Madres negras y lactancia

• Menos madres negras amamantan
• Beneficios
• Obtenga apoyo
• Cómo prepararse

Más y más madres negras están amamantando a sus bebés, pero aún así, existe una gran disparidad entre el número de madres blancas que optan por amamantar y sus contrapartes negras.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), el 86,7 por ciento de los bebés blancos son amamantados en comparación con el 73,7 por ciento de los bebés negros.

Por qué menos madres negras amamantan

Andrea Freeman, PhD, autora de "Skimmed: Breastfeeding, Race and Injustice", dice que hay muchas razones - históricas, culturales y prácticas - por las que las mujeres negras optan por no amamantar o que lo hacen por un período de tiempo más corto que sus contrapartes blancas.

"No siempre es una elección individual", dice Freeman.

Freeman sugiere que los médicos y su personal de enfermería hagan suposiciones sobre el interés de las mujeres negras en amamantar a sus bebés. "No se les ofrece el mismo tipo de asistencia después de dar a luz", dice.

"De hecho, a muchas mujeres negras se les ofrece fórmula infantil para alimentar a sus bebés, sin hablar de los beneficios para la salud de la lactancia materna".

Lisa North, de 28 años, está de acuerdo. Dio a luz hace 6 semanas y había planeado amamantar en el hospital y continuar el mayor tiempo posible. “Me sorprendió cuando me dieron fórmula para mi hija, aunque seguía diciendo que no”, dijo. "Mi esposo tuvo que llamar a mi médico para solucionarlo".

La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) recomienda que las madres amamanten exclusivamente durante los primeros 6 meses de vida de un bebé.

Pero puede ser un obstáculo para las mamás negras que a menudo tienen que regresar a sus trabajos antes que otros grupos raciales y étnicos. Tienen más desafíos para amamantar o extraer leche durante las horas de trabajo inflexibles.

Y aunque el número de madres negras que amamantan está creciendo, a menudo encuentran menos sistemas de apoyo y modelos a seguir entre sus amigos y familiares.

Kimberly Seals Allers, periodista, defensora de la lactancia materna y autora de "Mocha Manual to a Fabulous Pregnancy" y "The Big Letdown: How Medicine, Big Business, and Feminism Undermine Breastfeeding", dice que "tanto hay conciencia en las comunidades de color, todavía hay percepciones negativas de la lactancia materna que deben superarse ”.

La lactancia materna ofrece grandes beneficios

Hay tantos beneficios directos para la salud tanto de la madre y bebés que pueden tener un impacto después del nacimiento, pero también podrían tener beneficios a largo plazo.

Se ha demostrado que los bebés amamantados tienen menos enfermedades gastrointestinales y respiratorias y un riesgo reducido de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) y otras causas de mortalidad infantil.

A largo plazo, los niños que son amamantados tienen menos alergias y un menor riesgo de diabetes y obesidad. La experiencia de amamantar también apoya y fortalece el vínculo entre el bebé y la madre, comenzando inmediatamente después del nacimiento.

Las mujeres negras pueden obtener una variedad de beneficios para la salud a través de la lactancia.

Los estudios sugieren que las mujeres que optaron por amamantar a sus bebés pudieron reducir su riesgo de:

• depresión posparto
• formas agresivas de cáncer de mama
• hemorragia posparto
• obesidad
• síndrome metabólico
• cánceres de ovario y útero

obtener apoyo para la lactancia materna

Felicia Williams, de 34 años, quien dio a luz el año pasado y todavía está amamantando nueve meses después, dice: "Quería amamantar, pero sabía que no podría seguir adelante sin apoyo".

Dio a luz en el Hospital Henry Ford en Detroit, que es una de las muchas instalaciones médicas que tienen la designación de “hospital amigo del bebé”.

Los hospitales amigos del bebé tienen políticas para apoyar a las mujeres en su búsqueda de un buen comienzo.

“La lactancia no siempre es fácil y puede ser un poco estresante hasta que te acostumbras ”, dice Williams.

Cuando llegó al punto en el que quería dejar de fumar, dice que recibió apoyo adicional de algunos de los educadores de pares del hospital.

Los educadores de pares, y los asesores en lactancia que trabajan en la comunidad, pueden ayudar a guiar a las nuevas mamás a través de los desafíos que podrían impedirles continuar amamantando y ayudar a asegurarse de que sus bebés prosperen y reciban suficiente nutrición.

Seals Allers dice que hay mucho que hacer para ayudar a las madres y los bebés a amamantar con éxito.

Los hospitales y centros de maternidad ejercen una enorme influencia durante los primeros días de vida y juegan un papel fundamental en determinar el éxito de la lactancia materna.

Cómo prepararse para la lactancia materna

Si está pensando en amamantar, haga su tarea. Aquí hay algunas cosas que puede hacer para prepararse para el viaje de la lactancia.

• Hable con su médico y su personal sobre la lactancia materna.
• Hable con un asesor de lactancia certificado. Están disponibles para trabajar con usted en muchos consultorios y clínicas de obstetricia / ginecología.
• Hable con su pareja y su sistema de apoyo familiar sobre su decisión de amamantar y el tipo de apoyo que necesitará de ellos.
• Averigüe si hay clubes de lactancia negra que disponible para usted.
• Busque un grupo de apoyo en Facebook para madres afroamericanas que amamantan.
• Busque mujeres en su círculo de familiares y amigos que hayan amamantado a sus bebés a las que pueda llamar para obtener apoyo.
• Hable con su empleador sobre los apoyos disponibles para usted cuando regrese al trabajo. ¿Podrá tomar descansos para extraerse la leche? ¿Hay alguna forma de refrigerar la leche, o se le permitirá traer una hielera?
• Asegúrese de hablar y elaborar un plan con su proveedor de guardería con respecto a darle a su bebé leche materna en lugar de fórmula.
• Comuníquese con organizaciones como Black Mothers 'Breastfeeding Association (BMBFA) para encontrar apoyo.