Haz esta cola de caballo francesa con cola de pez antes de tu próximo entrenamiento cardiovascular

Enero es notoriamente el mes más activo para los aficionados al gimnasio; y si se está comprometiendo con mejores hábitos de acondicionamiento físico este año, entonces debe hacerlo con estilo. Para ayudar a mejorar tu juego de entrenamiento para el cabello, le pedimos a la estilista famosa Sarah Potempa que creara cinco estilos trenzados fáciles que mantendrán tus mechones en su lugar de la manera más llamativa. La maquilladora de Bobbi Brown, Kim Soane, pintó los rostros de nuestras modelos blogueras de fitness, Chase Lindsay Rosen de Athleisurely y Evann Clingan de su sitio epónimo, utilizando productos impermeables de larga duración. Todo fue fotografiado en el icónico Chelsea Piers, que cuenta con un grupo de clases creativas que inducen a sudar. Todos los días de esta semana, revelaremos una nueva apariencia.

Primero, tenemos lo que Sarah llama la trenza de cola de caballo con cola de pez creada en Chase. Solo se necesitan cuatro pasos para el bricolaje, y es perfecto para una sesión de cardio, ¡como esa clase de baile de Beyoncé que sigues queriendo tomar!

Imagen: Cortesía de POPSUGAR Photography / Benjamin Stone

Divide el cabello sobre una ceja como si estuvieras creando una raya lateral y barre todo hacia un lado. Córtelo fuera del camino. "Tener una parte limpia hará que tu trenza se vea más fresca", dijo Sarah. Agarre dos pequeñas secciones de cabello y comience a trenzar una trenza de cola de pez holandesa tejiendo el cabello hacia abajo (en lugar de hacia arriba). La clave de la parte francesa es que estás agregando un poco de cabello desde la raíz cada vez que tejes una pieza.

Imagen: Cortesía de POPSUGAR Photography / Benjamin Stone

Repite el tejido de cola de pez holandés francés hasta que llegues al lugar donde tirarías tu melena en una coleta alta. En lugar de continuar como una trenza francesa, trénzala como una cola de pez normal (envolviendo las piezas sobre la sección central).

Imagen: Cortesía de POPSUGAR Photography / Benjamin Stone

Tu cola de caballo debe Comience donde la trenza cambia de una cola de pez holandesa a una cola de pez clásica. "Si no sabes dónde poner la cola de caballo, mira tu perfil en el espejo y sigue la línea de la mandíbula hacia arriba", explicó Sarah. “Justo donde la coronilla de tu cabello comienza a doblarse es donde debería estar tu coleta alta ideal”.

Asegura tu cola de caballo con dos elásticos: uno regular grueso y otro transparente. "Si vas a hacer ejercicios cardiovasculares o de baile, es bueno doblar la cola de caballo para que no empiece a ceder", señaló Sarah.

Para que la trenza se vea más grande y más grande texturizado, tire suavemente de los bordes.

Imagen: Cortesía de POPSUGAR Photography / Benjamin Stone

Con un rizador, como el Beachwaver, cree unos cinco o seis rizos sueltos en dirección aleatoria. Hará que tu melena luzca más fresca cuando bailes y te muevas.

Imagen: Cortesía de POPSUGAR Photography / Benjamin Stone

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Este artículo apareció originalmente en www.popsugar.com