Acerca de la picazón en los pies y el embarazo

• Causas y signos
• Tratamientos para la picazón en los pies
• Tratamiento para la colestasis
• Parte inferior línea

Si bien no es el problema del embarazo más comentado (pies hinchados y dolor de espalda, ¿alguien?), la picazón, también conocida como prurito, es una queja muy común. Algunas mujeres experimentan picazón en todas partes, mientras que otras lo sienten específicamente en ciertas partes del cuerpo, como las manos, los pies, el abdomen o el pecho.

La mayor parte de la picazón es francamente molesta, pero la picazón intensa puede provocar la pérdida del sueño o incluso ser una señal de un problema médico muy grave. Hablaremos sobre qué podría estar causando la picazón en los pies, algunos tratamientos que puede probar y cuándo llamar a su médico.

Causas y síntomas de la picazón en los pies durante el embarazo

Cambios hormonales en la piel

Tus hormonas se están volviendo locas (como probablemente ya hayas notado) y toda esa acción adicional de tu sistema endocrino puede hacer que tu piel se irrite.

Además, su sistema inmunológico funciona de manera diferente mientras está embarazada: aumenta o suprime temporalmente ciertas funciones para que su bebé pueda crecer de la mejor manera posible.

La combinación de hormonas y cambios en el sistema inmunológico puede provocar algunas afecciones cutáneas específicas del embarazo que pueden causar picazón en los pies.

Puede notar:

• pequeñas protuberancias que pican que se asemejan a picaduras de insectos (prurigo)
• urticaria con picazón similar a una erupción (PUPP)
• parches rojos, escamosos y que pican (eccema o AEP)

La buena noticia es que estas afecciones de la piel no dañarán a su bebé y deberían desaparecer después del parto.

Sensibilidad nerviosa

De nuevo, gracias a nuestros buenos amigos, las hormonas, algunas mujeres embarazadas descubren que sus nervios parecen más sensibles durante el embarazo.

Por lo tanto, cosas aparentemente "normales" como sudar, estar abrigado, usar ropa ajustada, irritarse, usar los zapatos incorrectos o simplemente acostarse en la cama pueden provocar picazón en los pies.

Estiramiento

No es el tipo de estiramiento que haces en tu clase de yoga prenatal; estamos hablando de estiramiento de la piel. Su cuerpo pasa por algunos cambios sorprendentes para albergar a ese bebé que crece rápidamente, y estirar la piel de su abdomen, muslos, glúteos y senos es uno de ellos.

Dependiendo de sus genes, hormonas y tasa de aumento de peso, puede ser más o menos propenso a desarrollar estrías (estrías gravídicas). Las estrías pueden ser una fuente de picazón.

Si bien es poco probable que sus pies desarrollen estrías, sí soportan un peso adicional durante el embarazo y los ligamentos se estiran por sí mismos que pueden provocar una sensación de picazón.

Psoriasis

Si experimentó psoriasis antes del embarazo, es posible que obtenga un descanso de los síntomas durante el embarazo. Sin embargo, algunas mujeres continúan experimentando placas dolorosas y con picazón incluso durante el embarazo, que pueden ocurrir en sus pies.

Colestasis

Ahora, por la rara, pero grave, razón de picazón en los pies durante embarazo: colestasis intrahepática del embarazo. Esta es una afección del hígado que, si ocurre, generalmente aparece durante el tercer trimestre.

Normalmente, su hígado ayuda a enviar bilis a su tracto digestivo, donde ayuda a descomponer las grasas de la dieta.

La colestasis puede ser peligrosa para su bebé. Puede aumentar el riesgo de parto prematuro, sufrimiento fetal e incluso muerte fetal.

• picor intenso
• aumento del picor
• picor que empeora por la noche
• tinte amarillento en la piel o los ojos ( ictericia)
• orina oscura
• evacuaciones intestinales pálidas o grises
• dolor abdominal superior del lado derecho
• náuseas o malestar estomacal

Tratamientos para pies con comezón

Para las causas típicas de picazón en los pies durante el embarazo, existen varios remedios que puede probar para obtener un poco de alivio y el descanso que tanto necesita. Estos incluyen:

