Disfrutando de las pequeñas cosas con EPOC

Debbie Daro ha cambiado por completo su estilo de vida desde que le diagnosticaron extraoficialmente enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) en 2013.

“Fumaba y me resigné a ser esa persona que no podía renunciar ”, dijo Daro. "Lo que no entendí en ese momento fue que con un poco de la ayuda adecuada podría seguir adelante y mejorar mi vida".

Daro dejó de fumar 2 años después después de una visita al neumólogo que resultó en lo que ella considera su diagnóstico oficial.

La incorporación del ejercicio en su vida diaria fue el segundo cambio de estilo de vida que hizo Daro. El ejercicio ayudó a Daro a desarrollar músculos y ganar la fuerza para ser físicamente independiente. Antes de hacer ejercicio, Daro dijo que el peso "simplemente se estaba derritiendo".

"Ser capaz de moverse fue el primer desafío", se rió Daro. “Suena tonto, pero luego me convertí en un fanático del gimnasio por un tiempo”.

Daro es Capitán de Defensa del Estado en Nueva Jersey para la Fundación COPD.

La COPD Foundation es una organización sin fines de lucro 501 (c) (3) dedicada a mejorar la vida de las personas con EPOC. Daro quiere ayudar a las personas con EPOC de la misma manera que otros la ayudaron a ella.

“Cuando le explicas a alguien que hay vida después de la EPOC y no es una sentencia de muerte, les ayuda a escuchar a alguien que la está viviendo ”, Dijo Daro.

Recuerda sentirse“ aturdida y confundida ”después de su diagnóstico. No sabía qué hacer hasta que se topó con los foros de EPOC por su cuenta.

“Cuando estaba un poco perdida en el bosque, había otros defensores que me tomaron bajo su protección y Quiero estar ahí para alguien más ”, dijo.

El mensaje más importante de Daro para las personas que no tienen EPOC es dejar atrás el estigma de fumar y tratarlo como se tratan otras adicciones. Ella es una defensora de la creación de recursos para dejar de fumar más accesibles y generalizados.

"No culpe a las personas y descarte su enfermedad porque eran fumadores", dijo Daro. "Centrémonos en descubrir cómo ayudar a la gente".

La vida de Daro tiene algunas limitaciones, pero siente mucha gratitud por lo que tiene.

"Extraño la jardinería. Extraño la playa. Pero soy completamente funcional. Disfruto estar con mi familia y amigos, salir a cenar ”, dijo Daro. “Pequeñas cosas, ¿sabes? La vida cambia para que empieces a disfrutar un poco más de las pequeñas cosas ”.

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