7 mejores colchones de enfriamiento

Cómo elegimos
Rango de precios
Espuma viscoelástica Milemont
Lucid Duo-Foam Charcoal
SleepBetter Iso- Cool
TCS Merino Wool
TEMPUR-Adapt
Casper
Layla Copper
Colchón de refrigeración por agua
Cómo comprar
Consejos para calmarse
Para llevar

Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de enlaces en esta página, podemos ganar una pequeña comisión. Aquí está nuestro proceso.

Independientemente de por qué desea aumentar el frescor por la noche, ya sea que tenga sudores nocturnos o que siempre haya tenido "el sueño caliente", la gran cantidad de funciones anunciadas los cubrecolchones pueden ser vertiginosos.

Redujimos nuestra búsqueda para centrarnos en algunas características clave que pueden ayudarlo a encontrar un cubrecolchón refrescante que sea útil y cómodo y que al mismo tiempo le brinde el máximo rendimiento por su dinero.

Cómo elegimos

Esto es lo que buscamos:

precio justo para las características del cubrecolchón
calidad de los materiales
consideraciones sobre alergias (hipoalergénicas)
comodidad para las personas que prefieren colchones suaves y firmes
uso a largo plazo (¿dura mucho tiempo?)
facilidad de uso (¿qué tan fácil es limpiar y mantener?)
la calidad de las reseñas de los clientes de los sitios web de los fabricantes y los sitios de comercio electrónico como Amazon
reputación del fabricante
el respaldo de expertos y personas que ayudaron a abordar sus sudores nocturnos o el sobrecalentamiento con un cubrecolchón refrescante

Nota del editor

Hay cubrecolchones refrescantes que utilizan electricidad o agua para mantener fresca la superficie para dormir. Si bien estas pueden ser opciones efectivas para algunas personas, pueden agregar ruido y tener motores que pueden elevar la temperatura ambiente en la habitación mientras funcionan.

En su lugar, optamos por cubrecolchones que no requieren un mantenimiento especial ni recursos adicionales para su uso. Además, si está buscando un reemplazo completo, analizamos dos colchones de enfriamiento diferentes al final de esta lista.

¿Cuánto cuestan los cubrecolchones de enfriamiento?

Nivel de entrada los cubrecolchones de enfriamiento comienzan alrededor de $ 100 o menos. Puede encontrar un montón de buenos cubrecolchones a este precio. Pero no hay mucho que los distinga entre sí.

Los cubrecolchones refrigerantes más costosos pueden costar hasta $ 500 y más para los de alta gama en lujo, artesanía y tecnología (y a veces solo de marca ).

Nos centraremos principalmente en enfriar colchones que cuestan $ 100 y más. E incluimos opciones de menos de $ 100 si solo está buscando un cubrecolchón de enfriamiento de nivel de entrada que haga el trabajo.

El precio también puede variar de un vendedor a otro, por lo que incluiremos este precio rápido guía para cada cubrecolchón:

$ = menos de $ 100
$$ = $ 100– $ 200
$$$ = $ 200– $ 300
$$$$ = más de $ 300

Algunos cubrecolchones refrigerantes pueden considerarse un gasto médico y pueden pagarse mediante cuentas de ahorro para la salud (HSA) o estar cubiertos por planes de seguro.

Dicho esto, aquí están nuestros cubrecolchones de enfriamiento recomendados por orden de precio.

Topper de espuma viscoelástica de té verde Milemont

Precio: $
Tamaños disponibles: Twin, Full, Queen, King, Cal King
Grosor: 1.5–2 pulgadas

Este asequible El cubrecolchón le brinda la espuma viscoelástica a base de gel más simple posible diseñada para absorber el calor y permitir un amplio flujo de aire a través de pequeños orificios integrados en la capa de espuma.

La espuma está infundida con té ch supuestamente ayuda a reducir los olores y absorber la humedad. Este topper también es plegable, por lo que puedes guardarlo cuando no lo estés usando o incluso llevarlo contigo mientras viajas.

