La limpieza de jugo de 3 semanas de una mujer puede haber causado daño cerebral irreversible

Una mujer de unos 40 años podría haber provocado un daño cerebral irreversible al beber solo jugo de naranja y agua durante tres semanas, según un informe de noticias del servicio de noticias israelí Mako.

El informe dice que la mujer ha sido en el hospital durante días y está gravemente desnutrido. Agrega que su dieta podría ser la causa de un daño cerebral potencialmente irreversible.

Después de su limpieza con jugo, que le recomendó un 'terapeuta alternativo', dice el informe, terminó en el Sheba Medical Centro en Israel. Después de la limpieza, pesaba menos de 90 libras, dice el informe, y sufrió una complicación de la dieta relacionada con la cantidad de sal que había en su cuerpo.

Si bien no podemos estar seguros de qué es exactamente lo que afecta a la paciente en Israel ahora, es posible que esté lidiando con un peligro poco conocido de las limpiezas con jugos: hiponatremia.

'La hiponatremia es cuando los niveles de sodio bajan y puede ser mortal', Keri Gans, RDN , le dice a Salud. Beber solo jugo de naranja y agua durante un período prolongado de tiempo podría causar hiponatremia, ya que el jugo de naranja no es rico en sodio. “Si solo bebiera jugo de naranja y agua, no es sorprendente”, explica. Gans dice que al menos un poco de jugo de naranja no contiene sodio. "Necesita ingerir sodio", enfatiza, para ayudar a su cuerpo a mantener el equilibrio de líquidos.

Los síntomas de hiponatremia incluyen confusión, somnolencia, disminución de los niveles de energía, dolor de cabeza, fatiga, vómitos y náuseas, dice Gans. . Sin suficiente sal, el agua invade las células del cuerpo y las células se hinchan. Si los casos graves de hiponatremia no se tratan, la inflamación de las células del cerebro puede provocar convulsiones, coma, daño cerebral o incluso la muerte. En raras ocasiones, la hiponatremia también puede ocurrir después de beber cantidades excesivas de agua, por ejemplo, si alguien está tratando de rehidratarse después de un maratón o un ataque de gripe estomacal.

Dicho esto, la hiponatremia no se presentará después de unos pocos comidas bajas en sal. 'Un día no lo voy a hacer. Es por eso que una persona puede ayunar durante todo un día y no experimentar esto ', dice Gans. Sin embargo, el tiempo exacto que tarda en aparecer la hiponatremia depende de qué tan bajos sean los niveles de sodio de una persona para empezar.

Gans dice que la hiponatremia es solo uno de los efectos secundarios potencialmente peligrosos de las limpiezas con jugos. Dolores de cabeza, deficiencias nutricionales, fatiga e irritabilidad están en esa lista. Es posible confundir la hiponatremia con estos otros efectos secundarios. "Tal vez sea difícil descifrar entre los dos", dice Gans.

Las limpiezas con jugos pueden parecer más convenientes que otros planes de dieta, pero, cuando se trata de perder peso de una manera segura, la combinación de una dieta razonable la dieta y el ejercicio suficiente siguen siendo la mejor opción.

'Mucha gente lo hace para empezar a perder peso. No necesita una limpieza con jugo cuando nuestros cuerpos se limpian naturalmente todos los días. Toda esa idea de la desintoxicación, no hay ciencia que la respalde ”, dice Gans. Ella advierte que no debes dejarte convencer por la idea de que beber solo jugo durante un período prolongado de tiempo tiene la habilidad mágica de restablecer tu cuerpo de alguna manera.