Lactancia materna con senos grandes: preocupaciones, restricciones y consejos

• Desafíos
• Suministro de leche
• Espera para probar
• Consejos
• Para llevar

¿La acidez estomacal durante el embarazo realmente significa que tendrá un bebé peludo? ¿Sentir más náuseas matutinas garantiza que habrá una niña en su futuro? ¿Tener senos grandes significa que tendrá más leche materna?

Si bien algunas teorías sobre su futuro bebé pueden parecer descabelladas, otras pueden parecer muy lógicas. Si tiene senos más grandes, puede estar pensando que no tendrá problemas con el suministro de leche. Después de todo, parecería que deberían ser un gran beneficio en la lactancia, ¿verdad?

Lamentablemente, lo crea o no, los senos más grandes pueden complicar el proceso de lactancia. (Sí, lo leíste bien). Si bien el viaje de amamantamiento de cada persona es único, existen algunos desafíos que ocurren con mayor frecuencia y son específicos de las mujeres de senos grandes.

¿Se está preguntando ahora qué significará el tamaño de sus senos para su suministro de leche? ¿Le preocupa que su bebé nunca aprenda a agarrarse a sus senos más grandes? ¡No se preocupe, tenemos toda la información y los consejos para ayudarla a navegar la lactancia materna con senos más grandes!

¿Cuáles son los desafíos de la lactancia materna con senos grandes?

Pueden existir una serie de dificultades para aquellas personas con senos grandes cuando amamantan. Es posible que experimente:

Preocupación por la asfixia

A muchos padres les preocupa que la nariz de su bebé se bloquee con el pecho más grande. Además, pueden temer que la cabeza de su bebé quede atrapada debajo de su pecho y no puedan respirar.

Afortunadamente, encontrar el agarre adecuado puede ayudar a aliviar sus miedos, pero cuando tiene un pequeño recién nacido en sus brazos, la sola idea de lastimarlo mientras amamanta puede agregar estrés adicional.

¡Cuello o dolor de espalda

Debido a que los senos más grandes cuelgan más abajo, es posible que se sienta más tentada a acercar su seno a su bebé para que lo alimente en lugar de acercarlo a su seno. ¡Esto puede resultar rápidamente en dolor de cuello o espalda!

También puede encorvarse más durante las tomas y tendrá más peso para sostener en el pecho, lo que también puede provocar dolor de espalda y hombros.

Dificultades para prenderse

Para un buen agarre, un bebé necesita llevarse gran parte de su areola a la boca. Con un pecho más grande, un bebé pequeño puede tener dificultades para abrir la boca lo suficiente como para lograr un agarre lo suficientemente profundo.

Además, encontrar una buena posición para prenderse puede ser más difícil con los senos más grandes. (¡Siga leyendo para obtener sugerencias sobre las mejores posiciones para estimular el agarre!)

Dificultades para ver lo que está haciendo

Los senos más grandes pueden bloquear la línea de visión en la que confía para ayudar a su bebé cierre y observe cómo va la alimentación. Dependiendo de cómo se gire la cabeza de un bebé, es posible que no sea posible ver cómo se le cae la barbilla o se le ensancha la nariz, ¡pequeñas cosas que brindan mucha comodidad a una madre que amamanta!

Además de los desafíos habituales que puede enfrentar cualquier padre que amamanta. tienen

Los padres que amamantan con pechos grandes todavía son padres que amamantan. Como resultado, puede experimentar:

• mastitis
• conductos obstruidos
• aftas
• ingurgitación
• pezones doloridos o agrietados

¡Aunque tenga la seguridad de que es posible que no experimente ninguno de estos desafíos en absoluto!

¿Tener los senos más grandes significa un mayor suministro de leche?

El tamaño de sus senos no está relacionado con la cantidad de leche que producirán. ¿Cómo es esto posible? Bueno, la cantidad de conductos lácteos que tiene no está relacionada con la cantidad de tejido mamario. Diferentes personas tienen diferentes proporciones de conductos y tejido graso, independientemente del tamaño de los senos.

Esto significa que aquellos padres que amamantan con senos grandes pueden experimentar problemas de suministro excesivo o insuficiente con la misma facilidad que aquellos con senos más pequeños.

Si está preocupado por su suministro, hay muchas cosas que puede hacer para aumentar su suministro de leche, que incluyen:

• Pase tiempo piel con piel con su pequeño .
• Amamante con frecuencia (¡especialmente en los primeros días!) y asegúrese de que sus senos estén completamente drenados. Recuerde, la regla cardinal de la lactancia materna es la oferta y la demanda. Los senos producirán más leche si se drena la leche que contienen.
• Bombee después de que su bebé se alimente para aumentar la estimulación en el área del seno.
• Consuma galactagogos, o alimentos que se destaquen por su capacidad para aumentar la leche materna.

Por otro lado, si está tratando de secar o disminuir su suministro, puede:

• extraer o amamantar con menos frecuencia, confiando en la leche materna o fórmula almacenada previamente.
• Use hojas de repollo en su sostén.
• Hable con su asesor de lactancia o su proveedor de atención médica sobre los suplementos o medicamentos que reducen la leche materna.

