Al parecer, algo que a los introvertidos les gusta hacer es leer y hablar sobre su propia introversión. Un comentarista en una publicación reciente de Science of Us sobre los cuatro tipos de introversión resumió las cosas bastante bien: '¡Dios, los introvertidos son tan FASCINANTES! - Introvertidos. Se podría argumentar que esta tendencia puede surgir simplemente porque a los introvertidos les gusta pasar mucho tiempo en una reflexión profunda, perderse en sus propios pensamientos, y algunos de esos pensamientos, naturalmente, van a ser sobre ellos mismos.

Pero, ¿en qué punto la autorreflexión cruza la línea de la preocupación por uno mismo? Resulta que hay algunas similitudes sorprendentes entre la comprensión popular de la introversión y una característica psicológica llamada narcisismo encubierto: es todo el derecho y la grandiosidad que la mayoría de la gente asocia con el narcisismo, menos las fanfarronadas. Tal vez conozcas a alguien así: tienden a creer que están siendo subestimados o pasados ​​por alto, como si sus increíbles cualidades pasaran desapercibidas para todos los demás. A menudo se toman las cosas de forma demasiado personal, especialmente las críticas, y a veces se sienten un poco resentidos cuando otras personas les molestan con sus problemas.

Eche un vistazo a algunos de los elementos en una escala para medir el narcisismo encubierto, diseñado por psicólogo Jonathan Cheek:

El narcisismo encubierto recibe muchos nombres en la literatura científica: narcisismo de armario, narcisismo hipersensible y narcisismo vulnerable, por nombrar algunos. Aquí, usaré principalmente el término narcisismo encubierto y su opuesto, narcisismo abierto, que es la forma habitual en la que pensamos del narcisismo: es decir, como Trump-ish. Pero como quieras llamarlo, no es de ninguna manera una nueva percepción del comportamiento humano, aunque todavía no es muy conocido fuera del mundo académico. Ya a fines de la década de 1930, los investigadores publicaron sus observaciones de esta forma más tranquila de narcisismo, según el psicólogo Scott Barry Kaufman, quien una vez escribió sobre el tema para Scientific American. El psicólogo Paul Wink de la Universidad de California, Berkeley, abordó las 'dos ​​caras del narcisismo' nuevamente a principios de la década de 1990, y más tarde esa década, Cheek publicó la primera versión de su escala.

Pero el narcisismo encubierto no se ha estudiado suficientemente. en comparación con su hermano más ruidoso, principalmente porque el rasgo es difícil de observar en la naturaleza humana, y mucho menos en un laboratorio, explicó W. Keith Campbell, psicólogo de la Universidad de Georgia. "No es alguien con una gran personalidad", dijo Campbell. “Es alguien que es un poco paranoico, que piensa que no lo tratan de manera justa. Son un poco sospechosos, tienen derecho. (Cuando hace presentaciones sobre el tema, la figura de la cultura pop que a menudo aparece en sus diapositivas para ilustrar al narcisista vulnerable es George Costanza).

Debido a que el rasgo está tan estrechamente asociado con la introversión, hay Hay pocos signos externos de esta versión del narcisismo: en lugar de alardear en voz alta, por ejemplo, los narcisistas encubiertos en su mayoría mantienen sus opiniones altísimas sobre sí mismos encerradas dentro de sus propias cabezas, dejándolos sintiéndose incomprendidos y pasados ​​por alto. Zooey Deschanel, por ejemplo, puede o no ser introvertida y puede ser narcisista o no, pero en 2012 le dio una entrevista a Allure que incluye una cita sobre su experiencia universitaria, y es una excelente articulación de este estado. de la mente. 'Fui a Northwestern porque había ido a una escuela secundaria realmente no tradicional. Pensé, 'Sería genial tener una experiencia universitaria tradicional' ', le dijo a la revista. Entonces pensé: 'Oh, pero ninguna de estas personas entiende lo que es bueno sobre mí'. Mi especialidad no se aprecia en este lugar ''.

Sin embargo, algunos psicólogos argumentan que todos los narcisistas son, en realidad, bastante vulnerables o incluso necesitados, a pesar de su jactancia exterior. "Hay aspectos narcisistas encubiertos en cualquier tipo de narcisista", dijo Craig Malkin, autor del nuevo libro Rethinking Narcissism: The Bad - and Surprising Good - About Feeling Special. 'Es un lío con todos estos términos diferentes. En el núcleo común, se trata de personas adictas a sentirse especiales. Es solo que hay muchas formas de hacerlo '. Otros dicen que el narcisismo encubierto podría no ser narcisismo en absoluto, sino una forma de neuroticismo. (Y en cualquier caso, por cierto, aquí estamos hablando de narcisismo de rasgo, que es diferente del trastorno de personalidad que figura en el DSM-V. Las personalidades de muchas personas se clasificarían en algún lugar del espectro narcisista; es cuando el narcisismo comienza a manifestarse. entrometerse negativamente en sus vidas, causando serios problemas en el trabajo o en el hogar, que comienza a desviarse hacia el territorio del desorden.

Cheek, por cierto, recientemente completó una nueva investigación sobre el "núcleo común" que une ambas formas del rasgo, que presentó a principios de este año en la reunión anual de la Sociedad de Personalidad y Psicología Social. En un estudio de más de 600 personas, descubrió que tanto los narcisistas introvertidos como los extrovertidos tienen dos cosas en común: un sentido de derecho y fantasías de su propia grandiosidad. "Tienes que tener un gran sentido de ti mismo, pero también tienes que sentir que tienes derecho a que otras personas lo reconozcan", dijo Cheek. Si eres abierto, estás luchando por ese reconocimiento. Pero si eres encubierto, te quedas en este tipo de estado extraño e introvertido, donde tienes estos pensamientos como, me pregunto por qué la gente no aprecia más mis buenas cualidades. Nadie más parece entenderme '.

El narcisismo abierto conlleva algunas buenas cualidades: este tipo de personas, por ejemplo, tienden a ser excelentes líderes. Por otro lado, "no puedo ver muchas ventajas del narcisismo vulnerable", dijo Campbell. Si ves algo de ti mismo en la definición de este tipo de egoísmo encubierto (y lo harías, narcisista), hay algunas formas de aplastar las tendencias. "Practica el cuidado y la compasión por los demás", dijo Campbell. 'Haz cosas que te apasionen en lugar de hacerte lucir bien y asume la responsabilidad de tus acciones. Básicamente, prácticas que minimizan el ego y aumentan la conexión con el mundo '. Bono: si eres el tipo de introvertido que es propenso a la ansiedad social, se ha demostrado que dirigir tu atención fuera de ti mismo reduce esos sentimientos de nerviosismo. La vida se vuelve más fácil, para cualquier tipo de personalidad, cuando te recuerdas de vez en cuando que no se trata solo de ti.

Puedes realizar nuestro cuestionario, adaptado con permiso de la escala de diez ítems de Cheek, para ver seas o no un narcisista encubierto.

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Este artículo apareció originalmente en nymag.com