Erin Andrews se sincera sobre cómo recuperar la calma después de un año difícil

Erin Andrews tuvo un torbellino en 2016: fue la anfitriona de dos temporadas más de Dancing With the Stars, informó desde el banquillo de Fox NFL (y se dirige al Super Bowl), finalmente encontró un cierre en su horrible demanda de acosador de hotel y se comprometió al ex jugador de hockey profesional Jarret Stoll. Esta semana, la comentarista deportiva reveló que también ha estado luchando contra un grave problema de salud: le diagnosticaron cáncer de cuello uterino el año pasado. Después de someterse a dos cirugías exitosas, le dijo a Sports Illustrated que ahora está libre. En una entrevista con Health realizada unas semanas antes de que lanzara su bomba de salud, Andrews se describió a sí misma como "afortunada", y claramente tiene mucho de qué sonreír en el horizonte. Erin, la nueva embajadora de la marca de Orangetheory Fitness, habló sobre cómo se relaja después de sus días más estresantes, qué la hace "perder el control" en el trabajo y la parte de su compromiso que más la sorprendió.

'Normalmente me levanto a las 7:30, luego voy a una clase de entrenamiento. Pero primero tengo que desayunar. Eso es una cosa sobre mí: no me salto una comida. Así que bajaré las escaleras, tomaré una taza de café, encenderé SportsCenter o NFL Network y tomaré un tazón de cereal. Después de hacer ejercicio, tomo otro desayuno porque necesito algo de proteína. Mi chico suele tener un batido esperándome cuando llego a casa '.

' Mi chico me propuso matrimonio. Los fuegos artificiales estallaron en Disneyland, era Navidad y pensé, oh Dios mío. Fue tan dulce porque siempre piensas que a los chicos realmente no les importa. O no se toman el tiempo para planificar. Realmente fue a por ello. De hecho, compró dos anillos y me dejó elegir. ¿No es asombroso? Entonces aún lo hice elegir porque dije: 'Quiero tener el que tú quieres que tenga'. Hizo un buen trabajo '

' Impresionante. Pasamos por mucho el año pasado. Entonces sí, esto ha sido realmente asombroso. Es lindo porque nunca pensé que sería el tipo de chico que quisiera hablar tanto de la boda. Para ser honesto contigo, pensé que nos comprometeríamos y no nos casaríamos hasta dentro de cuatro años, ¡porque ese es el tiempo que tardamos en comprometernos! Nos casaremos en verano '.

' De hecho, me siento más como una marimacho. Es más el que quiere hablar de planificación. Acabo de hablar con mi estilista la semana pasada y le dije: '¿Puedes ayudarme? Porque no sé qué hacer '. Pero llegué a casa el otro día y mi chico estaba en Pinterest, y tenía una sugerencia sobre lo que podrían usar las niñas de las flores. Qué adorable. '

' Usar sudaderas o ropa deportiva y absolutamente nada de maquillaje, cabello en una cola de caballo o un moño alto, y zapatillas o mis pantuflas UGG en casa. Mi prometido y yo siempre lo llamamos "Chill McGee". Solo quiero ser Chill McGee con mis sudaderas Nike. Rostro recién lavado, y luego simplemente acostado y viendo un maratón de Sex in the City y revisando Twitter. Los días de Chill McGee son tan perfectos '.

' Estoy en la carretera todo el tiempo. Puede que esté en casa, especialmente ahora, dos días a la semana. Vivo de una maleta. No como quiero comer. Hasta que descubrí Orangetheory, solo estaba yendo a Yelp y viendo si había una clase de barra, una clase de yoga o un estudio de Pilates en el área, y nunca sabría el entrenamiento que estaba haciendo. Hay más de 550 estudios de Orangetheory en los Estados Unidos. Hacen cardio. Hacen entrenamiento de fuerza. Y lo sorprendente es que yo podría estar en Pittsburgh haciendo ejercicio, y mi novia en Florida, y me dijo: '¿Ya te fuiste hoy?' Es el mismo ejercicio en todo el estudio de todo el país ese día ".

" Hago un video en línea de Body By Simone porque necesito que me presionen. No se puede esperar que vaya al gimnasio de un hotel. Estaré en el pequeño gimnasio y estoy en Twitter. Me estoy escogiendo la cara frente al espejo. Eso es lo que está sucediendo '

' Tengo que ir a casa y lavarme el cabello después. Yo digo, está bien, has tenido una buena. Ahí es cuando se trata de algo serio. "

" Mis brazos. Puedo tonificar mis brazos antes que nada en mi cuerpo. Y luego están mis piernas, y yo digo: '¡Por favor, sé como mis brazos!' Las piernas son mi área problemática. '

' Alo. Todo el camino. '

' Apóyense unos a otros. Levantaos unos a otros. Creo que es muy importante que las chicas apoyen a otras chicas sin importar en qué industria se encuentren. Muchos críticos me han dicho muchas cosas, y creo que la parte más triste para mí es que muchas de ellas han sido hembras. Escuche, lo entiendo: todos somos competitivos. Quieres ser el mejor en tu negocio. Pero cuando encuentro mujeres que creo que están haciendo un trabajo increíble y son alguien a quien admiro en el campo, trato de asegurarme de decírselo. Debes difundir el amor y decir: 'Oye, gran trabajo' o 'Te admiro'. Eres un gran mentor ''.

'Manténgase alejado del sol. Protege mi piel. Solía ​​freírme a mí misma, como tumbada en el techo con aceite para bebés. ¡Dios mío! '

'Mi papá. Mi papá es mi mejor amigo y esa es la razón por la que estoy en esta industria. Lo pierdo cuando los papás se me acercan y me dicen algo como: "Mi hija quiere ser como tú". Una historia divertida: fuimos a Montana para las vacaciones, pero tuve que irme a trabajar la noche de Nochebuena. Me fui y estaba llorando en el avión, y este tipo me miró y dijo: "Mi ahijada es una gran admiradora tuya y en realidad está entrando en la industria gracias a ti". Me volví y lloré: "¡Dile que no lo haga porque no puede celebrar las fiestas con su familia!" Me atrapó en un momento débil, claramente. '

' No perderte a ti mismo. De todos modos, debes tratar de darte cuenta de ti mismo a medida que envejeces. Y, con suerte, sigues convirtiéndote en mejores versiones de ti mismo '.

' Verdaderamente aprender a envejecer con alguien. Recientemente, conduje durante una hora con este conductor de automóvil, y me dijo que había estado casado por más de 60 años. Le pregunté: "¿Cuál es la clave?" Y me dijo: "No solo deben amarse, sino que deben agradarse". Tienen que ser amigos y tienen que ser muy buenos amigos. Puedes amar al chico, pero también necesitas ser amigos. Mi chico y yo lo tenemos totalmente. Realmente hemos pasado por un montón '.