Este topper ha recibido miles de críticas positivas por su sencillez y utilidad. Pero algunos clientes informan que el topper es demasiado firme y retiene el calor que puede hacer que la cama se sienta caliente.

Compre Cubrecolchón de espuma viscoelástica Green Tea de Milemont.

Cubrecolchón Lucid Duo-Foam Charcoal

Precio: $$
Tamaños disponibles: Twin, Full, Queen, King, Cal King
Grosor: 2.5 pulgadas

Este cubrecolchón de espuma viscoelástica con base de gel de 2.5 pulgadas tiene un construcción de espuma de doble capa especializada que está diseñada para adaptarse a su cuerpo para brindar comodidad sin importar su estilo de dormir.

El mayor punto de venta de este adorno es el material de carbón a base de bambú que actúa como un mecanismo de absorción de humedad que no solo enfría, sino que también reduce la acumulación de olores con el tiempo.

Algunos clientes han informado que las capas de espuma del colchón comienzan a separarse y las puntas de carbón de la espuma del cartón de huevos se han caído después de unos meses de uso.

Compre el cubrecolchón de espuma viscoelástica Duo-Foam Charcoal de Lucid.

Cubrecolchón de espuma viscoelástica SleepBetter Iso-Cool

Precio: $$$
Tamaños disponibles: Twin, Full, Queen, King, Cal King
Grosor : 3 pulgadas

Este cubre colchón de espuma viscoelástica viene con una funda removible y lavable y está hecho de 3 pulgadas de espuma viscoelástica diseñada para absorber el calor de su cuerpo continuamente.

La funda es de algodón de 300 hilos que también ayuda a mantener un flujo de aire constante alrededor de la piel para reducir la sudoración y utiliza una tecnología llamada "Outlast" que ayuda a ajustar el calor corporal durante la noche.

Algunos clientes han informado que este cubrecolchón absorbe rápidamente el calor y lo atrapa, dejando áreas calientes en la funda que solo desaparecen cuando te mueves. Debido a su grosor, esta cubierta puede funcionar mejor en un colchón firme.

Compre la cubierta para colchón de espuma viscoelástica Iso-Cool de SleepBetter.

Colchón de lana merino Imperial American

Precio: $$$
Tamaños disponibles: Twin, Full, Queen, King, Cal King
Grosor: 1.25 pulgadas

Este cubrecolchón está hecho 100% de lana merino. La lana absorbe la humedad de forma natural para mantenerte fresco por la noche y resistir los olores. Conocida por ser un buen aislante que mantiene a las personas calientes, la lana también regula la temperatura en general, por lo que también puede mantenerte más fresco.

También es hipoalergénica hecha de un material natural y sostenible en lugar de una espuma sintética o gel que no es reciclable ni biodegradable.

Algunos clientes informan que el topper no enfría de manera efectiva en todas las configuraciones (encima o debajo de las sábanas, por ejemplo) o que la lana no es lo suficientemente suave para que dormir sobre él sea cómodo.

Compre la colchoneta de lana Imperial.

Cubrecolchón refrigerante Tempur-Pedic TEMPUR-Adapt

Precio: $$$
Tamaños disponibles: Twin, Full, Queen, King, Cal King
Espesor: 3 pulgadas

Este cubrecolchón de la famosa marca Tempur-Pedic tiene una marca líder en la industria diseño de espuma viscoelástica que es bueno para el dolor de espalda y fresco al tacto para ayudar a absorber el calor de su cuerpo rápidamente después de acostarse.

La funda lavable, desmontable y hipoalergénica también está hecha para ser resistente a los ácaros del polvo y otros alérgenos que pueden perturbar su sueño y su salud.

Algunos revisores informaron reacciones alérgicas al adorno y otros informaron haber recibido versiones falsificadas a través de sitios populares de comercio electrónico.

Asegúrese de comprar directamente en Tempur-Pedic, ya sea que esté en el sitio de la empresa o en Amazon.

Compre TEMPUR-Adapt Cooling Topper en Tempur-Pedic o Amazon.

