El café y el ejercicio pueden aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular para algunos

Tener relaciones sexuales, tomar café, hacer ejercicio: estas y otras actividades cotidianas que provocan un aumento repentino de la presión arterial pueden aumentar brevemente el riesgo de explosión de un aneurisma en el cerebro de ciertas personas vulnerables, sugiere un estudio reciente.

Se cree que aproximadamente el 2% de la población tiene un aneurisma, una hinchazón en forma de globo en una arteria cerebral que resulta de un punto débil en la pared arterial. Los aneurismas suelen ser demasiado pequeños para causar síntomas o problemas, pero si crecen pueden estallar y causar un derrame cerebral, lo que lleva a un daño cerebral permanente o la muerte.

El riesgo general de ruptura es pequeño. Sin embargo, incluso las actividades breves que elevan la presión arterial pueden aumentar temporalmente el riesgo, según el estudio, que aparece en la revista Stroke. Por ejemplo, el riesgo parece casi duplicarse una hora después de beber una taza de café, encontraron los investigadores.

"Investigamos los factores que se sabía que causaban un aumento repentino y breve de la presión arterial, ', dice la autora principal del estudio, Monique Vlak, MD, neuróloga del Centro Médico Universitario, en Utrecht, Países Bajos. "Otros investigadores ya han descrito que los pacientes a menudo informan que la actividad sexual o el ejercicio físico preceden a la ruptura, pero estos factores de riesgo potenciales nunca se cuantificaron".

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Para hacer Solo eso, la Dra. Vlak y sus colegas preguntaron a 250 pacientes que habían sobrevivido a una ruptura si habían estado expuestos a cualquiera de los 30 factores desencadenantes potenciales en el último año, con qué frecuencia y si tales exposiciones habían ocurrido inmediatamente antes de su ruptura.

El café y el ejercicio vigoroso fueron los desencadenantes más comunes, seguidos de sonarse la nariz, tener relaciones sexuales, esforzarse para defecar, beber refrescos de cola, sobresaltarse y enojarse. El café se relacionó con casi el 11% de las rupturas en los participantes del estudio y el ejercicio vigoroso con aproximadamente el 8%. Cada uno de los factores de riesgo restantes representó aproximadamente el 5% o menos de las rupturas.

Esto no significa que las personas con aneurismas deban dejar de tomar café, dice Stanley Barnwell, MD, neurocirujano y especialista en accidentes cerebrovasculares en Universidad de Salud y Ciencias de Oregón, en Portland.

"No me preocupa el café o la cola", dice el Dr. Barnwell, que no participó en la investigación. 'No hay suficiente evidencia aquí para molestar a la gente por tomar café. Hubo una cantidad relativamente pequeña de pacientes involucrados para llegar a una conclusión sólida '.

Los aneurismas son más comunes después de los 40 años. La presión arterial alta, los genes, el tabaquismo y el abuso de drogas se encuentran entre los muchos factores que se cree para contribuir a su desarrollo. También pueden ser causadas por lesiones e infecciones en la cabeza.

La mayoría de las personas que tienen aneurismas pequeños no lo saben porque no presentan síntomas. Estos casos generalmente se descubren por accidente, cuando se realiza un escáner cerebral después de una lesión en la cabeza, por ejemplo, y generalmente todo lo que se necesita son chequeos regulares para monitorear el crecimiento del aneurisma.

Las personas con aneurismas más grandes tienden a someterse a cirugía u otro tratamiento dentro de una a tres semanas de su diagnóstico, por lo que no hay necesidad real de que dejen el café o hagan otros cambios en su estilo de vida, dice Neil Martin, MD, codirector del UCLA Stroke Center, que no participó en el estudio.

Pero algunas personas no están lo suficientemente sanas para la cirugía y deben vivir con el riesgo de ruptura. Estos pacientes deben dejar de fumar y reducir su presión arterial, dice el Dr. Martin, y también podría ser aconsejable que dejen de tomar café y tomen un ablandador de heces si es necesario, como sugieren los autores del estudio.

' No les decimos a los pacientes que dejen de tener relaciones sexuales, defecar o hacer ejercicio ”, dice.