Todo sobre las enfermedades oculares que roban la vista de Roseanne Barr

Roseanne Barr reveló a principios de esta semana que se está quedando ciega. En una entrevista con The Daily Beast, la comediante de 62 años habló sobre su lucha contra la degeneración macular y el glaucoma, dos enfermedades oculares que empeoran progresivamente con el tiempo y pueden robarle la visión.

Los médicos de Barr no lo han visto. Proporcionó una línea de tiempo, pero sus síntomas están empeorando: "Mi visión se está cerrando ahora", dijo. “Solo trato de disfrutar de la visión tanto como sea posible. Ya sabes, vivirlo ”.

La degeneración macular es una ruptura de la parte de la retina que nos permite ver detalles finos en el centro de la visión; mientras que el glaucoma daña el nervio que conecta la retina con el cerebro y, a menudo, es causado por la acumulación de líquido y la presión en los ojos. (Barr dijo en la entrevista que ayuda a aliviar la presión usando marihuana, que se sabe que reduce temporalmente la presión dentro del ojo).

“Es algo inusual que Roseanne Bar tenga ambos, pero no es inaudito, ”Explica el oftalmólogo Steven A. Shanbom, MD, de Shanbom Eye Specialists en Berkley, Michigan. Aunque existen algunos factores de riesgo controlables, ciertas personas están genéticamente predispuestas a estas enfermedades, por lo que Barr puede simplemente ser propenso a ambas. “Ciertamente es triste. La combinación de los dos es terrible. La degeneración macular le quita la visión central y el glaucoma le quita la visión periférica ”, agrega el Dr. Shanbom. (No está tratando a Roseanne Barr y no conoce los detalles de su caso).

El riesgo de ambas enfermedades aumenta para todas las personas después de los 60 años, y algunas personas, especialmente los afroamericanos, tienen un riesgo más alto en sus 40. Es por eso que la Academia Estadounidense de Oftalmología recomienda hacerse un examen de la vista de referencia cuando gire el gran 4-0, incluso si tiene una visión perfecta. En las primeras etapas, puede tener cualquiera de las afecciones, pero no presentar ningún síntoma. Cosas como antecedentes familiares o presión arterial alta, o problemas dentro del ojo (como tener una córnea más delgada, por ejemplo) pueden llevar a su médico a recetar gotas que pueden reducir sus probabilidades de desarrollar glaucoma a la mitad.

No existe cura para ninguna de las dos enfermedades. Pero al igual que las gotas para los ojos, existen tratamientos que pueden retrasar la progresión del glaucoma en etapa temprana (de otros medicamentos a la cirugía) y terapias que podrían detener una mayor pérdida de visión en casos avanzados de degeneración macular (incluido un telescopio implantable). Sin embargo, el futuro parece más brillante: un estudio en animales publicado este mes sugiere que una inyección de células madre en el ojo podría ralentizar o incluso revertir los efectos de la degeneración macular en etapa temprana.

También hay cosas simples que puede hacer Empiece a hacer ahora mismo para protegerse de estas enfermedades. Aquí, cinco formas de proteger a sus mirones.

La exposición al sol puede aumentar el riesgo de glaucoma y degeneración macular, así como cataratas (opacidad de las lentes). Asegúrese de que sus gafas de sol ofrezcan una protección UV del 99% al 100%. Usar un par que no filtra la luz ultravioleta es más peligroso que no usar ningún tono, porque los lentes oscuros hacen que las pupilas se dilaten y permitan la entrada de rayos más dañinos.

Los estudios indican que el ejercicio aeróbico puede reducir la presión ocular que conduce al glaucoma y puede mejorar el flujo sanguíneo a la retina y al nervio óptico. Según la Glaucoma Research Foundation, todo lo que necesita hacer es aumentar su pulso entre un 20% y un 25% (lo que podría significar una caminata rápida) durante 20 minutos, un mínimo de cuatro veces por semana.

Espinaca, la col rizada y otras verduras de hoja verde están repletas de luteína y zeaxantina, antioxidantes que reducen el riesgo de desarrollar degeneración macular (y cataratas también), según muestra una investigación. Otra buena fuente: las yemas de huevo.

Las almendras están cargadas de vitamina E (un puñado proporciona aproximadamente la mitad de la dosis diaria), lo que retrasa la degeneración macular; mientras que los cítricos y las bayas están llenos de vitamina C, lo que reduce las probabilidades de desarrollar la enfermedad.

Si bien fumar es una mala noticia para muchas partes de su cuerpo, es posible que no haya considerado los ojos como una de ellas. . Sin embargo, fumar duplica el riesgo de degeneración macular. Evitar los cigarros no solo puede proteger sus pulmones y corazón, también puede proteger a sus mirones.