• Baños de avena relajantes. Este remedio natural y eficaz es fácil de probar en casa, y ¿qué mamá embarazada no necesita un buen baño en la bañera? Consulte con su médico antes de agregar aceites esenciales a su baño, ya que algunos no son seguros para el embarazo o pueden irritar aún más su piel.
• Frío. Se pueden aplicar en los pies baños de pies fríos, paños fríos o incluso bolsas de hielo envueltas en toallas para ayudar a aliviar la picazón en la piel. No aplique hielo durante más de 15 minutos.
• Calcetines nuevos. Los calcetines holgados hechos de fibras naturales y transpirables (como el algodón o incluso la lana) pueden ayudar a evitar que los pies suden y piquen.
• Masajee. Un masaje en los pies, realizado por usted, su pareja o cualquier amigo dispuesto, puede ayudar a distraer sus nervios y disminuir la picazón. Solo asegúrese de acariciar suavemente y evitar los puntos de acupresión en los pies y alrededor de los tobillos, ya que algunos puntos pueden estimular las contracciones uterinas. (Hable con su obstetra-ginecólogo si tiene alguna pregunta sobre esto, especialmente si está lejos de su fecha de parto).
• Cremas hidratantes. Un humectante simple y sin perfume, como manteca de cacao, manteca de karité o avena coloidal, puede ayudar a aliviar la picazón en los pies. Consulte con su médico antes de usar cualquier tipo de medicamento tópico, como loción de calamina o loción con difenhidramina (Benadryl), ya que algunos pueden no ser seguros durante el embarazo.
• Medicamentos. Si la picazón en los pies es causada por eccema o psoriasis, consulte con su médico antes de usar medicamentos, incluso si son de venta libre. Muchos de estos medicamentos no son seguros para usar durante el embarazo y su médico puede ayudarlo a encontrar alternativas más seguras. Un tratamiento preferido para la psoriasis durante el embarazo es la fototerapia B ultravioleta. Si la picazón en los pies le impide dormir, a pesar de probar remedios caseros, su médico puede recomendarle un somnífero suave que le ayude a descansar a pesar de la incomodidad.

Qué esperar si se trata de colestasis

Si cree que tiene algún síntoma de colestasis, llame a su médico de inmediato. Es posible que quieran hacerle análisis de sangre para verificar su función hepática, así como un ultrasonido llamado perfil biofísico para verificar el movimiento, la respiración, los latidos del corazón, el flujo sanguíneo y los niveles de líquidos de su bebé.

Si lo hace tiene colestasis, su médico los controlará a usted y a su bebé con más frecuencia. Algunos tratamientos y pruebas posibles incluyen:

• prueba en reposo y perfil biofísico
• análisis de sangre para comprobar el funcionamiento de su hígado
• remojar las áreas con comezón en agua fría o tibia agua
• medicamento, como ursodiol, para ayudar a disminuir la acumulación de bilis
• parto prematuro de su bebé

Si bien puede sonar aterrador dar a luz bebé antes de lo esperado, su médico sopesará cuidadosamente los riesgos tanto de un parto prematuro como de continuar su embarazo con colestasis.

Los riesgos de colestasis pueden ser altos, por lo que a menudo es más seguro dar a luz a su bebé, especialmente si tiene al menos 37 semanas de embarazo. Los bebés que nacen en este momento suelen tener un desempeño increíblemente bueno, ¡y puedes acurrucarte un poco antes!

Conclusión

El embarazo es un viaje maravilloso y lleno de baches (juego de palabras). Además de toda la emoción y la anticipación, puede haber algunos efectos secundarios menos glamorosos en el camino. Uno de estos puede ser picazón en los pies.

La picazón en los pies puede deberse a una variedad de cambios hormonales e inmunológicos que son normales durante el embarazo. Existen opciones para aliviar las molestias en el hogar, como baños de avena, compresas frías y humectantes. Si no son eficaces, es posible que su médico pueda ayudarlo.

En casos raros, la picazón en los pies puede ser un signo de un problema médico grave. Es importante llamar a un médico si está preocupado por alguno de sus síntomas para que puedan ayudar a que usted y su bebé estén seguros. Podrán monitorear a su bebé, así como recomendar medicamentos o el parto si es necesario.

• Paternidad
• Embarazo
• Agrupación de pruebas de imagen de Grayson

historias relacionadas

• 17 Qué hacer y qué no hacer durante el embarazo que pueden sorprenderle
• ¿Cuándo comienzan los antojos durante el embarazo?
• ¿Qué está causando mis pies hinchados?
• Los mejores regalos para papá nuevo para su chico favorito ... o simplemente para el chico de su oficina
• Cuando concebir es complicado: cómo afecta la infertilidad Intimidad