Demi Lovato se volvió sincera sobre que no siempre le gustaba su cuerpo en la primera entrevista después de una sobredosis

La positividad corporal es una perspectiva por la que muchos luchan. Pero adoptar el enfoque de "Mi cuerpo es hermoso" no es fácil para todos, y eso incluye al ícono pop Demi Lovato.

La cantante se abrió al editor de Teen Vogue en jefe Lindsay Peoples Wagner (en su primera entrevista en más de un año) en el Teen Vogue Summit 2019, revelando que favorece la aceptación del cuerpo sobre la positividad del cuerpo.

“Para ser honesto, no siempre me siento positivo con mi cuerpo ”, dijo Lovato, de 27 años. “A veces no me gusta lo que veo”.

Pero en lugar de insistir en la negatividad, Lovato elige expresar gratitud por lo que tiene. "Solía ​​mirarme en el espejo si estaba teniendo un día de mala imagen corporal y decir 'Amo mi cuerpo, estás bella y maravillosamente hecha'. Pero no lo creía", reveló. “No tengo que mentirme y decirme a mí mismo que tengo un cuerpo increíble. Todo lo que tengo que decir es 'Estoy saludable' ".

Con estas dos palabras, explicó Lovato, expresa gratitud por su fuerza y ​​por las cosas que su cuerpo es capaz de hacer. "Estoy diciendo que estoy sana y que acepto la forma en que mi cuerpo es hoy sin cambiar nada", dijo.

El trabajo de Lovato sobre la imagen de sí misma es parte de su recuperación del abuso de sustancias. En julio de 2018, después de seis años de sobriedad, fue trasladada de urgencia al hospital luego de una sobredosis de drogas reportada. Solo unas semanas antes, había lanzado su sencillo "Sober", en el que reveló que había comenzado a beber alcohol nuevamente a principios de ese año.

Después de su hospitalización, Lovato se tomó un tiempo fuera del centro de atención para concéntrese en su recuperación, y parece que ha ganado una perspectiva diferente sobre cómo lidiar con sus problemas de salud mental, incluidos los trastornos alimentarios.

“Durante tantos años, lidiaba con un trastorno alimentario. De lo que nunca fui abierta conmigo misma fue de que cada vez que estaba en el gimnasio lo hacía en un extremo poco saludable ", le dijo a Teen Vogue . “Creo que eso es lo que me llevó por un camino más oscuro: todavía estaba participando en estos comportamientos. Abrazar mi cuerpo como es naturalmente es la razón por la que saqué el mes de octubre del gimnasio ”.

Además de ser más tolerante con su cuerpo, Lovato dice que ha aprendido a abrazar cada parte de sí misma, lo que ha la ayudó a superar sus luchas personales.

'Durante los últimos cinco años he aprendido que la vida no vale la pena vivirla a menos que la viva por sí misma. Si estás tratando de ser alguien que no eres, o estás tratando de complacer a otras personas, no funcionará a largo plazo '', dijo. 'Si quieres teñir tu cabello de púrpura, tíñete tu cabello de púrpura. Si quieres amar a alguien del mismo sexo, ama a alguien del mismo sexo. Sé tú mismo y no tengas miedo de lo que piense la gente '.

Con nueva música en camino, aunque no dijo cuándo lanzaría su próximo disco, y una actitud saludable ante la vida, Lovato La imagen es más fuerte que nunca.

'Lo que veo en el espejo es alguien que ha superado mucho. He pasado por mucho y realmente veo a un luchador '', dijo. 'No veo a un ganador del campeonato, pero veo a un luchador y a alguien que va a seguir luchando sin importar lo que se le presente. Ahora tengo mucha confianza porque he dicho las cosas en las que creo. Sé que puedo defenderme en una primera cita con alguien, en una conversación con alguien. Eso es lo que veo cuando me miro en el espejo: una mujer fuerte '.