Cómo las mascarillas de arcilla pueden beneficiar la salud de su piel y cabello

Tratamiento del acné
Para poros tapados o piel grasa
Para afecciones cutáneas comunes
Beneficios para la piel seca
Toxina eliminación
Beneficios de la arcilla de bentonita
Para el cabello
Efectos secundarios y precauciones
Cómo hacerlo
Dónde comprar
Resumen

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La gente ha estado usando arcilla durante siglos para mejorar la salud de su piel y cabello.

Las mascarillas faciales de arcilla están compuestas por uno de varios tipos de arcilla, como como caolín o bentonita. Se cree que estas mascarillas tienen varios beneficios, como absorber el exceso de grasa, ayudar a controlar la piel seca y prevenir el acné.

Aunque la mayor parte de la evidencia que respalda el uso de máscaras de arcilla es anecdótica, varios estudios han encontrado que estas máscaras pueden ser efectivas.

En este artículo, vamos a examinar los beneficios potenciales de las mascarillas de arcilla para la piel y el cabello, y cubre cualquier efecto secundario potencial.

Posibles beneficios de usar una mascarilla de arcilla para el acné

Las mascarillas de arcilla tienen el potencial de absorber la grasa de la piel y prevenir formas leves de acné, como espinillas, puntos negros y puntos blancos. Estos tipos de acné se forman cuando los poros están obstruidos con exceso de suciedad y aceite.

Para tratar puntos negros, acné u otras manchas de acné, se recomienda que aplique una mezcla de arcilla en polvo y agua tibia. El calor ayuda a aumentar la transpiración y la cantidad de grasa y suciedad que libera la piel.

Para el acné quístico más severo, es una buena idea hablar con un médico sobre la mejor opción de tratamiento. Una mascarilla de arcilla no atacará la causa raíz del acné, que puede ser hormonal.

Mascarilla de arcilla para destapar los poros y tratar la piel grasa

Aplicar una mascarilla de arcilla en el rostro el exceso de aceite de tus poros. Muchas personas afirman que la arcilla verde es la mejor para secar la piel.

Si tiene la piel naturalmente grasa, la aplicación regular de una mascarilla de arcilla una o dos veces por semana puede ayudar a controlar el exceso de grasa.

Tratamiento de la dermatitis, psoriasis, eccema y rosácea

Según una revisión de estudios de 2017, una loción que contiene una forma de arcilla bentonita llamada bentonita quaternium-18 tiene el potencial de reducir los síntomas de la dermatitis causada por la hiedra venenosa y el roble venenoso.

Aplicación de bentonita a la dermatitis del pañal también resultó ser más eficaz que un tratamiento tradicional de caléndula.

No existe ninguna investigación que examine las mascarillas de arcilla como tratamiento para otros trastornos de la piel como la psoriasis, la rosácea y el eccema. Sin embargo, muchas personas afirman que las mascarillas de arcilla les ayudan a controlar sus síntomas.

Las investigaciones han encontrado que la arcilla de bentonita puede ayudar a tratar úlceras y cortes. Los estudios en animales sugieren que las mascarillas de arcilla pueden promover la producción de fibras de colágeno, que pueden reducir las arrugas y aumentar la firmeza de la piel.

Mascarilla de arcilla para pieles secas

La arcilla roja a veces se recomienda para pieles secas. Según un estudio de 2016, cuando la arcilla se endurece, crea una película que puede ayudar a la piel a retener la humedad.

Sin embargo, los investigadores encontraron que el uso a corto plazo de una mascarilla de arcilla no condujo a un cambio significativo en la firmeza de la piel.

El uso excesivo de mascarillas de arcilla también tiene el potencial de resecar la piel. Si ya tiene la piel seca, es posible que desee limitar el uso de mascarillas de arcilla a un máximo de una vez por semana.

Mascarilla de arcilla para toxinas

La arcilla generalmente tiene una carga eléctrica negativa . La investigación sugiere que esta carga negativa puede ayudarlo a unirse a toxinas cargadas positivamente y metales pesados como el mercurio y el plomo que se encuentran en la contaminación ambiental.

Beneficios de la mascarilla de arcilla de bentonita

La bentonita es un tipo de arcilla derivada de la ceniza volcánica. Lleva el nombre de Fort Benton, Wyoming, donde se descubrió una gran cantidad de esta arcilla.

Muchos de los estudios que examinan los beneficios potenciales de las máscaras de arcilla han utilizado arcilla bentonita en sus investigaciones.

Algunas formas en las que la bentonita puede ayudar a su piel incluyen:

reduciendo la humedad excesiva
protegiendo su piel de las toxinas
ayudando a reducir el acné
mejorar los síntomas de la dermatitis
mejorar los síntomas de la dermatitis del pañal

Beneficios de usar una mascarilla de arcilla para el cabello

La mayor parte de la evidencia respalda el uso de arcilla para la salud del cabello es anecdótico. Aunque es necesario realizar más investigaciones, algunos piensan que la arcilla puede eliminar la suciedad y la grasa del cuero cabelludo para mejorar la salud del cabello.

Las mascarillas de arcilla pueden ayudar con lo siguiente:

caspa
cabello seco y dañado
frizz
daño por calor

Algunas personas afirman que la arcilla puede ayudar a que su cabello crezca más rápido. Sin embargo, esto es un mito, posiblemente como resultado de un estudio de 1992 que encontró que la alimentación con bentonita de oveja mejoró su producción de lana. No hay evidencia de que la arcilla aumente el crecimiento del cabello en las personas.

Posibles efectos secundarios y precauciones de usar una máscara de arcilla

Es poco probable que experimente efectos secundarios graves después de aplicar una máscara de arcilla tu piel.

Si dejas una mascarilla de arcilla por mucho tiempo o usas mascarillas de arcilla con mucha frecuencia, tu piel puede secarse o irritarse. Es una buena idea limitar el uso de este tratamiento a no más de dos veces por semana.

Algunas mascarillas de arcilla pueden contener otras sustancias que pueden irritar la piel, como el ácido glicólico.

Los efectos secundarios más probables de usar una mascarilla de arcilla incluyen:

sequedad
picazón
enrojecimiento
sarpullido

Cómo usar una mascarilla de arcilla

Así es como puede aplicar una mascarilla de arcilla verde básica:

Saque una cantidad del tamaño de una moneda de arcilla de su recipiente.
Extienda la arcilla uniformemente por su cara. Comience en la parte superior del cuello y trabaje hacia arriba.
Déjelo actuar durante unos 15 minutos.
Quítese la mascarilla con agua tibia o una toallita húmeda.

Dónde comprar una mascarilla de arcilla

Las mascarillas de arcilla están ampliamente disponibles para comprar en línea o en cualquier lugar que venda cosméticos.

Compre mascarillas de arcilla en línea.

Para llevar

Las mascarillas faciales de arcilla se han utilizado durante cientos de años para mejorar la salud de la piel.

La ciencia moderna ha descubierto que las mascarillas de arcilla pueden tener varios beneficios para la piel, como absorber el exceso de grasa y prevenir el acné.

La evidencia anecdótica sugiere que las mascarillas de arcilla para el cabello también pueden tener beneficios.

Si prueba las mascarillas de arcilla, asegúrese de limitar su uso a dos veces por semana. Muchos especialistas en piel recomiendan esto porque el uso excesivo tiene el potencial de resecar la piel.