7 bebidas sin alcohol y cócteles sin alcohol para futuras mamás

• Seguridad
• Cómo elegimos
• Cóctel sin alcohol premezclado
• Cerveza
• Burbujeante
• Licor sin alcohol
• Para las náuseas matutinas

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Estar embarazada es sin duda una de las experiencias más emocionantes, pero viene con una gran cantidad de cosas que no se deben hacer: no puede comer ciertos alimentos, practicar ciertos deportes de contacto, exagerar si consume cafeína, cambie la caja de arena de su gato o beba alcohol, por nombrar algunos.

Y aunque el último es un esfuerzo por protegerte a ti y al bebé durante el embarazo, es fácil sentirse un poco excluido si todos los que te rodean (incluida tu pareja) beben.

Desde cócteles sin alcohol hasta cervezas artesanales, aquí hay algunas bebidas divertidas sin alcohol que puede disfrutar durante su embarazo.

Una nota sobre seguridad

Ambos Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) y el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), así como otras instituciones muy respetadas, recomiendan no beber alcohol durante el embarazo.

Dicho esto, incluso los jugos de frutas (como el jugo de naranja) o los panes horneados contienen una pequeña cantidad de alcohol. Por lo tanto, el debate sobre lo que constituye una cantidad "segura" de alcohol es una pendiente resbaladiza que podríamos deslizarnos hasta el final del pasillo de comestibles.

Sin duda, puede hablar de esto con más detalle con su proveedor de atención médica, ya que, en última instancia, depende de usted si desea tomar una bebida no alcohólica ocasional (con menos de .05 por ciento de alcohol) durante su embarazo.

Cómo elegimos

Para esta lista, nos comunicamos con varias madres embarazadas y madres primerizas para saber qué están bebiendo. También confiamos mucho en las opiniones de los clientes y probamos muchas de estas bebidas de primera mano para sentirnos seguros de recomendarlas.

La elección de bebidas con ingredientes seguros y nutritivos también fue importante, especialmente considerando que lo que una futura mamá bebe irá directamente a su bebé en desarrollo.

Es importante tener en cuenta que algunos de estos contienen azúcar agregada. Si bien el cóctel sin alcohol dulce ocasional es perfectamente saludable para usted y su bebé (¡date un capricho, mamá!), Es mejor limitar la ingesta general de azúcar para una salud óptima.

Una nota sobre el precio

Hemos enumerado el precio actual en el momento de la publicación de cada una de estas bebidas. Para obtener el precio más actualizado, haga clic en el enlace debajo de la descripción de cada producto.

El mejor cóctel sin alcohol premezclado

Mingle Mocktails

Precio: alrededor de $ 11.95 por una botella

Con Mingle Mocktails, puede disfrutar del sabor de sus cócteles favoritos, incluidos cosmos, mojitos y mulas de Moscú, en una bebida sin alcohol (sin alcohol). Cada lote está elaborado con una mezcla única de ingredientes botánicos naturales y azúcar de caña orgánica.

También son bajos en calorías, con un registro de solo 120 en cada botella y vienen listos para beber.

Puede comprar los sabores de Mingle individualmente u optar por su Mom to Be Gift Caja, que incluye dos botellas y algunas golosinas para el cuidado personal. Las ganancias de la caja se donarán al banco nacional de pañales, Baby2Baby.

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Lo mejor para los bebedores de cerveza

Bravus

Precio: alrededor de $ 10.99 por un paquete de 6

¿Quién no aprecia una cerveza helada en un día sofocante de verano? Incluso si está esperando, todavía puede disfrutar de una fría gracias a Bravus Brewing Company del sur de California, que se dedica a la cerveza artesanal sin alcohol.

Cada botella de 12 onzas tiene solo 100 calorías y viene en una amplia selección de sabores que incluyen Amber Ale, India Pale Ale, Oatmeal Stout, White Ale, Raspberry Gose, Cerveza y un diseño propio Variedad 6-Pack.

