7 veces que Selena Gomez habló sobre la salud mental

Esta semana Selena Gomez lanzó su primera canción nueva desde 2015, llamada 'It Ain't Me'. La muy esperada colaboración con el DJ noruego Kygo narra una historia de amor destruida por el alcohol.

Durante su pausa de la música, la estrella de 24 años ha estado ocupada trabajando como productora ejecutiva de la serie 13 Reasons Why (llegando a Nettlix el 31 de marzo), sobre una adolescente que se suicidó y dejó 13 cintas que explican por qué decidió terminar con su vida. En una conferencia de prensa reciente, Gómez dijo que el proyecto tuvo un impacto cercano. "Definitivamente me identifico con todo lo que estaba pasando", dijo. `` Estuve allí durante el último episodio, y era un desastre solo al verlo cobrar vida, porque he experimentado eso ''.

Gomez ha sido abierta sobre sus propias luchas de salud mental desde que reveló que sufre de lupus en 2015. La ansiedad, la depresión y los ataques de pánico son efectos secundarios de la grave enfermedad autoinmune, como explicó Gómez en agosto pasado cuando anunció que se tomaría un tiempo libre por su 'salud y felicidad'. >

A continuación se muestran otras siete veces que Gomez ha usado su fama para llamar la atención sobre la salud mental y hacerles saber a sus fans que no están solos.

'Si no hago ejercicio, me siento pesado . Todo en mí se siente un poco deprimido. Y a veces simplemente corro en la cinta y me emociono porque de alguna manera alivia todo lo que estás sintiendo '. —Septiembre de 2015, Yahoo! Belleza

'Simplemente ya no me importa el ruido. Me vuelve loco. Me deprimió, me hizo no querer salir de mi casa y me hizo no querer hablar con la gente y confiar en la gente. No es así como quiero vivir mi vida '. —Septiembre de 2015, hora

'Quiero ser proactivo y concentrarme en mantener mi salud y felicidad, y he decidido que la mejor manera de avanzar es tomarme un tiempo libre. ... Necesito enfrentar esto de frente para asegurarme de que estoy haciendo todo lo posible para ser lo mejor posible. Sé que no estoy solo, al compartir esto espero que otros se animen a abordar sus propios problemas '. —Agosto de 2016, Gente

'Tuve que parar, porque lo tenía todo y estaba absolutamente destrozado por dentro. Y lo mantuve todo lo suficiente como para que nunca te decepcionaría. Pero lo mantuve demasiado unido hasta el punto en que me decepcioné ... Si estás roto, no tienes por qué quedarte roto .'— Noviembre de 2016, American Music Awards

'¿Cuáles son las 13 razones Por qué ha representado fue una historia auténtica de lo que todo niño afronta en la vida cotidiana. La presión, las expectativas poco realistas de lo que creen que deberían ser. ... La gente está sufriendo y merece ser escuchada. Cansado de que otros retraten una idea falsa de lo que es la vida cotidiana. Espero que @ 13reasonswhy pueda iluminar a la gente sobre lo que significan las palabras cuando las dices '. —Instagram, febrero de 2017

'Todos los días, las personas sienten tantas emociones que desearían poder apagarlas. Pero no es por eso que estamos aquí. Estamos aquí para las relaciones, para las personas como nosotros que se sienten inútiles. Tu propósito es compartir, ayudar, animar. Recuerda eso. Por favor. Antes de pensar en quitarse la vida, piense en todo lo que podría salvar. —Febrero de 2015, Instagram

'Mi año ha sido el más duro y gratificante hasta ahora. Finalmente peleé la pelea de no 'ser suficiente'. Solo he querido reflejar el amor que ustedes me han dado durante años y mostrar lo importante que es cuidar de USTEDES '. Noviembre de 2016, Instagram