Cómo ocurre la fuerza sobrehumana

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La fuerza histérica se refiere a demostraciones extraordinarias de fuerza humana, generalmente provocadas por una situación que amenaza la vida. Uno de los ejemplos más comúnmente citados es el de un padre que levanta un vehículo para salvar a un niño atrapado.

Se cree que esta reacción inusual a una situación peligrosa es causada por la respuesta del cuerpo al estrés, que desencadena un subidón de la hormona adrenalina. Siga leyendo para obtener más información sobre cómo funciona esto, así como para ver algunos ejemplos de la vida real.

¿Es real la fuerza histérica?

Sí, probablemente lo sea. Existen suficientes informes de noticias corroborados para sugerir que la fuerza histérica no es solo una teoría; es probable que haya al menos algo de verdad en este fenómeno.

Pero es casi imposible recrear una verdadera situación de vida o muerte en un laboratorio. E incluso si fuera posible, tal experimento pondría en peligro la seguridad de los participantes y violaría los estándares éticos para la investigación.

Por lo tanto, la fuerza histérica no es algo que la comunidad científica pueda estudiar de manera concluyente.

Como resultado, los investigadores solo pueden confiar en casos de la vida real para explicar cómo y por qué algunas personas parecen experimentar una fuerza sobrehumana en circunstancias extremas.

¿Qué causa la fuerza histérica?

Física potencial

La mayoría de las veces, usamos solo una fracción de nuestra fuerza teórica máxima. De hecho, nuestros cuerpos tienden a conservar energía cuando es posible. Simplemente no tendría sentido usar toda su masa muscular para, por ejemplo, tomar un bolígrafo o atarse un par de zapatos.

Podría usar más masa muscular para levantar algo pesado, como un televisor. Pero incluso durante el esfuerzo, el dolor y la fatiga impiden que la mayoría de nosotros acceda a todo nuestro potencial. Este es un mecanismo de protección que nos ayuda a evitar lesiones.

La respuesta de lucha o huida

Entonces, ¿cómo podemos aprovechar la fuerza adicional cuando la necesitamos? La clave para comprender la fuerza sobrehumana probablemente radica en la respuesta del cuerpo al estrés, conocida como respuesta de lucha o huida.

Cuando entras en contacto con una amenaza, como un animal salvaje o un ayuno automóvil en movimiento, desencadena una respuesta fisiológica compleja. Así es como sucede:

La respuesta comienza en su amígdala, la parte de su cerebro que está asociada con el miedo. La amígdala activa el hipotálamo, que libera hormonas del estrés como la adrenalina y el cortisol.

La hormona adrenalina hace que el corazón y los pulmones trabajen más rápido, lo que envía más oxígeno a los músculos principales. Como resultado, obtiene un impulso temporal de fuerza.

También ayuda a agudizar su visión y audición. Esto le permite permanecer alerta y concentrado.

La hormona cortisol le ayuda a acceder a las reservas de glucosa (azúcar) en su cuerpo, lo que le da energía extra para un esfuerzo sostenido.

Su cuerpo también libera endorfinas como parte de la respuesta de lucha o huida.

Estos productos químicos para sentirse bien ayudan a reducir su percepción del dolor. Lo que normalmente le puede resultar doloroso le dolerá menos si su cuerpo está en modo de lucha o huida.

Acondicionamiento físico

Estos son solo algunos de los cambios fisiológicos que pueden ayudar explicar el aumento de la fuerza en respuesta a un factor estresante.

Pero la investigación que explora el rendimiento deportivo ofrece algunas ideas adicionales. En los atletas, factores como el sexo, la edad, la nutrición, la excitación y el estado de ánimo afectan los niveles de adrenalina.

Además, la producción de adrenalina parece ser mayor entre los atletas que se han sometido a un entrenamiento de resistencia. Esto puede explicar cómo los atletas de élite pueden aprovechar una mayor fuerza cuando llega el momento de rendir.

