El viaje de pérdida de peso de Drew Barrymore no ha sido fácil, pero finalmente encontró algo que funciona

Drew Barrymore parece que lo tiene todo resuelto. Pero entre criar a dos hijos, ser la directora ejecutiva de su compañía de maquillaje, Flower Beauty, y actuar en varias series de televisión y películas, a menudo siente que su propio bienestar cae demasiado abajo en su lista de prioridades.

La estrella de Santa Clarita Diet habló recientemente sobre su viaje de pérdida de peso y compartió lo único que la ayudó a mantenerse en el camino.

'Todos somos genéticamente diferentes. Tengo que luchar tan duro para estar en forma ... Simplemente no es fácil para mí '', dijo Barrymore en un evento por su nueva asociación con Emsculpt, al que asistió Health.

The 44- un año de edad continuó diciendo: "Una de las cosas de las que la gente no habla mucho es de cuánto cambia tu cuerpo después de los niños ... Nunca recuperas tu cuerpo 'antiguo', estás trabajando con un cuerpo nuevo . '

Barrymore dijo que después de tener a sus hijas, luchó para entrar en una rutina de ejercicios porque cada vez que lo intentaba, se lesionaba. Para sentirse realmente fuerte y progresar durante un entrenamiento, "tienes que tener un núcleo fuerte", dijo. Pero considerando el poco tiempo que ha tenido para sí misma en los últimos años, no tuvo tiempo para desarrollar sus músculos centrales. "Mi núcleo era como una pecera y seguía siendo marginado".

También confesó que cada vez que tenía que ponerse en forma para un papel, usaba una dieta extrema para perder de 20 a 25 libras. Entonces, cuando el programa terminaba, inhalaba comida y en dos meses lo recuperaba todo. No puedes tener ese nivel de disciplina sin sentirte miserable y descarrilarte ''.

Pero luego probó Emsculpt, un procedimiento electromagnético no invasivo aprobado por la FDA que afirma tensar los músculos y eliminar células grasas. Barrymore dijo que le ayudó a sanar los abdominales después del parto, y eso le dio la confianza que necesitaba para seguir con las clases de ejercicios.

¿Cómo funciona Emsculpt? Según la compañía, una máquina envuelve su núcleo mientras está en el consultorio del dermatólogo y emite pulsos electromagnéticos. Los pulsos obligan a su abdomen a contraerse rápidamente, fortaleciendo sus fibras musculares. Las contracciones rápidas también hacen que los músculos liberen sustancias químicas que indican a las células grasas de la zona que se descompongan.

Eso nos pareció demasiado fácil. Pero Rachel Nazarian, MD, dermatóloga con sede en Nueva York y miembro de la Academia Estadounidense de Dermatología (FAAD), le dice a Health que Emsculpt puede ser muy eficaz. También lo llama un 'avance para el mundo del contorno corporal'.

Barrymore cree que Emsculpt era justo lo que necesitaba para encaminarla hacia el equilibrio, ayudándola a tomar decisiones más saludables que a su vez la llevaron a pérdida de peso. 'Cuando hago ejercicio, y disfruto de mi vida, y tomo un poco de pasta y un poco de vino, pero también como muy sensatamente cinco días a la semana, entonces no estoy en una gimnasia mental '', dijo. 'Me siento como' Sí, lo tengo '".

La confianza en sí misma es lo que realmente le importa, agregó. "Sé tú mismo y sé la mejor versión de ti", dijo, "y, por cierto, nadie tiene un medidor de lo que es eso excepto tú".