¿son más fáciles para las que tienen senos grandes?

Sí, es cierto. Si tiene senos más grandes, algunas sujeciones pueden ser más fáciles que otras. ¿Cuáles deberías considerar? Algunas de las mejores posiciones para las que tienen senos más grandes son:

Acostado de costado

Hecho acostado de lado, esta también es una posición popular entre quienes han tenido una cesárea o están simplemente cansado (entonces… ¿todos?).

Esta posición puede hacer que sea más fácil para usted ver el proceso de agarre y observar a su bebé durante la toma. A muchas también les resulta más fácil manipular sus senos en esta posición. Además, acostarse de lado puede ser más fácil para la espalda y los hombros, ya que estará en una posición reclinada con los hombros, la espalda y el cuello bien apoyados.

Puede verlo en acción aquí.

Fútbol / embrague

En posición vertical, esta posición sostiene al bebé a lo largo del costado del cuerpo del soporte, de la misma forma que un jugador de fútbol o rugby lleva una pelota.

Este La posición puede facilitar el control del cuerpo y la cabeza del bebé durante el agarre. También puede ser más fácil sostener el cuerpo del bebé durante la sesión de alimentación que en una posición cruzada.

Puede ver el video de esta sujeción aquí.

Lactancia materna relajada (nutrición biológica )

Hecho en una posición reclinada, este es un pestillo led para bebés. ¡Esta es otra posición de amamantamiento popular entre los padres cansados!

Debido a la posición reclinada y la forma en que el bebé abre ampliamente la boca para agarrarse al pecho, esta sujeción tiende a ofrecer mucho éxito en el agarre. El cuello, la espalda y los hombros están bien apoyados en esta posición, por lo que su cuerpo tiende a tolerarlo también.

Vea el video de esta sujeción aquí.

No importa cuál sea la sujeción que está intentando, también puede tomar una mano y hacer un "agarre en C" para ayudar a su bebé a prenderse. Tendrá dos dedos en la parte superior y el pulgar debajo, o viceversa, según la orientación del bebé y la mano que esté usando en qué seno.

Al comprimir un poco su seno, la Espero que su bebé se meta un poco más de la areola en la boca, creando un agarre más cómodo.

¿Qué puede hacer para facilitar la lactancia materna con senos grandes?

• Traiga un espejo: si tiene dificultades para ver a su bebé prenderse debido a sus senos más grandes, es posible que desee usar un espejo para ver lo que está sucediendo.
• Eleve al bebé con almohadas: para ayudar a evitar la tentación de bajar los senos hacia el bebé (algo que casi siempre garantizará dolor de cuello, espalda y hombros, así como un mal agarre), use una almohada de lactancia o solo algunas almohadas de su cama / sofá para ayudar a levantar a su bebé a una altura y posición cómodas.
• Use una manta pequeña o una toallita para levantar su pecho: enrolle una cobija pequeña o tenga una toallita a mano para colocar debajo de su pecho de una manera que lo soporte y lo eleve. De esta manera, no tendrá que preocuparse cuando esté en posición vertical por el peso de su seno sobre el bebé o tratando de sostener su seno mientras ayuda a su bebé a prenderse.
• Encuentre un sostén que le brinde apoyo: un buen sostén para amamantar puede hacer maravillas si está amamantando con senos más grandes. Querrá encontrar un sostén que no corte ni apriete los senos, ya que esto puede causar conductos obstruidos. Es posible que prefiera un sostén que también pueda funcionar como un sostén de bombeo, de modo que pueda extraerse las manos libres.

Para llevar

Aunque nos hemos centrado en problemas específicos las que tienen senos grandes pueden experimentar, es importante tener en cuenta que los senos más grandes no significan necesariamente que tendrá problemas para amamantar. ¡Hay muchos padres con senos grandes que no tienen ningún problema!

Si tienes senos más grandes y te cuesta amamantar, no hay razón para tirar la toalla. Los consultores de lactancia, los grupos de apoyo para la lactancia y los recursos locales pueden ofrecerle asistencia en su viaje de lactancia.

Líneas directas y recursos sobre lactancia

• Línea nacional de ayuda para la salud y la lactancia materna: 1-800 -994-9662
• La Leche League USA: + 1-800-LALECHE (525-3243) o busque un grupo de apoyo cerca de usted
• Asociación Internacional de Asesores en Lactancia: busque un asesor en lactancia
• Asociación de consultores en lactancia de los Estados Unidos: Encuentre un IBCLC

• Paternidad
• Atención posparto

historias relacionadas

• Alegre a los panqueques: sus senos desde el embarazo hasta el posparto y más allá
• Lactancia materna en público: sus derechos legales y consejos para el éxito
• Los 7 mejores (y peores) suplementos naturales para su suministro de leche
• Cómo identificar y limpiar un conducto de leche obstruido
• Agua para fórmula: ¿Qué tipo debe usar?