Limitaciones

Aún así, es difícil precisar en qué medida la respuesta de lucha o huida, incluida la liberación de adrenalina, en realidad aumenta la fuerza.

Los aumentos en la fuerza asociados con la adrenalina a menudo son exagerados. Además, factores como la masa corporal limitan cuánto puede levantar una persona físicamente.

En otras palabras, probablemente no sea posible que una persona de 125 libras sin experiencia previa en entrenamiento con pesas levante de repente un automóvil.

¿Qué sucede después de que desaparece?

Una vez que termina la situación estresante, el cuerpo vuelve a la normalidad. Su frecuencia cardíaca y respiración son lentas, y regresan sensaciones como el dolor y la fatiga.

Es en este momento cuando es posible que se dé cuenta de las lesiones causadas por el esfuerzo excesivo, como distensiones musculares y esguinces.

Las lesiones son una de las razones por las que no podemos acceder a la fuerza extrema fácilmente. A largo plazo, los casos repetidos que desencadenan la fuerza histérica probablemente no sean saludables.

Podemos tolerar factores estresantes ocasionales; sin embargo, cuando el estrés se vuelve constante, puede desgastar el cuerpo. El estrés crónico puede provocar enfermedades mentales, dolores de cabeza, problemas cardíacos, mayor susceptibilidad a infecciones y problemas digestivos, entre otras condiciones de salud.

Ejemplos reales de incidentes de fuerza histérica

Aquí hay algunos ejemplos de personas que demostraron una fuerza y ​​una resistencia extraordinarias frente al peligro.

Una joven mata a "Dirty John"

Se centró alrededor de 57 años- John Meehan, el viejo estafador que se hizo pasar por médico en 2014 para cortejar a Debra Newell, de 59 años. La historia culminó con Meehan atacando a Terra, la hija de 25 años de Newell, con un cuchillo después de que Newell lo dejara en 2016.

Aunque la tomaron por sorpresa, Terra pudo de alguna manera hacerse con el control del cuchillo. . Ella luchó contra Meehan, apuñalándolo 13 veces. Murió varios días después en el hospital.

Debe haber sido necesario una fuerza y ​​resistencia considerables para Terra, que medía 5 pies y 2 pulgadas de alto, para dominar a Meehan, que medía 6 pies, 2 pulgadas de alto y al menos 30 libras más pesado que ella.

La madre pelea con un oso polar

Lydia Angyiou caminaba con sus hijos cuando los niños cercanos los alertaron de que se acercaba un oso polar. Les dijo a sus hijos que corrieran, colocándose entre ellos y el oso. Luego atacó al animal, pateándolo y golpeándolo.

Cuando el oso de 700 libras la golpeó, Angyiou cayó de espaldas pero continuó pateando sus piernas. Afortunadamente, un transeúnte había visto lo que estaba sucediendo y disparó su rifle al aire varias veces para asustar al oso antes de matarlo.

Angyiou, quien salió del incidente con solo unos pocos cortes y magulladuras, recibió un premio nacional a la valentía.

Adolescente levanta un auto para salvar a un vecino

Zac Clark, de dieciséis años, estaba afuera con su madre cuando escucharon a un vecino pidiendo ayuda. La pareja corrió a la casa, donde encontraron al esposo de 39 años de la vecina inmovilizado debajo de su auto.

Zac, un jugador de fútbol de la escuela secundaria que anteriormente había hecho peso muerto poco más de 400 libras, se movió rápidamente al delante del coche, levantándolo lo suficiente para que las dos mujeres saquen al hombre por debajo. El hombre salió con heridas que no ponían en peligro su vida, mientras que Zac experimentó dolor de espalda y piernas.

La conclusión

En una situación de vida o muerte, puede ser posible para experimentar un impulso de fuerza.

Este fenómeno, aunque no es reconocido por la comunidad científica, se conoce como fuerza histérica y es activado por la respuesta de lucha o huida del cuerpo.