8 formas inesperadas en que su cuerpo podría cambiar después de tener un bebé

Al crecer, tenía el cabello lacio como una varita, de esos que puedes simplemente lavar, secar al aire y seguir tu camino. Luego tuve un bebé. Y, de repente, la parte posterior (¡solo la parte posterior!) De mi cabello se volvió rizado.

Después de tener mi segundo pequeño, esperaba que el resto de mis mechones también se rizaran, solo para igualar salir de la situación. Pero no hubo suerte. Ahora estoy atrapado con una cabellera que siempre está confundida.

Decir que tu cuerpo cambia durante el embarazo, cuando creces a otro humano y luego lo entregas al mundo, es un eufemismo gracioso. "Si bien la mayoría de los cambios que ocurren durante el embarazo son temporales, algunas mujeres experimentan efectos duraderos", dice Pari Ghodsi, obstetra y ginecólogo con sede en Los Ángeles, MD, FACOG.

Algunos de estos cambios, como las estrías y piel flácida: son demasiado comunes y probablemente sepa que debe esperarlos. Otros son un poco (vale, mucho) más sorprendentes. No todas las nuevas mamás se enfrentan a todas. Pero si está esperando o planea estarlo en el futuro, aquí hay 8 cambios corporales extraños para los que debe prepararse.

El embarazo les da a muchas mujeres un cabello grueso y brillante. “El aumento de los niveles de estrógeno durante el embarazo favorece el crecimiento del cabello y previene la caída típica que experimentamos cuando no estamos embarazadas”, dice Susan Smarr, MD, obstetra-ginecóloga de Kaiser Permanente en Santa Clara, California.

Pero cuando el cabello Los ciclos vuelven a la normalidad después de que llega el bebé, algunas mujeres naturalmente comienzan a mudarse aproximadamente tres meses después del parto. Para lo que debe estar preparado es para la cantidad de cabello que realmente cae de su cuero cabelludo; es como una cabeza encogida que se lava por el desagüe de la ducha todos los días. "Es importante que las mujeres sepan que deben esperar esta mayor cantidad de pérdida de cabello, para que no se preocupen de que esté sucediendo algo anormal", dice la Dra. Smarr.

Como yo, muchas mujeres también informan que su La textura o el color del cabello (¡hola, nuevos grises!) también cambia, aunque son menos comunes. "Estos son informes anecdóticos; no es un proceso reconocido que ocurra con regularidad como la pérdida de cabello esperada", dice.

No hay nada como el escote de la lactancia materna. Pero después de que sus senos se cierren y la lactancia se detenga, es posible que termine con un tamaño de copa más pequeño que cuando comenzó, dice el Dr. Ghodsi. Por ejemplo, una mujer que concibió a su bebé como una B podría aumentar su tamaño a una copa D y luego terminar en una A. "Pierdes mucha elasticidad en los senos, por lo que no están tan llenos como antes", dice.

No solo tiene que soportar semanas de sangrado después de tener un bebé (ya sea por vía vaginal o por cesárea), sino que ahora su período mensual también puede ser diferente, dice el Dr. Ghodsi. (Espere que sus períodos se reanuden dos meses después de dejar de amamantar). “No es raro que las mujeres vean que sus períodos se vuelven más abundantes después de tener un hijo. No tenemos idea de por qué, es uno de los misterios extraños sobre el parto ”, explica.

Seguro que espera que su estómago crezca significativamente durante los nueve meses de embarazo. Pero es posible que no se dé cuenta de eso. acomodar su útero abultado y el bebé en desarrollo dentro de él, su caja torácica tiene que expandirse. Y para proporcionar una salida más fácil por el canal del parto, sus caderas también deben ensancharse. Sin embargo, después del embarazo, es posible que las costillas y las caderas no vuelvan a estar donde solían estar. “Algunas mujeres informan que incluso después de volver al peso anterior al bebé, la forma de su cuerpo ha cambiado”, dice el Dr. Ghodsi.

Gracias a los cambios hormonales a medida que avanza en cada trimestre, la piel de ciertas áreas del cuerpo, como los pezones, pueden oscurecerse. Extrañamente, también puede desarrollar una línea oscura que recorre su abdomen. "Una vez que las hormonas vuelven a la normalidad posparto, esto generalmente desaparece, pero para algunas es permanente", dice el Dr. Ghodsi. Si el tuyo no se ha desvanecido y te molesta, habla con un dermatólogo sobre tus opciones para disminuir esta decoloración.

Cuando estás embarazada, todo se hincha, y eso hace que ponerse los zapatos sea un deporte. Entonces, si bien puede esperar el día posterior a la entrega cuando pueda volver a ponerse su par favorito, tenemos noticias para usted. Existe evidencia de que durante el embarazo, "los arcos de los pies tienden a caer y la longitud del pie aumenta", dice el Dr. Smarr. A veces, esto significa un cambio permanente en la talla del zapato. Considérelo una gran excusa para ir a comprar zapatos y darse nuevas patadas.

La misma hinchazón corporal inducida por el embarazo también infla sus manos, incluidos los dedos. Pero tal vez notes, como lo hizo uno de mis amigos, que tus anillos aún no te quedan ni siquiera semanas después del parto. Incluso podría parecer que sus nudillos han cambiado de forma. El Dr. Smarr dice que no hay datos que demuestren que la hinchazón o los cambios en los nudillos sean a largo plazo o permanentes. Puede llevar algún tiempo, pero una vez que su peso vuelva a su nivel normal, debería poder deslizarse sobre las bandas nuevamente.

Incluso si bebió uno o dos sorbos de vino durante el embarazo, probablemente no bebió tanto como antes. Una vez que nazca el bebé, cuando finalmente reanude la toma de vino en la cena o mientras socializa, es posible que no pueda beber medio vaso sin sentir un zumbido importante.

“Esto se reduce a la frecuencia de uso: Si pasó 40 semanas sin alcohol, su tolerancia disminuirá enormemente ”, dice el Dr. Smarr. Es posible que estén sucediendo otras cosas en su nueva vida con un recién nacido que lo hagan sentir aún más sensible al alcohol. (¿Falta de sueño, alguien?) Sin embargo, reanude su hábito social de beber y su tolerancia eventualmente volverá a aumentar, dice ella.