Remedios para el dolor de cabeza: cómo eliminar el dolor

Se han utilizado una variedad de medicamentos para ayudar a tratar el dolor de cabeza. La aspirina, el ibuprofeno y el naproxeno son AINE, que actúan bloqueando las enzimas y proteínas naturales que contribuyen al dolor y la hinchazón. Y los triptanos recetados, incluido Imitrex, actúan sobre los neuroquímicos que causan dolor. Pero los expertos dicen que hay otras opciones.

Remedios alternativos:
Biorretroalimentación: esta forma de entrenamiento de relajación le enseña a leer las respuestas de su cuerpo al estrés. A medida que se vuelve más consciente de sus propias señales (mandíbula apretada, respiración superficial, cuello apretado), aprende a controlarlas y esto resulta en menos dolores de cabeza y menos severos. Este tratamiento sin medicamentos puede enseñarle una habilidad útil para toda la vida, pero puede ser un poco costoso. La capacitación formal, que se ofrece en muchas clínicas para el dolor de cabeza, puede costar hasta $ 850 por 10 sesiones; algunos programas de seguros cubrirán una parte del costo. Los sistemas domésticos están disponibles por tan solo $ 100.

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Acupuntura: en un gran estudio alemán, los investigadores observaron a más de 15.000 personas con migrañas y dolores de cabeza de tipo tensional. Los resultados mostraron que aquellos tratados con acupuntura y atención médica regular mejoraron significativamente más que aquellos que solo recibieron atención médica regular.

Botox: ampliamente conocido como un procedimiento de belleza, el Botox también se usa fuera de etiqueta para tratar las migrañas . Las inyecciones se administran en la frente, alrededor de los ojos, en las sienes o en la parte posterior del cuello. El tratamiento cuesta entre $ 700 y $ 1,200 y los estudios muestran que puede aliviar los dolores de cabeza hasta por tres meses.

Suplementos: Se ha demostrado en estudios que el magnesio, la coenzima Q10, la vitamina B2, la matricaria y la petasita ayudar a aliviar los dolores de cabeza. Hable con su médico antes de tomarlos. Ventaja: estos tratamientos son completamente naturales y relativamente económicos. Desventaja: Pueden pasar algunos meses para ver resultados.

Los nuevos medicamentos:
Treximet: este Rx, que estuvo disponible el año pasado, combina el medicamento para la migraña existente Imitrex con naproxeno para tratar las migrañas. Los estudios demuestran que la combinación de dos medicamentos puede ser más eficaz que tomar cualquiera de los medicamentos por sí solo, y una sola dosis tiene un efecto más prolongado.

Migralex: recién lanzado esta primavera, este analgésico de venta libre combina aspirina y magnesio. El magnesio alivia los dolores de cabeza por sí solo y también puede ayudar al estómago a absorber y tolerar la aspirina. En el lado negativo, la aspirina puede alterar el estómago de algunas personas, y el magnesio a veces puede causar diarrea, dice Merle Diamond, MD, especialista en dolores de cabeza en Diamond Headache Clinic en Chicago.

Próximamente:
Telecagepant: Este medicamento bloquea el receptor del péptido relacionado con el gen de la calcitonina (CGRP), una sustancia que se libera durante las migrañas. Los médicos suelen recetar triptanos para tratar el CGRP, pero algunas personas no pueden tomarlos. Telecagepant está a aproximadamente un año de recibir la aprobación.

Estimulación magnética transcraneal (EMT): esta técnica, utilizada como tratamiento para la depresión, también puede funcionar en los dolores de cabeza. Un dispositivo generaría un pulso electromagnético poderoso, pero indoloro, para eliminar la actividad eléctrica relacionada con el dolor de cabeza en su cabeza.