Casper Mattress Topper

Precio: $$$
Tamaños disponibles: Twin, Full, Queen, King, Cal King
Grosor: 3 pulgadas

Casper es familiar para cualquiera que haya escuchado una radio en el En los últimos años, este topper está diseñado con tres capas de espuma con diferentes densidades y lleno de poros que ayudan a ventilar el calor alrededor de su cuerpo.

La parte superior también está hecha de un material de látex alternativo que, según se ha informado, es más cómodo que muchos adornos comparables que usan algodón y espumas sintéticas. La capa intermedia es látex impregnado de grafito, un material con propiedades que ayudan a disipar el calor.

Algunos clientes informan que el cubrecolchón es demasiado firme para los que duermen de lado y que a veces es difícil llegar al servicio de atención al cliente de la empresa. retrasos en la respuesta.

Compre el cubrecolchón de espuma de Casper.

Colchón y cubrecolchón Layla Copper

Precio: $$$$
Disponible tamaños: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King
Grosor: 2 pulgadas

Este cubrecolchón de espuma viscoelástica utiliza gel con infusión de cobre en su construcción . El cobre transfiere el calor muy bien, así que la idea es que esto pueda ayudarte a mantenerte fresco.

La compañía ofrece una generosa ventana de 120 días en la que puedes probar el topper y devolverlo si no funciona. usted.

Viene con una funda extraíble y lavable con cremallera. El cubrecolchón tiene el mismo estilo que el colchón de espuma viscoelástica de Layla, que también vale la pena mencionar si está buscando una solución de enfriamiento y un colchón completamente nuevo.

Compre el cubrecolchón de espuma viscoelástica de cobre de Layla en Layla Sleep y Amazon.

Colchón de espuma viscoelástica Layla

Si desea hacer un esfuerzo adicional y reemplazar todo su colchón con un colchón de enfriamiento altamente efectivo, este puede ser.

La espuma viscoelástica está impregnada de cobre antimicrobiano que absorbe rápidamente el calor. También hay un lado suave y un lado firme para que pueda voltear su colchón a su gusto.

Compre en Layla Sleep.

Sistema de colchón de enfriamiento

Para colchones en el mercado, creemos que los 7 mencionados anteriormente pueden mantenerte fresco y se ajustan a diferentes presupuestos.

Para aquellos que todavía buscan un enfriamiento serio de colchones, este sistema "inteligente" de Eight Sleep lo hizo en la lista.

Colchón de enfriamiento inteligente Eight Sleep Pod Pro

Precio: $$$$
Tamaños disponibles: Full, Queen, King, Cal King
Espesor: 12 pulgadas

El Pod Pro es un colchón de enfriamiento "inteligente" con una aplicación complementaria, sensores integrados y un sistema de enfriamiento de agua que enfría la capa delgada de material ActiveGrid que responde al calor de su cuerpo.

Este colchón también cuenta con control de temperatura que se puede programar para que se active cuando te acuestas y una alarma de vibración en el propio colchón que te despierta suavemente sin interrupciones abruptas.

El Pod Pro es muy caro, pero puede reducir el precio con financiación mensual. También hay algunos problemas de mantenimiento y posibles problemas técnicos que pueden surgir con la aplicación y los sensores integrados.

Compre The Pod Pro de Eight Sleep.

Cómo comprar

Aquí hay algunas preguntas que debe considerar al comprar un topper, colchón o almohadilla refrigerante:

