Una guía para principiantes sobre la masturbación anal

• Qué es
• Beneficios
• Qué usar
• Por dónde empezar
• Consejos y técnicas
• Posiciones
• Cuidados posteriores
• Conclusión

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El tema de los glúteos ha estado ganando protagonismo en los últimos años.

En estos días, no puedes ir a un micrófono abierto de comedia sin escuchar al menos a tres personas mencionar el sexo anal, y palabras como pegging, rimming e incluso poppers se están convirtiendo en nombres familiares.

Al igual que con cualquier otro tipo de placer, es increíblemente valioso explorar el juego anal como un viaje en solitario antes, o junto con, el juego en pareja.

Jugar con tu trasero por tu cuenta puede ayudarte a sentirte más cómodo y en sintonía con tu cuerpo. ¿Intrigado? A continuación, le indicamos cómo empezar.

¿Qué es exactamente?

En pocas palabras, la masturbación anal es cualquier tipo de autoestimulación de su ano, recto o próstata con el propósito de placer sexual.

"Si el ano está involucrado y lo haces tú solo, es masturbación anal", dice la sexóloga Megan Stubbs, EdD.

¿Hay algún beneficio?

El los beneficios son los mismos que con cualquier otra masturbación:

• menor estrés
• mejor sueño
• mejor estado de ánimo
• alivio del dolor
• autoexploración

¡Y lo más importante, placer!

Como Alicia Sinclair, CEO y fundadora de la compañía de productos de placer anal b-Vibe, siempre dice: "¡Todo el mundo tiene trasero!"

Eso significa que cualquiera puede experimentar placer, incluso orgasmo, a partir de la estimulación anal, independientemente del sexo o los genitales.

“La abertura anal y el canal tienen una gran cantidad de terminaciones nerviosas preparadas para placer ”, agrega Caitlin V., MPH, sexóloga clínica de Royal.

Para las personas con vulvas, el juego anal interno también puede estimular áreas del canal vaginal y la estructura del clítoris más grande.

Y si tiene próstata, una glándula del tamaño de una nuez ubicada aproximadamente a 2 pulgadas dentro del recto, está de suerte. Según Adam Levoy, director ejecutivo de la marca de placer y salud de la próstata Giddi, la estimulación de la próstata puede fortalecer los orgasmos del pene en un 30 por ciento.

“Tomarse el tiempo para aprender a entrenar los músculos del esfínter y sentirse cómodo solo con las sensaciones abre la puerta a más comodidad, placer y exploración ", dice Caitlin V.

Elige tu jugador: manual o juguetes

Puedes probar varias formas de explorar los caminos secundarios por tu cuenta! Estos son algunos de los más comunes.

Estimulación manual

Realmente no necesitas nada más que lubricante para poder explorar el juego anal. Puede usar sus dedos para dar placer y masajear el borde de su ano, así como explorar una penetración superficial.

Si tiene vulva y está usando los dedos, asegúrese de lavarse bien las manos antes de tocarse la vulva para ayudar a prevenir infecciones.

Lo mismo se aplica si tienes pene: lávate las manos antes de tocarte la cabeza del pene.

Alternativamente, puedes usar guantes de látex o nitrilo o protectores para los dedos que te puedas quitar y tírelo a la basura después.

Tapones anales

Los tapones son probablemente el juguete anal más popular y reconocido.

Diseñados para insertarse en el ano y proporcionar una sensación de plenitud, los tapones anales a menudo se usan mientras realiza otra forma de estimulación, como el clítoris, el pene o el juego erógeno. De esta manera, pueden contribuir a la experiencia.

Vienen en una variedad de estilos, formas, colores, tamaños y materiales. Con silicona, puede elegir entre enchufes motorizados y no motorizados. Cualquiera de los dos tipos es ideal para el juego anal principiante, siempre y cuando elijas un juguete de tamaño modesto.

Algunas opciones sin vibraciones incluyen este plug para principiantes de Tango o el llamativo Romp de Unbound. Para un enchufe para principiantes con vibraciones, pruebe el enchufe vibratorio b-Vibe Novice o el Shimmy de Unbound.

A muchas personas les gustan los enchufes de vidrio (como este de Crystal Delights) o de acero inoxidable (como este). de Love Honey). Ofrecen una sensación diferente, tienen una sensación de peso y, a menudo, son agradables a la vista.

