Colónicos: ¿Son una pérdida de tiempo?

Si eres del tipo que es aprensivo cuando se trata de funciones corporales, es posible que desees dejar de leer ahora.

Si no, disfruta de mi (muy) detallado relato de mi experiencia colónica: confianza yo, no dejé nada a la imaginación.

La teoría es que la eliminación de esta 'placa' acumulada permite una mejor absorción de nutrientes en la sangre y una digestión más rápida. Si bien existe un debate sobre los beneficios de los colónicos, quienes los administran / reciben elogian los beneficios: digestión más fácil, pérdida de peso, mejor piel, por nombrar algunos.

Aunque nunca me han diagnosticado cualquier condición real, siempre me ha fascinado un poco la idea de un colon. ¿Podría simplemente ser 'vaciado'?

Por supuesto, algunas partes del proceso parecían un poco desagradables. No me entusiasmaba la idea de ponerme un tubo en el trasero. Pero habiendo escuchado críticas favorables de otras personas, decidí que era hora de ver por mí mismo si la euforia poscolónica era real o, bueno, un montón de basura.

Mientras le explicaba mis dilemas digestivos, Brigit me aseguró que no estaba sola. Según ella, el 95% de las mujeres tienen problemas digestivos, por una variedad de razones fisiológicas y psicológicas. Idealmente, dice ella, deberías ir al baño después de cada comida. ¡¿Cada comida?! Según ese criterio, ¡era un fracaso caca! (Otros expertos dicen que no hay una 'regla' de frecuencia y que es normal defecar entre tres veces al día y tres veces a la semana).

Después de explicar cada paso del proceso, Brigit me hizo acostar de mi lado mientras ella insertaba el tubo. Esos primeros segundos fueron menos agradables. Pero luego me hizo respirar profundamente unas cuantas veces y acostarme de espaldas, y pronto olvidé que había un objeto extraño en uno de mis orificios.

Luego vino el agua. Una máquina canaliza un suave flujo de agua tibia a través del tubo hasta el colon. Esto dura de 20 a 30 segundos y no duele, repito, no duele.

Puedes sentir que el agua entra y la presión comienza a acumularse; básicamente sientes que puedes cagar en tus pantalones, pero esto desaparece una vez que se libera el agua y todo fluye.

Durante este proceso, Brigit alternó entre aplicar paquetes de aceite de ricino, un remedio de la vieja escuela para el estreñimiento, y masajear mi estómago. Sí, cuesta acostumbrarse a la sensación del agua entrando y saliendo, pero frotar la barriga fue realmente placentero.

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Y qué, preguntas, Cuál es el motivo de mis visitas al baño menos frecuentes? Un colon lento. El antídoto: tomar más ácidos grasos omega 3, 6 y 9, usar paquetes de aceite de ricino todas las noches y aumentar mi dosis diaria de probióticos.

Y Brigit no fue la única que observó el contenido de el tubo fluye por; Yo también pude ver todo. Encontré esto repugnante pero profundamente satisfactorio. Pero también me encanta hacer estallar los granos y arrancar los pelos encarnados. Si ese no es su problema, simplemente pídale a su terapeuta que gire la máquina para que no pueda ver el contenido.

Pero incluso mejor que el déficit instantáneo en la escala fue cómo me sentí, tanto física como mentalmente. Entré sintiéndome cansado, perezoso, hinchado. Salí sintiéndome totalmente rejuvenecido, listo para correr un maratón y con una barriga súper plana para arrancar. Me sentí aún mejor al día siguiente y elogié mi colon limpio con todos los que quisieran escuchar.

Las investigaciones muestran, y Brigit lo confirmó, que los beneficios a largo plazo solo se obtienen después de los cólicos regulares. Y aunque definitivamente planeo regresar, la gratificación instantánea y la sensación general de salud después de solo uno fue lo suficientemente bueno para mí.

En pocas palabras: tuve una experiencia increíble, pero decida usted mismo si está listo para esta limpieza maestra.