7 señales de que tiene alergias, y no solo un resfriado

Durante la temporada de resfriados y gripe, es una apuesta bastante segura que la congestión, los estornudos y el goteo nasal son señales de que está enfermando de algo. Pero cuando los árboles están floreciendo o sus hojas caen, ¿cómo puede saber si tiene un resfriado o simplemente alergias?

Es una pregunta común, dice Purvi Parikh, MD, alergólogo e inmunólogo de Allergy & amp; Red de asma y alergia & amp; Asthma Associates de Murray Hill en la ciudad de Nueva York, y uno complicado, incluso para los médicos. Los síntomas, especialmente cuando son leves, pueden ser casi idénticos, nos dice.

Es por eso que seleccionamos a tres expertos para averiguar exactamente cómo distinguir los síntomas de alergia de los signos de un resfriado. Estos son los principales signos de que su resfriado se debe probablemente a alergias estacionales.

Tenga paciencia con nosotros ya que nos ponemos un poco asquerosos: "Al principio, tanto los resfriados como las alergias causarán un moco líquido transparente". explica David Rosenstreich, MD, director de la división de alergia e inmunología en el departamento de medicina de la Facultad de Medicina Albert Einstein y el Centro Médico Montefiore en Nueva York. "A medida que avanzan los síntomas, con un resfriado se empieza a tener un moco amarillo más espeso, mientras que en las alergias el moco siempre permanece claro y acuoso".

Los síntomas de la garganta pueden ser aún más difíciles de diferenciar, pero Por lo general, hay una diferencia reveladora: si está pasando por la situación desagradable de toser moco, probablemente tenga un resfriado. "Incluso si el moco es claro, es más probable que esté en la arena fría", dice el Dr. Parikh. “Por lo general, las alergias tienen tos seca”.

Las alergias también pueden causar cierta irritación de garganta, pero generalmente no demasiado dolor. "Las personas con un resfriado a menudo desarrollarán dolor de garganta, y eso casi nunca se ve con una alergia", dice Dean D. Metcalfe, MD, jefe del laboratorio de enfermedades alérgicas en el Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas.

Si bien puede notar algo de enrojecimiento o malestar alrededor de los ojos cuando está enfermo de un resfriado, es más probable que las alergias estén causando síntomas en los ojos como lagrimeo y picazón, dice el Dr. Rosenstreich.

Su nariz y garganta pueden sentir picazón con un resfriado, dice el Dr. Metcalfe, pero un resfriado generalmente no afecta los ojos. Las alergias también pueden causar algo de hinchazón alrededor de los ojos, agrega el Dr. Parikh.

Un resfriado generalmente seguirá su curso después de tres a cinco días en promedio, dice el Dr. Parikh, o tal vez permanecerá durante una semana. Los síntomas de la alergia, especialmente con la exposición continua a los alérgenos, pueden durar mucho más.

Por otro lado, si puede alejarse del alérgeno que desencadena sus síntomas, es mucho más fácil si el agente causante es la mascota de otra persona, por ejemplo, en lugar del polen omnipresente, dice el Dr. Metcalfe, es posible que se sienta casi instantáneamente mejor. Eso simplemente no sucederá si tiene un resfriado.

Si usted es el tipo de persona que jura que le da el mismo resfriado cada marzo, podría ser el momento de reconsiderarlo. "Si nota que es estacional como un reloj, y cada primavera u otoño tiene estos síntomas, podría estar relacionado con la alergia", dice el Dr. Parikh.

Eso es cierto incluso si sus síntomas estacionales ocurren antes de podría pensar en la temporada de alergias, dice el Dr. Rosenstreich. “En el noreste, por ejemplo, la mayoría de la gente no se da cuenta de que los árboles comienzan a polinizar incluso cuando todavía hay nieve en el suelo. Dependiendo del clima, las personas pueden tener síntomas de alergia en febrero ”.

Los resfriados (y por supuesto la gripe) tienen muchas más probabilidades de causar fiebre que las alergias, aunque es posible que las alergias graves eleven su temperatura corporal, dice el Dr. Rosenstriech.

"La fiebre prácticamente nunca ocurre con las alergias", dice el Dr. Metcalfe.

Si bien las alergias ciertamente pueden hacer que se sienta cansado y agotado, los resfriados ( ¡o la gripe!) son más propensos a causar molestias y dolores que lo envían directamente a la cama, dice el Dr. Parikh.

Al igual que la fiebre, "los dolores musculares simplemente no ocurren con una alergia", dice el Dr. . Metcalfe dice.

Al final del día lleno de estornudos, en realidad no es tan importante saber si tienes un resfriado o alergias. "Para la mayoría de los síntomas comunes de alergia o resfriado, los tratamientos son aproximadamente los mismos, por lo que realmente no importa demasiado si trata de diferenciarlos", dice el Dr. Rosenstreich. "Con un resfriado, probablemente no quieras ir al trabajo y enfermar a todos los demás, mientras que con las alergias, la gente simplemente te dirá que no te acerques a ellos, pero en realidad no eres contagioso".

Los tratamientos para la alergia y el resfriado son lo que se llama sintomático, explica, lo que significa que no harán que el problema desaparezca; solo tratarán los síntomas que le hacen sentir miserable. Los expertos suelen recomendar descongestionantes y antihistamínicos orales de venta libre, así como aerosoles nasales para reducir la inflamación y la congestión en ambos casos, dice el Dr. Parikh.

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Si tiene un resfriado, u otro virus, que le está causando dolores corporales o fiebre, es posible que también desee probar algo para aliviar el dolor y bajar la temperatura, como acetaminofén o aspirina, agrega el Dr. Metcalfe. (Si tiene asma, es posible que también necesite usar su inhalador para tratar la tos o las sibilancias, que podrían ser provocadas tanto por resfriados como por alergias).

Si bien descansar lo suficiente puede ayudarlo a recuperarse de un resfriado , no hará mucho para las alergias. Sin embargo, asegúrese de beber muchos líquidos, sin importar su problema. "La deshidratación empeora las alergias y los resfriados", dice el Dr. Parikh. "Los líquidos ayudan a aliviar la congestión".