y también promueve la relajación".

"Incluso solo de medio a un grado El aumento de la temperatura corporal puede causar dificultades en el funcionamiento de los nervios en pacientes con EM », señala el Dr. Bowling. Es por eso que muchas personas con EM tienen sensibilidad al calor. Las prendas refrescantes, como bufandas o chalecos, pueden mejorar temporalmente una variedad de síntomas.

A medida que las lesiones características asociadas con la EM se acumulan en el cerebro, la función cognitiva puede verse afectada. Pero se sabe que las estrategias de rehabilitación cognitiva, como el reentrenamiento de la memoria, ayudan con este aspecto de la enfermedad. Un estudio publicado en el Journal of Neurology encontró que los pacientes que se sometieron a una intervención de 10 sesiones para estimular la memoria experimentaron tanto mejoras en el comportamiento como una mayor activación cerebral.

Los patólogos del habla pueden ayudar a los pacientes con EM no solo con dificultades en el habla, como dificultad para hablar, sino también con un problema potencialmente más grave: tragar. El daño en las áreas del cerebro que controlan los músculos que se usan para tragar puede provocar asfixia e incluso neumonía por aspiración, en la cual los trozos de comida inhalada desencadenan infecciones pulmonares. Los cambios simples, como comer alimentos con una textura diferente, pueden ayudar.

Las inyecciones de este medicamento, elaborado a partir de una toxina bacteriana, generalmente se asocian con ayudar a las arrugas del ceño, pero también se usan para aliviar los problemas de la vejiga entre las personas con EM. (Los síntomas de la EM incluyen incontinencia, estreñimiento, micción frecuente y dificultad para vaciar la vejiga). El bótox puede calmar estos músculos para que el cuerpo pueda eliminar los desechos de manera más eficiente. "Es similar a lo que hace el Botox cuando se usa con fines cosméticos", dice Nicholas LaRocca, PhD, vicepresidente de investigación de políticas y prestación de atención médica en la Sociedad Nacional de Esclerosis Múltiple.

Ya sabe que no tener suficiente vitamina D puede conducir a un mayor riesgo de EM. Así que hable con su médico sobre la medición de sus niveles; si son bajos, es posible que desee probar los suplementos. También podría considerar la vitamina B12. "Es esencial en la formación de nuevas células, incluidas las células nerviosas", dice Deneb Bates, ND, de la Práctica Internacional de Manejo de la Esclerosis Múltiple en la ciudad de Nueva York. Otra opción: magnesio. Un relajante y laxante, ayuda con el insomnio y el estreñimiento y también puede reducir los espasmos musculares.