He aquí cómo prepararse para el coronavirus, después de que los CDC advierten a los estadounidenses sobre un posible brote

El nuevo coronavirus ha sido una fuente de temor para las personas en todo el mundo desde que fue identificado en diciembre de 2019 en Wuhan, China. Ahora, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades advierten a los ciudadanos estadounidenses que se preparen para la probabilidad de que el virus comience a propagarse aún más.

En una conferencia de prensa el martes, Nancy Messonnier, MD, directora de la El Centro Nacional de Inmunización y Enfermedades Respiratorias advirtió que cuando se trata de un brote de coronavirus, `` no se trata tanto de si esto sucederá en este país, sino de cuándo sucederá '', según el New York. Times.

Dr. Messonnier continuó diciendo que, si bien los funcionarios de salud pública no saben si la propagación de la enfermedad sería leve o grave, dijo que los estadounidenses deberían prepararse para una posible interrupción significativa. "Estamos pidiendo al público estadounidense que se prepare para la expectativa de que esto podría ser malo", dijo.

Claramente, son noticias alarmantes, especialmente con los nuevos desarrollos de los CDC que confirman que 53 personas en los EE. UU. —14 casos diagnosticados aquí, 39 casos entre ciudadanos repatriados de áreas de alto riesgo — tienen el nuevo coronavirus (COVID-19). Pero antes de que entre en pánico, hay formas de prepararse y protegerse del brote de coronavirus; así es como:

Desafortunadamente, los síntomas del COVID-19 son muy similares a los de un resfriado o la gripe. Según los CDC, los síntomas del nuevo coronavirus pueden incluir fiebre, tos y dificultad para respirar. Una investigación más a fondo de la enfermedad también ha encontrado que aquellos con el virus tenían diarrea y vómitos uno o dos días antes del desarrollo de la fiebre y dificultad para respirar.

También es importante saber, según los CDC, que COVID-19 puede tener un período de incubación más largo, similar al de otro coronavirus mortal, MERS-CoV. El CDC dice que los síntomas de COVID-19 pueden aparecer en tan solo dos días, o hasta 14 días, después de la exposición al virus.

Según el Informe Semanal de Morbilidad y Mortalidad más reciente de el CDC, COVID-19 se transmite de persona a persona principalmente a través de la transmisión respiratoria, esencialmente al entrar en contacto con las gotitas respiratorias de la tos y los estornudos de las personas infectadas. Tenga en cuenta que el contacto cercano significa esencialmente personas que están a una distancia de seis pies entre sí; así es como se pueden propagar las gotitas infectadas.

Los CDC también dicen que el COVID-19 se puede contraer después de que una persona toca una superficie u objeto con el virus, luego se toca la boca, la nariz o los ojos, aunque probablemente esa no sea la forma principal de transmisión del virus entre las personas. También ha surgido una nueva investigación que sugiere que COVID-19 también se puede propagar a través de la transmisión fecal (una ruta fecal-oral, similar a cómo se propaga el norovirus), así como por contacto con la sangre de una persona infectada.

Es Es importante mantener cierta perspectiva cuando se trata del brote de coronavirus: Sí, COVID-19 ha sido declarado una "emergencia de salud pública de importancia internacional" y los CDC han dicho que la amenaza para la salud pública "es alta, tanto a nivel mundial como para los Estados Unidos". Estados ". Sin embargo, y esto es clave, si bien el virus ha afectado a los "contactos cercanos" de los viajeros de Wuhan, "en este momento, este virus NO se propaga actualmente en la comunidad de los Estados Unidos". Significado: la amenaza para una persona normal y corriente en los EE. UU. Es baja. Entre los que están en mayor riesgo se incluyen los médicos y enfermeras que tratan a pacientes infectados con el virus.

“Es muy probable que veamos muchas más infecciones por coronavirus en los EE. UU. Dicho esto, la gran mayoría de las infecciones y muertes se han limitado a China continental, en entornos donde el acceso a la atención médica es mucho más limitado que el que tenemos aquí ”, dijo la Dra. Sandra Kesh, subdirectora médica de Westmed Medical Group, especialista en enfermedades infecciosas. Purchase, NY, le dice a Health. La influenza, también conocida como gripe, sigue siendo la mayor amenaza para la persona promedio, dice. “La gripe ya ha infectado y matado a decenas de miles de personas más en el mundo que el coronavirus”, dice.

Si bien puede ser tentador usar una máscara quirúrgica donde quiera que vaya, sepa que probablemente tienes que ponerte uno. “Mi opinión personal es que las mascarillas para personas sanas son más molestas que útiles. Si realmente está usando una máscara para protección o prevención, tendría que usarla prácticamente las 24 horas del día, los 7 días de la semana para evitar cualquier posible contacto ”, dijo anteriormente Susan Besser, MD, médica de medicina familiar de Mercy Personal Physicians en Overlea en Baltimore, Maryland. Salud. Una mascarilla también puede hacer que se sienta más protegido de lo que está, dice el Dr. Kesh, lo que puede llevar a precauciones contra la gripe más relajadas.

Más efectivas, dice el CDC, son todas las estrategias inteligentes de prevención de la gripe, que incluyen quedarse en casa cuando no se siente bien y evitar a otras personas enfermas, lavarse las manos con frecuencia (o usar un desinfectante de manos a base de alcohol con al menos 60% de alcohol), así como antes de comer e ir al baño, limpiar las superficies y objetos que se tocan con frecuencia y mantener las manos alejadas de la cara tanto como sea posible.

En un nuevo Informe de situación del coronavirus , la Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte contra la estigmatización pública entre poblaciones específicas estrechamente vinculadas al brote de coronavirus. Este estigma, que puede manifestarse impulsando a las personas a ocultar sus enfermedades, impidiendo que las personas reciban atención médica de inmediato y desalentando a las personas a seguir comportamientos saludables, puede provocar problemas de salud más graves y transmisión continua, según la OMS.

E incluso si tiene fiebre o tos, no tiene que asumir inmediatamente el coronavirus. Primero, dice el Dr. Kesh: considere si pudo haber estado expuesto al virus; eso significa si ha estado en contacto con alguien que fue diagnosticado con coronavirus o si ha viajado a algún país afectado. De lo contrario, la probabilidad de un diagnóstico de coronavirus es baja. Sin embargo, si cree que pudo haber estado expuesto al COVID-19, es importante que llame a su médico de inmediato.

La buena noticia: la mayoría de las personas se recuperan con reposo y líquidos (no existe un tratamiento o vacuna aprobados o esta cepa de coronavirus todavía). Pero definitivamente debes aislarte de los demás: 'Lo peor que puede hacer la mayoría de las personas es ir al trabajo o la escuela si están enfermas. Eso propaga la infección y dificulta su recuperación ", dice el Dr. Kesh.