Eva Longoria sobre cómo encontrar la felicidad con su esposo José Antonio Baston: 'Nos adoramos, es realmente repugnante'

¿Hay algo que Eva Longoria no pueda hacer? No solo la actriz de 42 años aparece regularmente en la pantalla grande (actualmente protagoniza Lowriders y estará en All- Star Weekend), pero también tiene su propia línea de ropa, una asociación desde hace mucho tiempo con L'Oréal como embajadora de marca, y su trabajo con la Fundación Eva Longoria, que fundó para ayudar a construir mejores futuros para Latinas. Ah, y ella está en la portada de Health este mes.

Tuvimos la suerte de conseguir algo de tiempo para hablar con Longoria sobre sus sesiones de sudor, el plan de alimentación saludable por el que jura y cómo encontrar la felicidad con su esposo José 'Pepe' Antonio Bastón.

Con su apretada agenda, el hecho de que Longoria pueda incluso encontrar tiempo para ir al gimnasio es impresionante. Y cuando se trata de hacer ejercicio, a la actriz le encantan las variedades. 'Primero que nada, soy una corredora', nos dice . 'Corro mucho. Pero también hago SoulCycle, Pilates, yoga. Normalmente lo mezclo '.

Pero admite que no es una adicta al ejercicio. `` No disfruto hacer ejercicio '', dice. Aunque a Longoria le gusta cómo se siente después de sudar, no siempre quiere ir al gimnasio para una sesión con su entrenador. 'Siempre digo,' Espero que cancele. Espero que cancele ... ", dice. (Demasiado real.)

Igualmente identificable: el enfoque de Longoria hacia la positividad corporal. La actriz cree firmemente en la importancia del amor propio y sabe que la apariencia de su cuerpo en la alfombra roja no la define. "No creo que debamos ceñirnos a estas reglas y construcciones sociales de la sociedad en las que tienes que tener un cierto tamaño para ser bonita", dice.

En cambio, Longoria se centra en su salud. Con la ayuda de Bastón, la actriz se esfuerza por seguir una dieta saludable, e incluso se volvió vegana por un tiempo. Si bien se mostró escéptica sobre seguir un plan de comidas sin carne mientras vivía en la Ciudad de México, 'la tierra de los tacos', nos dice que evitar los productos de origen animal terminó siendo más fácil de lo que pensaba inicialmente.

'Nos pareció genial Productos sin carne, de soja y de origen vegetal que imitan esas cosas, y es puro vegano '', dice, y agrega que, si bien ella y Bastón todavía intentan mantener una dieta mayoritariamente vegana, ocasionalmente comen huevos y pescado. "Pero no hemos comido carne roja ni pollo desde enero".

Tener a Bastón cerca no solo ha mejorado el estilo de vida saludable de Longoria, también la hace increíblemente feliz. "Escucharlo respirar me hace feliz", dice efusivamente. 'Nos complementamos. Nos apoyamos unos a otros. Nos adoramos. Es realmente repugnante, y cualquiera que esté a nuestro alrededor dice: 'Uf' ''.