¿Funciona Airborne para prevenir un resfriado?

• ¿Funciona?
• Otros productos
• Qué funciona
• Recuperación más rápida
• Cuándo hablar con un médico
• Para llevar

La búsqueda de la cura para el resfriado común ha llevado a las personas a probar muchos remedios diferentes. Pero cuando se trata de Airborne como preventivo del resfriado, parece que tendrás que seguir buscando. No se ha demostrado que el suplemento prevenga o cure el resfriado común.

Este artículo examinará los supuestos beneficios originales de Airborne, como curar el resfriado común y cómo el producto ha pasado a ser un suplemento nutricional.

¿Funciona?

Cuando Airborne llegó al mercado por primera vez en 1999, los fabricantes anunciaron el producto como uno que podría ayudar a prevenir o incluso curar el resfriado común. Esto resultó ser un reclamo muy controvertido, tanto que se presentó una demanda colectiva contra Airborne en 2007.

El fabricante acordó un acuerdo de $ 23.5 millones para otorgar reembolsos a los clientes que pudieran proporcionar prueba de compra y para ya no anuncia el producto como una cura para el resfriado común.

Aunque el suplemento ya no pretende combatir los resfriados, muchas personas aún lo toman como una forma de defenderse de uno.

Qué puede comprar

Las farmacias y otras tiendas naturistas venden Airborne en una variedad de preparaciones, que incluyen polvos para mezclar con agua y gomitas para masticar.

Si bien existen varias preparaciones aerotransportadas diferentes, algunos de los componentes comunes incluyen antioxidantes, como las vitaminas A, E, C y zinc, y una mezcla de hierbas patentada, que incluye equinácea.

Hoy, los fabricantes de Airborne anuncian el producto como un suplemento que estimula el sistema inmunológico. Debido a que la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) clasifica el producto como un suplemento, los fabricantes no tienen que realizar las mismas pruebas de investigación que los fabricantes de medicamentos.

Esto significa que los fabricantes de Airborne no tienen que realizar una investigación exhaustiva sobre si el suplemento puede o no estimular definitivamente el sistema inmunológico de una persona.

¿Funcionan otros productos?

Airborne no es el único producto supuesto para combatir el frío en el mercado. Existen otros suplementos y remedios homeopáticos, como Zicam.

¿Funciona Zicam?

Zicam es una marca de productos que incluye tabletas masticables e hisopos nasales. El ingrediente principal de estos productos es zinc en forma de acetato de zinc y gluconato de zinc.

Si bien Zicam afirma que su producto está clínicamente probado para combatir los resfriados, es importante leer la letra pequeña. Afirman que su producto se basa en evidencia homeopática en lugar de evidencia médica aceptada.

Al igual que Airborne, los productos Zicam no cuentan con una amplia investigación médica que respalde sus afirmaciones.

¿Qué pasa con otros suplementos?

La prevención del resfriado es un tema delicado. Existen varios estudios de investigación sobre diferentes suplementos que pueden ayudar a reducir la duración de los resfriados. Sin embargo, no hay estudios que digan de manera concluyente que cierto suplemento protegerá contra la gripe o reducirá su duración.

De acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud, estos son algunos de los suplementos que la gente usa comúnmente para tratar los resfriados:

• Zinc. El uso de formas orales de zinc, como pastillas, jarabes o geles, puede ayudar a reducir la duración de un resfriado, siempre que lo tome cuando comiencen los síntomas del resfriado. Sin embargo, debe evitar el uso prolongado y nasal de zinc, ya que pueden causar malestar estomacal, náuseas y afectar su sentido del olfato.

