Cómo lidiar con los calambres de UTI

¿Qué tan común es?
Tratamiento
Cuándo recibir atención
Prevención
Conclusión

Una infección del tracto urinario (ITU) ocurre cuando las bacterias, generalmente de su área genital o anal, ingresan a su tracto urinario. Las infecciones urinarias son más comunes en las mujeres, pero también pueden afectar a los hombres.

La mayoría de las infecciones urinarias afectan la vejiga. Esto se llama cistitis. Las infecciones de la vejiga también se pueden propagar a los riñones. Esto se llama pielonefritis y es una afección más grave.

Las ITU tienen varios síntomas, incluidos los calambres abdominales. En este artículo, analizaremos más de cerca los calambres causados por una ITU y cómo aliviar este síntoma.

¿Son los calambres un síntoma común de una ITU?

Dolor de calambres es un síntoma común de una UTI. También se puede sentir como una sensación de presión o dolor. Por lo general, sentirá calambres de UTI en el área pélvica o en la espalda baja.

¿De dónde proviene este dolor? Las bacterias que causan una ITU pueden invadir el revestimiento de su tracto urinario. Esto, a su vez, puede provocar inflamación e irritación. Además, la orina proporciona un buen medio en el que estas bacterias pueden seguir multiplicándose.

Además de los calambres, algunos otros síntomas de una ITU incluyen:

dolor o ardor sensación al orinar
micción frecuente
orina turbia
orina con mal olor
sensación de que tiene que orinar a pesar de la vejiga está vacío ("urgencia")
sangre en la orina

Signos de una infección renal

Es posible que una UTI pueda pasar de su vejiga a los riñones, causando una infección más grave llamada pielonefritis. Los síntomas pueden incluir:

dolor en la parte media de la espalda o en el costado
fiebre
escalofríos
náuseas o vómitos

Si experimenta alguno de estos síntomas, consulte a su médico de inmediato. Si no se trata, la pielonefritis puede provocar daño renal y, más raramente, sepsis, que puede poner en peligro la vida.

¿Qué puede hacer para aliviar los calambres de las UTI?

Las UTI se tratan con antibióticos. Si bien a menudo encontrará que sus síntomas comienzan a mejorar poco después de comenzar con los antibióticos, es importante terminar todo el ciclo de antibióticos. Esto ayuda a asegurar que su infección se elimine por completo.

A medida que se recupera, puede probar los siguientes remedios caseros para ayudar a aliviar los calambres de la ITU:

Use una almohadilla térmica: una almohadilla térmica en el abdomen o la espalda baja puede ayudar a aliviar los calambres.
Beba agua: beber agua no solo lo mantiene hidratado, sino que también puede ayudar a diluir la orina y eliminar las bacterias de su tracto urinario.
Tome medicamentos de venta libre (OTC): los analgésicos de venta libre como ibuprofeno (Motrin, Advil), naproxeno (Aleve) y acetaminofén (Tylenol) pueden ayudar a aliviar el dolor de una UTI.

Cuándo consultar a un médico

Si tiene síntomas de una infección urinaria, consulte a su médico. Pueden usar una prueba de orina para determinar si hay bacterias presentes en su orina. Si tiene una UTI, un ciclo de antibióticos puede ayudar a curar su infección.

Si no se trata una UTI, la infección puede extenderse desde la vejiga hasta los riñones. Esto puede provocar complicaciones graves como daño renal y sepsis.

También es importante recordar que los calambres y el dolor en la parte inferior del abdomen también pueden deberse a otras afecciones. Algunos ejemplos de afecciones que causan calambres o dolor abdominal incluyen:

infecciones de transmisión sexual (ITS)
estreñimiento
cálculos renales
síndrome del intestino irritable (SII)
enfermedad de Crohn
colitis ulcerosa
apendicitis
calambres menstruales
fibromas uterinos
quistes ováricos
endometriosis

Consulte con su médico si sus calambres no se alivian después de terminar su tratamiento con antibióticos . Es posible que su infección no haya desaparecido o que otra condición de salud subyacente pueda estar causando sus síntomas.

¿Cómo puede reducir su riesgo de contraer una ITU?

Puede tomar medidas en su vida diaria para ayudar a reducir su riesgo de contraer una infección urinaria. Exploremos algunos de los pasos que pueden ayudar.

Vaya cuando tenga que hacerlo: retener la orina durante demasiado tiempo puede promover la acumulación de bacterias.
Orinar después de tener relaciones sexuales: orinar poco después de tener relaciones sexuales puede prevenir una UTI al eliminando cualquier bacteria que pueda haber entrado en su tracto urinario.
Consuma suficientes líquidos: Beber suficientes líquidos ayuda a prevenir las infecciones urinarias al diluir la orina y aumentar la frecuencia con la que orina. Esto desalienta la acumulación de bacterias en su tracto urinario.
Limpie de adelante hacia atrás: asegúrese de limpiarse de adelante hacia atrás, después de orinar (mujeres) y defecar para evitar que las bacterias en el área anal entren en su cuerpo. tracto urinario.
Considere la ropa: Usar ropa interior de algodón y pantalones holgados puede ayudar a mantener seca el área alrededor de la uretra, lo que puede frenar el crecimiento de bacterias.
Evite los productos de higiene femenina perfumados : Los productos perfumados pueden irritar y alterar el equilibrio microbiano natural de su área genital, aumentando el riesgo de una infección urinaria.
Cambie su método anticonceptivo: los diafragmas, los condones sin lubricar y los espermicidas pueden aumentar su riesgo de UTI. Si descubre que tiene infecciones urinarias frecuentes, hable con su médico sobre otros métodos anticonceptivos.
Elija duchas en lugar de baños: sumergirse en un baño puede aumentar su riesgo de contraer una infección urinaria.
li> Utilice los productos de arándano con precaución: Los productos de arándano se han promocionado durante mucho tiempo como una forma de prevenir las infecciones urinarias. Sin embargo, la investigación sobre la eficacia de este método preventivo ha sido inconsistente.

Conclusión

Los calambres son un síntoma común de una infección urinaria. Por lo general, los sentirá en la zona pélvica o en la zona lumbar. Además de los calambres, también puede sentir presión o dolor en esta área.

Los antibióticos se usan para tratar una UTI. Mientras se recupera, puede ayudar a aliviar los calambres de UTI aplicando calor en su abdomen, tomando medicamentos de venta libre y bebiendo mucha agua.

Concierte una cita con su médico si cree que tiene una UTI . Si no se trata, la infección puede extenderse a los riñones y agravarse.