Hilary Duff publica una foto sincera de la lactancia materna, se abre sobre la decisión de dejar de hacerlo después de 6 meses

Hilary Duff se está abriendo sobre las realidades de ser una madre trabajadora.

La actriz, de 31 años, compartió una publicación de Instagram convincente el martes en la que reveló que había dejado de amamantar a su bebé de 6 meses. su hija Banks porque estaba luchando para extraer leche materna mientras filmaba en el set de su programa de televisión, Younger.

Duff compartió una dulce foto de ella misma amamantando a Banks y comenzó su mensaje con: "ESTA ES PARA LAS DAMAS algunos pensamientos que quería compartir sobre la lactancia ”.

“ La semana pasada fue mi última semana amamantando a Banks (mi hijo de seis meses) ”, escribió. “Soy una madre trabajadora de dos hijos. Mi objetivo era lograr que mi niña cumpliera seis meses y luego decidir si yo (y ella, por supuesto) queríamos seguir adelante ".

La actriz continuó:" Déjame decirte. Bombear en el trabajo apesta. No tuve tiempo de inactividad y por lo general estoy bombeando un tráiler de peluquería y maquillaje mientras cuatro manos trabajan para prepararme para la siguiente escena con muchas otras personas alrededor. Incluso si tuviera el lujo de estar en mi propia habitación, ¡ni siquiera se considera un 'descanso' porque tienes que sentarte erguido para que la leche fluya hacia los biberones! ”

¡El bombeo con una máquina tampoco estaba No es cómodo para la ex estrella de Disney Channel, que comparte Banks con su novio Matthew Koma.

“Además, una máquina agresiva te está tirando de los malditos pezones que emite un sonido molesto que resuena en tu cabeza día y noche (juro que esa máquina y tuve muchas conversaciones a la medianoche y a las 3 am)! " ella reveló. "¡Entonces tener que encontrar un lugar para esterilizar biberones y mantener la leche fría (está bien, he terminado con esa perorata lol)!"

Duff también es madre de su hijo Luca de 7 años, a quien comparte con su exmarido y jugador de la NHL Mike Comrie. La estrella escribió que su experiencia de amamantar a su hijo estaba muy lejos de lo que era con Banks.

“No lo sabía porque con Luca no trabajé hasta que él tenía nueve meses, así que no bombeaba muy a menudo. Su producción de leche cae drásticamente cuando deja de amamantar con tanta frecuencia y pierde el contacto y la conexión reales con su bebé ”, explicó Duff. “¡Así que me estaba comiendo todas las galletas / gotas / batidos / píldoras de hinojo de cardo bendito de feunugreek que pude conseguir! Fue enloquecedor ".

A pesar de sus luchas, Duff expresó alegría al compartir la experiencia con su hija.

" Me sentí muy afortunada de estar tan cerca de ella y darle ese comienzo . Sé que muchas mujeres no pueden y por eso soy comprensiva y estoy muy agradecida de haber podido. Durante seis meses maravillosos ”, escribió. “Pero necesitaba un descanso. Me iba a romper. Con el estrés de la disminución del suministro de leche y un bebé que se estaba aburriendo o que no se preocupaba por amamantar cuando estaba disponible ".

Duff continuó:" Estaba triste y frustrado y me sentía como un fracaso todo el tiempo. el tiempo. Cuando realmente soy una mala estrella de rock. Las mamás se emocionan al sentirse supermujer ... ¡porque nosotros lo somos! Haciendo demasiado, ¡porque podemos! SIGA LEYENDO los comentarios a continuación ”.

En los comentarios de su publicación, Duff agregó:“ ¡Pero de alguna manera se quedó con la sensación de que siempre podemos hacer un poco más! Somos fuertes como el infierno triunfadores. ¡Estoy asombrado de todo lo que podemos hacer en un solo día! ¡Eso va para mí, mis amigas mamás, mi mamá o mi hermana! También estoy hablando contigo mamá, no sé quién está leyendo esto ".

Duff escribió que decidió compartir su punto de vista porque dejar de amamantar" fue muy emotivo y difícil ".

“Lo pensé TODO el día todos los días. Era un bucle constante en mi cabeza. Sopesando los pros y los contras ”, escribió. “Y la mitad del tiempo no tenía ningún sentido. Se trataba de mí, y no de Banks en ese momento. Lloré muchas veces y me sentí muy deprimido mientras dormía. No era yo mismo en absoluto. Algo aterrador se cernía sobre mi cerebro y mi corazón ... la parte de mí que sé que es inteligente y racional ”.

“ Los mínimos se sintieron horribles. Me estaba perdiendo un buen rato con mi bebé. Pero realmente extrañaba ese subidón natural de oxitocina ”, explicó. “Esos químicos son hormonas poderosas y no es broma. Estoy feliz de decir que no me he alimentado ni extraído en tres días y es una locura lo rápido que puedes salir del otro lado ".

Duff agregó que se sentía" bien, feliz, aliviada y tonta que incluso me estresé mucho ”.

“ ¡Banks está prosperando y tengo aún más tiempo con ella y papá puede hacer más tomas! ¡Y mami duerme un poquito más! " ella dijo. “Ya sea antes o después del parto. O simplemente una mamá ocupada, eres un día para todo lo que haces. Siempre poniéndose en último lugar y corriendo una milla por minuto ... mientras carga todas las bolsas jejeje. ¡Los amo a todos y espero que esto ayude a cualquiera que esté luchando! ¡Nos vemos sujetadores de lactancia hasta la próxima! ”

Duff y Koma dieron la bienvenida a su hija el 25 de octubre.

La temporada 6 de Younger se estrena el 12 de junio en TV Land.