Una mamá dice que saben tanto como sus cervezas artesanales alcohólicas favoritas que, si se vendará los ojos, no podría notar la diferencia.

Sin embargo, debemos tener en cuenta que solo pudimos encontrar los ingredientes para la IPA (que son todos seguros para el embarazo), por lo que es mejor que se ciña a esa infusión en particular.

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Athletic Brewing Company

Precio: alrededor de $ 12,99 por un paquete de 6

Si has participado Últimamente, en una media maratón o en un triatlón de velocidad, es posible que haya visto una tienda de campaña de la Athletic Brewing Company repartiendo cervezas a los corredores. Esta empresa de elaboración de cerveza sin alcohol se inició para aquellos que aman la cerveza artesanal, pero no para las resacas que a menudo la acompañan.

Con cervezas como IPA, Amber Ale y Cerveza, las cervezas de Athletic Brewing Company contienen menos de 0,5 por ciento de alcohol pero aún tienen mucho sabor. Además, estas cervezas sin alcohol se elaboran con solo cuatro ingredientes: agua, lúpulo, levadura y cebada. Y, gracias a su atractiva marca, es posible que incluso las veas en tu tienda de comestibles o licores local.

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Lo mejor para los amantes de las burbujas

TÖST

Precio: alrededor de $ 21 por paquete de 3

La bebida gaseosa sin alcohol TÖST es una mezcla de té blanco, agave azul, extracto de jengibre natural, concentrado de arándano blanco y agua carbonatada. Es ligero y refrescante, y solo 45 calorías por porción. Además, cuando se vierte en el vaso adecuado, emite esa sensación brillante que se obtiene al beber una copa de champán.

Vale la pena señalar: aunque hay té blanco en la lista de ingredientes, solo contiene aproximadamente 3,5 miligramos (mg) de cafeína, es decir, menos que en una taza de café descafeinado.

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DRY Botanical Bubbly

Precio: alrededor de $ 24.99 por un paquete de 3

Sharelle Klaus fundó DRY en 2005 durante su propio embarazo cuando ansiaba una bebida a prueba de cero para reemplazar las bebidas de celebración que disfrutaban sus compañeras no embarazadas.

DRY no solo es una bebida sin OMG verificada, sin cafeína, sin gluten, kosher certificada por OU y sin sodio, sino que también contiene aproximadamente la mitad del azúcar y las calorías de un refresco promedio. o jugo.

Puede elegir entre varios sabores botánicos como lavanda, pepino, naranja sanguina, jengibre y manzana Fuji.

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Mejor licor sin alcohol

Seedlip

Precio: alrededor de $ 30 por una botella

Si te encanta estar detrás de la barra y preparar cócteles, pero tus días de mixólogo son en pausa debido al embarazo, Seedlip es para ti. Estos “licores destilados sin alcohol” utilizan una mezcla de hierbas, cáscaras, especias y guisantes para crear un elixir sabroso para mezclar cócteles sin alcohol.

Seedlip viene en tres variedades diferentes y no imita los licores tradicionales; aquí no encontrarás una ginebra sin alcohol. Están pensados ​​para ser utilizados con batidoras, no puros, y con una ralladura de limón o una ramita de romero según el sabor del paladar.

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Lo mejor para las náuseas matutinas

Cerveza de jengibre artesanal Reed's

Precio: alrededor de $ 4,99 por 4 -pack

Si está lidiando con episodios de náuseas matutinas, una forma de aliviar su estómago revuelto en un entorno social es un vaso de cerveza de jengibre bien fría. El jengibre es uno de los remedios para las náuseas matutinas más antiguos del libro, ya que puede ayudar a aliviar las náuseas.

Reed's es uno de los favoritos entre las futuras mamás porque es crujiente, sabroso y está hecho con ingredientes frescos como reales. raíz de jengibre, jugos de frutas naturales, especias y miel. Además de su clásica cerveza de jengibre de culto, también lanzaron una versión totalmente natural con cero azúcar y cero calorías.

Compre cerveza artesanal de jengibre de Reed.

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