7 eventos de la vida que pueden llevar al divorcio

A fines del mes pasado, Rebekah Gregory, sobreviviente del atentado con bomba del maratón de Boston, fue noticia con la triste noticia de que se separaba de su esposo, quien también resultó herido en la explosión, menos de un año después de la boda de sus sueños. Sin conocer a la pareja, es imposible decir qué contribuyó a la disolución de su matrimonio, pero probablemente sea seguro decir que las tensiones de los últimos años (cirugías, rehabilitación, cambios físicos importantes) pueden haber influido.

Y aunque no todo el mundo tiene que lidiar con cosas tan catastróficas, la mayoría de las parejas enfrentan muchos factores estresantes y cambios en la vida, tanto grandes como pequeños. Le pedimos a Elizabeth Ochoa, PhD, consejera matrimonial y psicóloga en jefe del Beth Israel Medical Center en la ciudad de Nueva York, que evaluara los eventos de la vida que a veces pueden conducir al divorcio y cómo proteger su relación de sus efectos dañinos.

Cuando uno de los cónyuges desarrolla una condición de salud crónica o grave, puede cambiar toda la dinámica de una relación. "Las enfermedades crean deudas, dolor y pérdida de uno mismo", dice Ochoa. 'Puede significar que uno de los socios no puede mantener su parte del trato, lo que requiere que el otro socio lo intensifique. Algunas parejas lidiarán mejor con eso que otras '.

El cónyuge que se enferme también puede afectar el futuro de la pareja. Un estudio reciente de la Universidad Estatal de Iowa encontró que las tasas de divorcio eran un 6% más altas entre las relaciones en las que las esposas tenían una enfermedad como cáncer, enfermedad cardíaca o enfermedad pulmonar. Las tasas de divorcio no aumentaron cuando los esposos tenían mala salud.

'Como anécdota, podría ser más difícil para los hombres asumir un papel de cuidado si la esposa no puede cumplir con muchas responsabilidades que ella normalmente lo hago ”, dice Ochoa. Pero creo que depende de cómo se dividieron las tareas del matrimonio entre los cónyuges. Si el marido es el que se queda en casa y se ocupa de la casa, podría ser un ajuste más fácil '.

Un estudio de la Universidad Estatal de Ohio de 2011 descubrió que los hombres que están desempleados tienen más probabilidades de dejar a sus esposas y también son más propensos a ser abandonados por sus esposas. Y ciertamente, la pérdida de un trabajo por parte de cualquiera de los miembros de la pareja puede causar estrés por el dinero, la seguridad y las responsabilidades que pueden extenderse a la insatisfacción marital.

Pero no es solo la pérdida del trabajo lo que puede crear infelicidad entre los cónyuges. Cualquier cosa que provoque un cambio en las finanzas, los horarios o la forma en que pasan el tiempo de una pareja puede ser difícil para el matrimonio, incluido un nuevo trabajo con nuevas responsabilidades. "Si dejas de priorizar tu matrimonio y le dejas jugar un papel secundario en el trabajo, tu pareja probablemente comenzará a sentirse aislada y enojada", dice Ochoa.

Has oído hablar de parejas que se divorciaron porque una persona quería tener hijos y el otro no, pero incluso cuando ambas partes están a bordo por los bebés, la realidad de cuidar a un recién nacido y criar hijos a veces puede llevar a diferencias irreconciliables. En un estudio publicado en el Journal of Family Psychology, el 67% de las parejas experimentaron una caída en la satisfacción conyugal durante los primeros tres años del nacimiento de un bebé.

'Tener un bebé es un estrés típico de la vida, y puede crear problemas en el matrimonio ”, dice Ochoa. La voluntad de una pareja de comprometerse y comunicarse abiertamente, así como la personalidad de cada uno, puede ayudar a determinar cómo se manejarán en sus nuevos roles, agrega. "Alguien que ya sufre de ansiedad o depresión puede tener más dificultades para adaptarse al nacimiento de un hijo, porque afectará su capacidad de ser padres y hacer frente a los cambios en su relación".

En un Nota interesante: la investigación ha encontrado que las parejas cuyo primer hijo es una niña tienen más probabilidades de divorciarse que aquellas cuyo primogénito es un niño. Pero un estudio de la Universidad de Duke de 2014 sugiere que, en lugar de que las hijas 'provoquen' el divorcio, las niñas simplemente pueden ser más resistentes que los niños en el útero, y es posible que tengan más probabilidades de sobrevivir a embarazos estresados ​​por un matrimonio con problemas.

Un estudio de 2013 de RAND Corporation sobre familias de militares encontró que el riesgo de divorcio entre los miembros del servicio alistados estaba directamente relacionado con la cantidad de tiempo que pasaron desplegados. Los veteranos de guerra no solo tienen que lidiar con largos períodos de tiempo lejos de sus cónyuges, dice Ochoa, sino que también deben reajustarse a la vida como civiles y pueden sufrir un trastorno de estrés postraumático cuando regresen.

Parejas que deciden vivir separados temporalmente por otras razones, como el trabajo o las obligaciones familiares, no enfrentan los mismos problemas, pero una separación aún puede afectar un matrimonio.

'Cada persona tiene diferentes niveles de comodidad con cercanía y distancia entre sí ”, dice Ochoa. "Si ambas personas se sienten cómodas viviendo separados, puede funcionar bien, pero si hay un desajuste, basado en el miedo al abandono, la confianza o la fidelidad, entonces vivir separados tensará la relación".

Las parejas que atraviesan juntos eventos traumáticos, como Rebekah Gregory y su esposo Pete DiMartino, pueden acercarse, pero también pueden alejarse mutuamente. "Para sanar, a veces la gente necesita dejar de lado esa experiencia dolorosa y cualquier cosa que se la recuerde", dice Ochoa.

Esto también puede ser cierto para otras tragedias, como la muerte de un ser querido. uno o un niño, agrega. 'Los recuerdos pueden desencadenarse por la presencia de la otra persona, e incluso estar con ellos se vuelve doloroso en sí mismo'.

'Algo que veo mucho ahora es el divorcio en los Baby Boomers y los mayores población '', dice Ochoa. De hecho, 2013 marcó la primera vez que más adultos de 50 años o más se divorciaron, en lugar de enviudar, y ese número continúa creciendo a medida que las personas mayores viven vidas más saludables y más largas.

'Con el tiempo, las parejas pueden sentir que han perdido la conexión entre ellos o tienen una falta de intimidad, a veces sexual, a veces emocional, a veces ambas cosas ”, dice Ochoa. Algunos pueden esperar hasta que sus hijos estén fuera de casa para finalmente lidiar con sus problemas, mientras que otros pueden descubrir de repente que ya no tienen mucho en común con la persona con la que se casaron.

Esto está en la lista, de Por supuesto, pero no tan alto como podría pensar. De hecho, dice Ochoa, las aventuras amorosas a menudo pueden ayudar a las parejas a resolver los problemas subyacentes de la relación, siempre y cuando ambos estén dispuestos a intentarlo.

Independientemente de los eventos de la vida que tenga por delante, sea abierto y honesto con su pareja puede ayudarlo a capear las inevitables tormentas, dice Ochoa. Tampoco tenga miedo de pedir ayuda.

'A veces, cuando las parejas acuden a mí, ha habido tanto estrés y engaño que es probable o inevitable que se produzca un divorcio ,' ella dice. "Siempre le digo a las personas en esa posición que me gustaría que vinieran a mí mucho antes de que llegara a este punto, y que habían trabajado en sus problemas antes de que se volvieran insuperables".