¿El topper tiene certificación CertiPUR-US y Greenguard Gold? Los olores suelen ser el resultado de compuestos orgánicos volátiles (COV) que liberan gases y hacen que su colchón huela poco natural. A menudo se informa que los cubrecolchones que son almohadas certificadas por CertiPUR-US o Greenguard Gold tienen olores menos obvios desde el primer momento.
¿Los materiales solo son “fríos al tacto”? Las telas, geles y otros materiales con superficies que ayudan a absorber el calor de la piel pueden ayudar un poco, pero por lo general no duran toda la noche. Trate de evitar enfriar los cubrecolchones que solo ofrecen enfriamiento en la superficie.
¿Están incorporados materiales de enfriamiento en el cubrecolchón? Muchos de los mejores cubrecolchones utilizan geles, espuma de cambio de fase o partículas de minerales o metal para aumentar su capacidad de enfriamiento.
¿El material en sí es transpirable? Busque cubrecolchones con amplias bolsas de aire dentro de sus materiales o soportes incorporados para mantener los materiales separados. Estos diseños de enfriamiento permiten un flujo de aire máximo para ayudar a que el calor corporal escape y se disperse en la parte superior y mantenga la parte superior fresca durante más tiempo.
¿Tiene tecnología de enfriamiento adicional? Puede encontrar cubrecolchones que utilizan flujo de aire eléctrico o depósitos de agua que puede encender para enfriar el colchón mientras duerme. Estos requieren un poco de trabajo y mantenimiento adicionales, pero pueden ser más efectivos para enfriarlo toda la noche.
¿El fabricante permite un período de prueba? La mayoría de las empresas de colchones te dan alrededor de 100 noches para probar su producto y devolverlo gratis si no te gusta. Esto puede ayudar a facilitar el proceso de decisión permitiéndole probar cada adorno antes de decidirse por uno.

Si alguna vez ha comprado un colchón, puede seguir muchas de las mismas reglas generales: un buen cubrecolchón debe:

durar un mucho tiempo (un promedio de 8 años)
estar fabricado con materiales de alta calidad que no le provoquen comezón ni incomodidad
cuentan con un diseño que aumenta el flujo de aire o reduce las bolsas de calor
ser lo suficientemente grande o lo suficientemente cómodo para su estilo de dormir
estar diseñado para adaptarse a usted y a su pareja, si lo desea (especialmente si usted y su pareja quieren lados ajustables del colchón)
sea lo suficientemente firme o suave para sus necesidades
sea lo suficientemente firme para su peso
se ajuste a su presupuesto; no hay necesidad de derrochar si solo quiere algo simple

Sugerencias para enfriar

Es posible que desee probar algunos de estos otros consejos de enfriamiento si desea aprovechar al máximo su ropa de cama de enfriamiento.

Aquí hay algunas cosas que debe y no debe hacer para mantener su dormitorio fresco y hacer que el cubrecolchón sea aún más efectivo (o antes realiza una compra).

Qué hacer:

encender ventiladores o abrir ventanas para ayudar a traer aire fresco y ventilación a la habitación
tratar de relájese y reduzca el estrés antes de acostarse con una rutina de calma regular
Si tiene frío cuando se acuesta, póngase capas para que pueda quitárselas durante la noche para mantener una temperatura corporal fresca
use un ventilador para enfriar su cuerpo; no lo apunte directamente a su cara o puede secar sus senos nasales
enfríe sus sábanas limpias poniéndolas en una bolsa de plástico en el refrigerador
ajusta el termostato entre 68 y 72 ° F (20 y 22 ° C)
voltea tu almohada hacia diferentes lados para evitar que un lado se sobrecaliente

No :

hacer ejercicio cerca de la hora de dormir: hacer ejercicio durante el día para que su cuerpo pueda enfriarse y calmarse en las horas antes de dormir
fumar o estar expuesto al humo de segunda mano justo antes de acostarse
Use ropa ajustada a la cama que pueda dificultar que su cuerpo regule su temperatura; opte por ropa holgada, ropa transpirable hecha de 100% algodón
use mantas o sábanas de material denso o pesado
beba cafeína o alcohol justo antes de acostarse, ya que pueden elevar la temperatura corporal

La comida para llevar

Un cubrecolchón refrescante puede parecer una gran inversión, pero vale la pena su peso en capacidad de refrigeración si te despiertas por la noche sudoroso o con demasiado calor.

Elegir el topper de enfriamiento adecuado no es tan diferente de elegir un colchón normal: encuentre uno con la firmeza y longevidad que desea, fabricado por una compañía en la que crea que puede confiar.