Bolas anales

Consistentes en una serie de esferas o bolas unidas entre sí, las perlas anales están diseñadas para insertarse continuamente en el recto y extraerse de acuerdo con las sensaciones deseadas.

Al igual que los tapones, las perlas vienen en una variedad de materiales y también están disponibles en opciones vibrantes y no vibratorias.

Si está buscando perlas de silicona que no vibren, pruebe este juego de Satisfyer. ¿Necesitas buenas vibraciones? Prueba las bolas anales vibratorias b-Vibe Triplet.

¿No te gusta la silicona? Echa un vistazo a Fun Wand de njoy para un momento de acero inoxidable. Si el vidrio es más tu estilo, prueba este de Love Plugs.

Si eres nuevo en el uso de bolas anales, es mejor empezar con algo pequeño y usar lubricante para aumentar tu comodidad.

Masajeadores de próstata

Son similares a los tapones anales, pero tienen una forma y están diseñados específicamente para estimular la estimulación de la próstata. También vienen en una variedad de materiales, tamaños y formas, además de motorizados y no motorizados.

Muchos masajeadores proporcionan doble estimulación al perineo (el área entre los genitales y el ano) o al pene. Siempre puede encontrar una amplia selección de juguetes para la próstata de alta calidad y seguros para el cuerpo en Spectrum Boutique.

Juguetes para rimming

Los juguetes para rimming están diseñados para estimular el borde de su ano. La mayoría de las veces vienen en forma de tapón vibratorio, como esta colección de b-Vibe, que presenta cuentas giratorias en el cuello del tapón.

Alternativamente, puedes elegir un juguete como el Sir Richards Rim Joy que pretende replicar la sensación de rimming con una “lengua” motorizada.

Dildos

La mayoría de los consoladores se pueden utilizar para la penetración anal en solitario.

Siempre que tenga una base para evitar que tu trasero se lo chupe y te sientas cómodo con su tamaño, estás listo.

También hay consoladores diseñados específicamente para el sexo anal con correas. Los "consoladores de pegging" tienden a ser más suaves y de menor tamaño, como este de Tantus.

Cómo comenzar

Estos conceptos básicos lo ayudarán a comenzar a trabajar en poco tiempo.

Cómo limpiarte depende de ti

Si quieres refrescar tu trasero, esa es tu decisión. A veces, una ducha y una espuma ayudan a las personas a sentirse más limpias y de mejor humor.

"Si no tiene tiempo, una toallita para bebés sin aroma será suficiente", dice la sexóloga Malika O'Neill, LPC.

"Trate de vaciar sus intestinos 45 minutos a una hora antes del juego anal ”, agrega. "Si no te sientes bien o las cosas están un poco flojas, es posible que desees posponer el juego anal".

Carga de lubricante

Si recuerdas una cosa de esta guía, hágalo así: El ano no se autolubrica. Se requiere lubricante, y mucho, para un juego anal placentero.

El contacto piel a piel o piel a silicona sin lubricante será extremadamente incómodo y puede causar fácilmente microdesgarros y fisuras dentro y alrededor de su ano.

El tipo de lubricante lo que necesita depende de lo que esté usando para jugar.

Si está usando sus dedos o juguetes hechos de madera o acero inoxidable, o si está cubriendo sus juguetes con métodos de barrera de látex, quédese con lubricantes a base de silicona, como Uberlube. Estos tienden a ser más gruesos y de mayor viscosidad.

¿Usas un juguete de silicona? Manténgase alejado de los lubricantes a base de silicona. Opta por un lubricante a base de agua, como Sassy de Sliquid.

Otra opción con los juguetes de silicona es el favorito de culto The Butters Original Lube, una receta suave, hidratante y duradera a base de aceite que incluye aloe y karité.

El Butters Lube también se puede usar con los dedos, juguetes de vidrio y acero inoxidable, y condones sin látex como nitrilo, piel de cordero y poliuretano.

Relájese y tenga ganas

Los músculos relajados son otra clave para una placentera experiencia anal en solitario.

Puede intentar liberar la tensión con un baño tibio, aceites esenciales o una respiración profunda o, como sugiere O'Neill, ¡jugando consigo mismo!

