Boxers vs Briefs: ¿Cuál es realmente mejor para el recuento de espermatozoides?

Bueno, caballeros, es oficial: los hombres que usan calzoncillos tienen un recuento de espermatozoides más alto que los que usan calzoncillos, según el estudio más grande jamás realizado para analizar el vínculo entre la ropa interior y los marcadores de fertilidad. Los participantes que usaban un bóxer también tenían niveles más bajos de hormona estimulante del folículo (FSH) en comparación con sus pares que usaban blancos ajustados, lo que, según los autores, indica un ambiente más saludable y amigable con los espermatozoides.

El nuevo estudio fue publicado ayer en Human Reproduction . Aunque estudios previos también han relacionado la ropa interior ajustada con recuentos de espermatozoides más bajos, este es el primero en incluir información sobre las hormonas reproductivas y el daño del ADN de los espermatozoides. También incluye más participantes que investigaciones anteriores: 656 hombres que, junto con sus parejas, buscaron tratamiento de infertilidad en el Hospital General de Massachusetts entre 2000 y 2017.

Los participantes del estudio proporcionaron muestras de semen y sangre y respondieron cuestionarios sobre la tipo de ropa interior que usaban con mayor frecuencia. Poco más de la mitad (53%) informó que en su mayoría habían usado bóxers durante los últimos tres meses, mientras que el resto informó haber usado calzoncillos, bikinis (definidos como calzoncillos muy breves), calzoncillos tipo bóxer, jockeys (que son más largos y ajustados, cayendo justo por encima de la rodilla), o una combinación de estilos.

Hubo algunas diferencias significativas entre los que usaban boxers y los que no los usaban. Aquellos que eligieron boxers tendían a ser más jóvenes, más delgados y más propensos a tomar baños calientes o jacuzzis que aquellos que optaron por otros estilos. Los primeros dos rasgos probablemente tendrían un efecto positivo en la fertilidad, señalan los autores, ya que la calidad del esperma disminuye con la edad y el exceso de peso.

Sin embargo, los baños calientes y los jacuzzis podrían plantear problemas potenciales, ya que se sabe que el calor degradar la calidad del esperma. Para tener en cuenta estas diferencias entre los grupos, los autores controlaron estos y otros factores, incluida la actividad física, el tabaquismo y el año en que se tomó la muestra.

Cuando los investigadores analizaron los números, encontraron que los hombres quienes principalmente usaban calzoncillos tenían un promedio de concentración de esperma un 25% mayor y un recuento total de espermatozoides un 17% mayor que los hombres que usaban otros tipos de ropa interior. También tenían un 33% más de espermatozoides móviles (los que realmente nadaban) en cada muestra y niveles de FSH un 14% más bajos.

La FSH es una hormona que, en los hombres, estimula la producción de esperma. Los niveles más altos en quienes no usan boxers pueden significar que el cuerpo está tratando de compensar el daño testicular causado por “temperaturas escrotales elevadas causadas por usar ropa interior ajustada”, escribieron los autores del estudio en su artículo. (De hecho, cuando los investigadores ajustaron sus resultados para tener en cuenta la diferencia en los niveles de FSH, el efecto de la ropa interior sobre la calidad del esperma dejó de ser significativo, lo que sugiere además que los dos están directamente relacionados).

Primera autora Lidia Mínguez-Alarcón, PhD, MPH, investigador científico en Harvard TH Chan School of Public Health, dice que esta teoría requiere confirmación mediante más investigaciones, y que el estudio solo muestra una asociación entre el estilo de la ropa interior y el recuento de espermatozoides, no una relación de causa y efecto. Es posible que los hallazgos tampoco se apliquen a la población general, ya que el estudio se centró específicamente en hombres que buscaban un tratamiento de fertilidad.

Otros factores que también podrían afectar la calidad del esperma incluyen la exposición al calor en el área escrotal, la tela de la ropa interior y el tipo de pantalón usado, señalan los investigadores. (Mirándolos, tíos con jeans ajustados).

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Pero estos nuevos hallazgos siguen siendo importantes, dice Mínguez-Alarcón, especialmente para los hombres — y sus parejas — preocupados por sus posibilidades de tener hijos. “Los hombres deberían, en general, prestar más atención a la calidad de su semen, ya que ha ido disminuyendo en las últimas décadas”, dice a Health . "Los resultados de este estudio son muy prácticos, ya que los hombres podrían mejorar su producción de esperma cambiando fácilmente el tipo de ropa interior que usan a los boxers".

El proceso de producción de nuevos espermatozoides, llamado espermatogénesis, toma aproximadamente 90 días. agrega, por lo que un cambio de estilo de vida como cambiarse la ropa no haría una diferencia inmediata.

Y si los hombres realmente quieren preservar su fertilidad, agrega Mínguez-Alarcón, hay otras cosas en las que pueden enfocarse , también. "Hay varios factores que se ha demostrado que afectan la calidad del semen", dice, "como la dieta y la exposición a sustancias químicas ambientales, por ejemplo". Para empezar, los médicos sugieren mantener un peso saludable, mantener las fuentes de calor (como computadoras portátiles) alejadas del área genital y evitar el alcohol, el tabaco y la marihuana mientras intenta concebir.