La depresión paralizante llevó a esta jugadora de tenis profesional a renunciar a los 22 años. Cinco años después, está regresando

Ganar no lo es todo, solo pregúntale a la ex jugadora de tenis Top 50 Rebecca Marino. En julio de 2011, alcanzó un récord en su carrera con un ranking de la WTA en el puesto 38. Estaba en la cima de su juego, una estrella en ciernes. Pero en febrero de 2013, sorprendió a los fanáticos de todo el mundo cuando anunció que se retiraría después de lidiar con una depresión paralizante y un cruel acoso cibernético. “En la cancha, todavía podía competir. Sabía que amaba el tenis ”, recuerda Marino, ahora de 27 años.“ Es solo que eventualmente perdí mi pasión por él ”.

“ Fue muy difícil tomar la decisión de retirarme a los 22 ”, agrega. . “Sabía que era joven para dejar el deporte, pero también sabía que tenía que poner a la persona primero, cuidarme a mí mismo antes que nada, así que, en última instancia, por eso lo dejé. Fue necesario hablar mucho ”.

Marino es una persona reservada, pero es muy abierta cuando se trata de discutir el importante papel que juega la comunicación en la salud mental. Poco antes de jubilarse, estaba viajando de gira y "creo que para la gente que me rodeaba se hizo más evidente que no estaba en una buena situación mental", dice. “No es como si estuviera todo el día en un estado depresivo. Pude funcionar, pero algunos días serían peores que otros ". Finalmente, Marino se enfrentó a su entrenador, quien le sugirió que buscara ayuda profesional. "Aún le digo hasta el día de hoy que fue una de las mejores cosas que me pudo haber pasado", dice, "tener esa charla y empezar a recibir ayuda".

Para empezar, Marino hizo la decisión de fortalecer sus raíces en Vancouver, acercarse a familiares y amigos, y matricularse en la Universidad de Columbia Británica, donde estudió literatura inglesa y se unió al equipo de remo universitario. Habiendo experimentado la soledad de competir en un deporte individual como el tenis, “fue realmente agradable estar en un deporte de equipo, y un equipo de todas las mujeres, todas trabajando juntas por el mismo objetivo”, dice. "Hizo que mi experiencia universitaria fuera mucho más agradable porque me sentí como parte de una comunidad".

No es que su recuperación haya sido un chasquido de dedos, agrega: "Me costó mucho trabajo . Me llevó ir con psicólogos y consultar con médicos, así como volver a la vida normal ". Y parte de volver a la vida normal, incluso ahora, significa no pensar en los tiempos difíciles del pasado. “Tuve una entrevista terrible la semana pasada, donde fue realmente negativa, y estaba un poco atrapada en esta etiqueta de 'la chica triste'”, dice, “y no me refiero a eso. Me gusta seguir adelante y ser positivo ".

Marino ciertamente ha avanzado. El año pasado, después de una temporada como entrenadora de tenis en Vancouver, volvió al deporte que pensó que nunca volvería a jugar profesionalmente. Estaba ayudando a algunos niños de la localidad a entrenar cuando se dio cuenta de que disfrutaba más jugando que entrenando. "Me encontré con ganas de llegar temprano para poder golpear con algunos de los niños", dice Marino. “Pero me lo quité de la cabeza como, 'No, no, quédate con lo que estás haciendo, ya casi terminas la escuela'”.

Luego, en febrero pasado, el padre de Marino fue diagnosticada con cáncer de próstata, lo que "me puso muchas cosas en perspectiva", dice. “La vida es muy corta ... pensé: 'Esta es la oportunidad perfecta para que lo haga, y si fallo, que así sea, pero al menos salgo sabiendo que no dejé nada sobre la mesa'. Un par de días antes de que comenzaran las clases, dejó la universidad. "Dejé todo lo que estaba haciendo solo para poder volver al tenis", dice.

"Al principio dudaba un poco porque pensé que tal vez todo el mundo diría: 'Ella es demasiado mayor para esto 'o' Vamos, dale un respiro, has tenido tu oportunidad '”, agrega Marino. "Pero todos han sido súper positivos y muy receptivos a mi regreso".

El padre de Marino está mucho mejor ahora, y ella también, pero la atleta está enfocando su carrera de manera un poco diferente esta vez. "Esto es como Career 2.0 y es divertido porque puedo usar todas mis experiencias pasadas", dice. "Sé en lo que me estoy metiendo ahora. Es un poco reconfortante que entiendo el proceso, sé lo que viene y puedo prepararme para ello ".

¿Una cosa que ha aprendido? Es importante mantener los pies en la tierra y pasar más tiempo en casa en Vancouver entre bloques de entrenamiento. (Entrena en Montreal, donde estará hasta cuatro semanas seguidas). Cuando Marino viaja, se mantiene en contacto con FaceTime y otras aplicaciones. Esta tecnología hace que sea "más fácil comunicarse con la gente en casa", dice.

Y la comunicación es clave, destaca Marino: "Solo trato de vivir mi vida de la manera más abierta y honesta posible, y quienquiera que llegue me pide ayuda o simplemente para hablar, siempre estoy abierta a eso ”, dice. “A menudo, mi mensaje es: 'Simplemente comience la comunicación, simplemente comience a hablar con alguien sobre lo que está sucediendo en su vida; comuníquese, obtenga ayuda ".

Tiene un consejo particularmente bueno para los jóvenes que todavía encuentran el camino: “Relájate un poco. No tienes que ser la persona que crees que vas a ser a los 18 años. Puedes esperar unos años y poco a poco encontrar el camino ".

Es un consejo por el que Marino ahora vive. Espera terminar la universidad a través de clases en línea en el próximo año o dos. Y está tomando su carrera de tenis día a día. "Sería bueno volver a donde estaba, pero, de manera realista, tengo que empezar por subir mi clasificación", dice Marino, quien espera algún día competir en los Grand Slams. Por ahora, "tengo que ir con mis pequeños pasos de bebé".