• Equinácea. La equinácea es una hierba que ayuda a estimular la función del sistema inmunológico. La investigación de 2019 sobre la equinácea y las infecciones de las vías respiratorias superiores, incluidos los resfriados, no encontró una conexión definitiva entre la equinácea y la reducción de la duración o la incidencia de un resfriado.
• Vitamina C. La vitamina C ha sido durante mucho tiempo un recurso para las personas que esperan fortalecer su sistema inmunológico. Es un antioxidante, lo que significa que tiene propiedades para combatir la inflamación. Algunos estudios sugieren que la vitamina C puede tener propiedades anti-virus. Una investigación de 2019 encontró que tomar vitamina C suplementaria puede ayudar a acortar la duración de un resfriado en medio día.

Otros suplementos pueden incluir saúco, ajo y ginseng. Nuevamente, los investigadores no han probado que ninguno de estos productos ayude definitivamente a deshacerse de un resfriado más rápido.

Prevención del resfriado que funciona

Desafortunadamente, no existen curas o pociones rápidas que puedas tomar para estimular tu sistema inmunológico lo suficiente como para protegerte contra un resfriado. Pero hay formas en las que puede reducir su riesgo, incluidas las siguientes:

• Lávese las manos con frecuencia. Lavarse las manos con agua y jabón durante 20 segundos, o usar un desinfectante para manos a base de alcohol, puede ayudar a eliminar los gérmenes que podrían causarle una enfermedad.

• Siempre lávese las manos antes de tocarse la cara. Los ojos, la boca y la nariz son las áreas donde el virus del resfriado puede transferirse de sus manos a su cara. Lavándose las manos, puede reducir el riesgo de transmisión.

• Evite el contacto cercano con personas enfermas. Si alguien que conoce no se siente bien, trate de mantener la distancia hasta que se recupere.
• Desinfecte las superficies. Mantener limpias las superficies que se tocan con frecuencia puede ayudar a reducir el riesgo de resfriarse. Asegúrese de limpiar las perillas de las puertas, los teléfonos celulares y otros objetos que se tocan comúnmente.

Cómo superar un resfriado más rápido

Los resfriados suelen ser autolimitados: no son divertidos, pero desaparecen con el tiempo. Por supuesto, un poco de TLC no hace daño mientras tanto.

• Beba muchos líquidos. Esto puede prevenir la deshidratación y ayudar a diluir la mucosidad que obstruye las fosas nasales. Los líquidos tibios y las sopas calmantes, como la sopa de pollo con fideos, también pueden ayudarlo a sentirse mejor.
• Descanse lo suficiente. Esto puede ayudarlo a sentirse menos agotado.
• Use medicamentos de apoyo que puedan ayudar a aliviar los síntomas. Estos medicamentos incluyen analgésicos de venta libre para los dolores de cabeza y aerosoles nasales para la congestión nasal.

Recuerde, los antibióticos solo funcionan en infecciones bacterianas, no en infecciones virales.

Cuándo hablar con un médico

Si bien los resfriados generalmente desaparecen en varios días, en algunos casos pueden provocar otras enfermedades, como infecciones de los senos nasales o del oído. Los resfriados pueden provocar la acumulación de líquido detrás de las orejas o en los conductos nasales llenos de aire. Este líquido atrae bacterias que pueden provocar infecciones.

Los signos comunes de un resfriado incluyen:

• enfermedad que dura más de 7 días
• tos que suele empeorar por la noche
• fiebre superior a 101,5 ° F (38,6 ° C)
• nariz u oídos muy congestionados, que pueden drenar la mucosidad

También es posible que su resfriado sea otra cosa, como la gripe. Este puede ser el caso si sus síntomas incluyen fiebre alta o duran más de 5 días.

Conclusión

Muchas personas toman Airborne y sienten que les ayuda a mantenerse bien. Si este es tu caso, es probable que Airborne no te haga daño. Pero probablemente no sea una buena idea usarlo como su único método para protegerse contra los resfriados.

Lavarse las manos, evitar a las personas enfermas y limpiar las superficies con frecuencia pueden ayudar a prevenir enfermedades. Si le da un resfriado, asegúrese de descansar lo suficiente, beber muchos líquidos y quedarse en casa hasta que se sienta mejor.