7 veces que nunca debes usar chanclas

No se necesita mucho para prepararse para el verano, especialmente después del invierno que acaba de pasar la mayor parte del país. Pero quizás una de las mejores razones para dar la bienvenida a los días cálidos que se avecinan es poder liberar nuestros pies de la atadura de botas voluminosas y tacones de aguja abarrotados de dedos y deslizarnos en el zapato de referencia del verano: chanclas.

Pero, hedonistas, tengan cuidado: esos pequeños números relajados pueden causar estragos en sus pies. Y, para el caso, tu cara.

Prueba A: Brad Pitt, que ha estado luciendo un feo hematoma debajo del ojo izquierdo. Durante días, se especuló sobre cómo llegó allí. ¿Se lastimó haciendo sus propias acrobacias? No ¿Quizás un "malentendido" con la señora? Nah. “Esto es lo que sucede cuando intentas subir escaleras en la oscuridad, con los brazos llenos y con sandalias”, dijo Pitt a People. “Resulta que si intentas detener tu impulso hacia adelante con la cara, el resultado es un sarpullido en la carretera”.

Quemado por la goma. ¿Por qué no estamos sorprendidos? Seamos realistas: todos nos hemos puesto un poco demasiado cómodos con este calzado tan endeble. Originalmente diseñadas para usarse en la playa y la piscina del vecindario, o en los tranquilos paseos por el vecindario, las chanclas han aparecido en casi todas partes. Llámelo el "Movimiento Minimalista".

Las niñas los usan para sus bailes de graduación; celebridades en la alfombra roja. En 2005, miembros del equipo de lacrosse femenino del campeonato de la Northwestern University usaron chanclas para encontrarse con George Bush en la Casa Blanca, y recibieron muchas críticas. Diablos, Sarah Michelle Gellar incluso se casó con ellos hace una década.

No está bromeando. Echa un vistazo a esta pequeña joya en una historia de National Geographic llamada Errores de excursionistas que pueden arruinar tus vacaciones en el Gran Cañón ... o peor: muchas veces, cuando das algunos pasos a lo largo del sendero Bright Angel Trail en el Gran Cañón, puedes verlos: personas que caminan penosamente por el Sendero trillado para tener una impresión del interior del famoso desfiladero con nada más que chanclas y camisetas de tirantes finos.

¿El Gran Cañón? En serio, gente? Bien, claramente es hora de una intervención. Aquí hay (al menos) siete situaciones en las que nunca, nunca debe usar chanclas:

No es lo que debe usar cuando se requieren reflejos rápidos. "Es demasiado fácil que las chanclas se resbalen y se alojen debajo del freno o del acelerador", dice la Dra. Megan Leahy, DPM, de Illinois Bone & amp; Joint Institute.

Las chanclas pueden convertir incluso a la persona más ágil en un completo torpe. Por qué: Básicamente, lo único que sostiene esas suelas de goma en los pies es una tira delgada de goma o cuero que se coloca entre el primer y el segundo dedo del pie (conocido en el comercio de la moda como “tapón del dedo del pie”) y los 10 dedos apretados. Según un estudio de 2008 de la Universidad de Auburn, eso conduce a pasos más cortos, lo que puede aumentar las probabilidades de que estés besando el pavimento. Más miedo: "Cambiar su forma de andar puede provocar problemas con la columna, las caderas, las rodillas y los tobillos en el futuro", dice el Dr. Leahy.

Cortacéspedes, desbrozadoras de malezas ... ya se ha dicho. A menos que esté buscando una charla colorida de cóctel sobre cómo perdió dos de sus dedos de los pies, mantenga los pies cubiertos y fuera de peligro.

Está bien, puede que no sienta el dolor ahora, pero confíe en nosotros , en algún lugar del camino, lo harás. "Estos zapatos planos tipo panqueque simplemente no le brindan el apoyo o la amortiguación que necesita", dice el Dr. Kauderer, y eso puede provocar muchos problemas diferentes en los pies con el tiempo, incluida la fascitis plantar (una inflamación del tejido en la parte inferior de el pie), metatarsalgia (dolor e inflamación en la bola del pie), arcos caídos y espolones óseos.

Hay una razón por la que Mario Batali usa Crocs en la cocina: agua hirviendo, grasa de tocino, puntas afiladas utensilios: todos los accidentes están a la espera de ocurrir.

Siempre hay algún terrón con patas de plomo que no está mirando dónde está poniendo sus Wingtips. Y las chanclas dejan los dedos de los pies tan ... expuestos.

Eso no significa que tenga que deshacerse de su par feliz, dice el Dr. Kauderer; simplemente elija sus momentos con cuidado. “Y si planea usarlos por un período prolongado, busque chanclas que ofrezcan el soporte adecuado”, dice ella. Consulte esta lista de la Asociación Estadounidense de Medicina Podiátrica (APMA).

Una cosa más: no olvide el protector solar: toda esa piel expuesta es susceptible al daño de los rayos UV.