Estimular tus genitales u otras zonas erógenas y excitarte relajará significativamente tus músculos en el área.

¿Otra opción? CBD. Viene en muchas formas, incluidos comestibles, cápsulas, tinturas y tópicos.

Incluso puede obtener un supositorio de CBD, como este de Foria Wellness, que está diseñado para relajar su área anal o pélvica y promover la excitación.

Empiece lentamente y vaya a su propio ritmo

Ya sea que elija usar sus manos o un juguete para hacer que suceda la magia, siempre escuche a su cuerpo y tómese su tiempo. No hay necesidad de apresurarse.

Puede ser útil comenzar empujando y tirando lentamente de su dedo o juguete pequeño dentro y fuera del ano, más allá del esfínter. Esto le permitirá acostumbrarse a la sensación antes de continuar.

Consejos y técnicas

Aquí hay algunas formas de asegurarse de que su sesión de masturbación anal no solo transcurra sin problemas, sino que también gritando desde los tejados:

• Córtate las uñas o usa guantes. Manténgase a salvo de las lágrimas y los arañazos.
• Tome descansos según sea necesario. Mantenga un poco de agua cerca.
• Pruébelo en la ducha. El calor puede mantener tus músculos relajados.
• Presta atención a tus otras zonas erógenas. Combine el juego anal con estimulación en otra área, como los pezones o los genitales.
• Pruebe diferentes velocidades y movimientos. Empujes superficiales, empujes profundos, golpecitos suaves, movimientos circulares, el "ven aquí", torcer - ¡lo que sea que te haga sentir bien!
• Usa un consolador con ventosa - o un accesorio para consolador con ventosa - para abrir más posiciones. Consulte PeepShow Toys o Spectrum Boutique para conocer algunas opciones de manos libres.
• Pruebe este truco. Saca tu juguete justo cuando te das un orgasmo genital para aumentar tu O.
• Si es legal en tu estado, considera un lubricante de cannabis. Echa un vistazo a este de For Wellness. El THC puede promover la relajación y el placer.

Posiciones para probar

Experimentar con diferentes posiciones puede ayudarlo a descubrir algunas experiencias increíblemente placenteras. Aquí hay algunos para probar.

Boca arriba

1. Acuéstese boca arriba.
2. Lleve las rodillas al pecho.
3. Coloque una almohada debajo de la zona lumbar para levantar las caderas y facilitar el acceso.
4. Estire el brazo hacia abajo y alrededor del ano.
5. Estimule y penetre a su gusto.

Estilo perrito

1. Adopte una posición de cuatro patas sobre sus manos y rodillas.
2. Estire un brazo alrededor de usted.
3. Use los dedos o juguetes para masajear o penetrar su ano.
4. Alternativamente, sujete un consolador con ventosa a la pared y vuelva a colocarlo sobre él.

Boca abajo

1. Acuéstese boca abajo en una cama.
2. Estire su brazo detrás de usted y apóyelo en su espalda.
3. Estire su mano hacia abajo ano.
4. Bromear e insertar el dedo o los juguetes en su tiempo libre.

Straddle

1. Coloque un consolador con ventosa en el asiento de una silla.
2. Mire hacia la silla y colóquese a horcajadas.
3. Sujete el respaldo de la silla para estabilizarse.
4. Lowe r su ano en el consolador a su propio ritmo.
5. Montar el consolador.

Qué hacer cuando haya terminado

Cuando Ya terminó, asegúrese de tirarlo, ¡no de tirarlo! - cualquier método de barrera. Luego, lávese las manos y los juguetes utilizados con jabón antibacteriano y agua tibia, dejando que los juguetes se sequen al aire.

"También puede sentir la necesidad de ir al baño poco después del juego anal, pero eso no debería impedirle tener una evacuación intestinal", continúa.

Si siente algún dolor, tómese un descanso del juego anal hasta que se sienta listo para volver a intentarlo. Recuerde, use mucho lubricante y vaya despacio.

En resumen

La masturbación anal puede ser una oportunidad para experimentar, aprender lo que le gusta y conocer su cuerpo, lo que puede en última instancia, mejorará sus experiencias de sexo anal en pareja si decide tener alguna.