Christie Brinkley sobre lucir un bikini a los 63 años: 'Vive tu vida siendo amable con tu cuerpo'

¿Puedes creer que Christie Brinkley tiene 63 años? La creadora de líneas para el cuidado de la piel y modelo veterana (¡consiguió su primera portada de Sports Illustrated en 1979!) Comparte cómo se mantiene tan en forma, su filosofía de comida saludable y por qué no ha terminado de decir que sí a los bikinis.

Vive tu vida siendo amable con tu cuerpo. Hago ejercicio porque quiero tener articulaciones saludables y poder esquiar con mis hijos. Sentirse bien es verse bien y eso puede traducirse en una energía que exuda.

Clase de ciclismo: SoulCycle, Peloton, Flywheel. Es una forma de acelerar tu metabolismo mientras te diviertes. También tengo una bicicleta de neumáticos gruesos que uso en playas y senderos. Algunos días, el único tiempo libre que tengo para hacer ejercicio es mientras me seco el cabello, así que hago estocadas y sentadillas.

Soy vegetariana pero aspirante a vegana, me gusta decir. Intento no comer demasiado producto animal. Mi dieta se compone principalmente de frutas y verduras frescas, cereales y frijoles.

Rompe las reglas. Nos han dicho que no puede dejarse crecer el pelo más allá de los hombros o usar bikini después de cierta edad. Pero las mujeres no deberían permitir que esas barreras nos impidan hacer cosas simplemente porque nos han dicho que de alguna manera no somos tan relevantes como antes. Cualquier cosa que pueda hacer para ayudar a romper esas restricciones, como mis fotos de Sports Illustrated, cuente conmigo.

Usar bloqueador solar. Crecí en Malibú en la playa. A los 18, conseguí un trabajo como modelo y me enviaron a playas de todo el mundo. Me entregaron un bikini y me dijeron que me bronceara, y me alegré de cumplir. Miro hacia atrás en algunas de las fotos, ¡y soy del color del cuero! No puedo creer que me haya bronceado tanto.

Sana, repara y protege de un daño mayor. Para la sesión de Sports Illustrated, me bronceé en spray. Me encanta el surf de remo, así que ahora pienso en ponerme unas mallas de ejercicio y un protector contra erupciones para no dejar que el sol me caliente. Y adoro mi crema Recapture 360. Lo juro. Es mi escudo.

Ver el mundo desde diferentes perspectivas. Me gusta la forma en que son tan despreocupados. Sailor, de 18 años, es una gran bailarina, así que sigo sus movimientos e intento imitarla. Alexa, de 31 años, es una verdadera poeta y me encanta ver las cosas a través de su prisma. Mi hijo, Jack, que tiene 21 años, es mi chico de aventuras. Me hacen reír.

Anoche. Mi hijo llegó a casa y salimos a cenar, pedí una docena de ostras y seguí diciendo: 'Ahhh'. Tuve mi sol allí, estábamos riendo y hablando, tomé una copa de champán.

Mujeres apoyando a mujeres. Veo cómo se comunican mis hijas en las redes sociales, y se trata tanto de animarse unas a otras. Creo que hay un movimiento real hacia la bondad.