Cómo conseguir una piel impecable rápidamente

Justo cuando pensaba que había escapado de la adolescencia y los 20 sin mancha, se encuentra luchando contra el acné y las espinillas de los adultos a los 30 y más. Las hormonas pueden fluctuar como locas entre los 30, 40 y 50 años, a medida que tomamos y dejamos de tomar la píldora, nos embarazamos, entramos en la perimenopausia y, finalmente, en la menopausia.

Las espinillas tampoco son el único problema resultante. "Hay bastantes afecciones que imitan el acné, lo que puede dificultar que las mujeres sepan qué tienen realmente y cómo tratarlo", dice Howard Murad, MD, profesor clínico asociado de medicina en la Universidad de California, Los Ángeles. . Pero diagnosticar esos bultos rojos puede ser fácil si sabe qué buscar. Considere esto como su hoja de trucos para la piel clara.

El acné que adquiere en sus primeros años de edad adulta estalla por las mismas razones que lo hizo en la escuela secundaria, principalmente debido a la genética y las hormonas. Pero no siempre los niveles de estrógeno están disminuyendo y las hormonas masculinas están aumentando, como muchas personas suponen. “Las mujeres pueden tener niveles hormonales normales, pero aún así sufren de acné. El cuerpo simplemente desarrolla una nueva sensibilidad a las hormonas, que puede resultar en brotes ”, explica Doris Day, MD, profesora asistente clínica de dermatología en el Centro Médico de la Universidad de Nueva York. Y en aquellos que son propensos, los andrógenos (u hormonas masculinas) pueden sobreestimular la producción de grasa e interferir con el desprendimiento normal de las células de la piel, lo que hace que los poros se obstruyan y aparezcan bultos, puntos negros y puntos blancos.

Hecho en casa también existen soluciones. "Puede crear una pasta para combatir las espinillas mezclando un poco de miel, un antiséptico, un poco de crema de cortisona al 1 por ciento y un poco de gel de aloe, que calma la piel", dice el Dr. Day. “Simplemente aplíquelo al brote. Obtendrá todo el efecto antiinflamatorio de la cortisona y eliminará parte de la ira del grano ". Si su piel no se aclara después de dos o tres semanas de tratamiento en el hogar, consulte a su dermatólogo. Puede encoger esos quistes enterrados con una inyección de cortisona o recetar un ciclo corto de antibióticos (cremas y píldoras) para casos graves de acné en adultos.

Se desconoce la causa exacta de esta afección inflamatoria crónica. Algunos expertos culpan a las bacterias; otros lo atribuyen a una inflamación o un microorganismo que reside en las glándulas sebáceas. Sin tratamiento, el molesto rubor puede provocar enrojecimiento, protuberancias e hinchazón implacables. A diferencia del acné en los adultos, "las protuberancias de rosácea carecen de tapones, los grumos pegajosos que salen cuando aprietas una espinilla", dice el Dr. Murad, quien también es el creador de Murad Skincare.

"Después de los 30 años, las mujeres a menudo experimentan un aumento del vello facial y se vuelven más propensos a la foliculitis, una infección de los folículos del vello facial ”, explica el Dr. Murad. Arrancar el vello de la barbilla no deseado puede dañar los folículos y provocar inflamación y enrojecimiento.