El verano es un momento para tomar el sol y ¡para que los mosquitos te coman vivo!

Aunque probablemente recuerdes empacar el repelente de insectos para un viaje al bosque, es posible que no lo recuerdes cada vez que vayas al parque este verano. Pero no temas, le preguntamos a un experto cómo deshacerse de las picaduras de mosquitos.

"Aplicar hielo en el área es un buen paso para disminuir la hinchazón, el enrojecimiento y el malestar", dice el Dr. Larry Lutwick, un especialista en enfermedades del Sistema de Salud de Mayo Clinic en Eau Claire, Wisconsin. Sugiere tomar un antihistamínico no sedante como cetirizina (Zyrtec).

También es posible que desee considerar cubrir sus picaduras con una difenhidramina tópica o un corticosteroide, agrega.

Por cuánto tiempo ¿Debería durar la picadura de un mosquito? "La resolución de la reacción tiende a durar varios días", dice el Dr. Lutwick. ¿Puedes deshacerte de ellos durante la noche? Probablemente no. "En reacciones leves, quizás, pero no probablemente", dice.

Aunque hay medidas de protección que puede tomar, probablemente debería aceptar el hecho de que no es probable que evite las molestias en total. "Es casi imposible evitar la exposición a los mosquitos", dice el Dr. Lutwick.

Para minimizar la exposición, "evite la ropa de colores brillantes y los perfumes fuertes y trate de usar ropa que cubra la mayor cantidad de piel posible". Dice el Dr. Lutwick. Añade que esto podría resultar un poco incómodo en pleno verano. Si terminas usando pantalones cortos más que pantalones, considera usar repelente de insectos que contenga DEET.

También debes estar atento a tu entorno. “Trate de evitar estar cerca de áreas tranquilas, sombreadas o áreas de agua estancada, y si tiene macetas u otros recipientes afuera con agua estancada, escúrralos”, dice el Dr. Lutwick. También recomienda destapar las canaletas del techo y vaciar las piscinas para niños como mínimo una vez a la semana. Y si tiene bebederos para pájaros, cambie constantemente el agua en ellos.

Si termina cubierto de picaduras después de un viaje de campamento, no se asuste. Lo más probable es que desaparezcan con el tiempo. Sin embargo, las picaduras pueden infectarse con bacterias; una infección bacteriana puede manifestarse de uno a tres días después de una picadura, dice el Dr. Lutwick. "Puede ser difícil distinguir la infección de una reacción a la picadura, pero si hay fiebre o escalofríos, el área enrojecida continúa extendiéndose o comienza a supurar el sitio, se debe consultar a un proveedor de atención médica". Si la picadura de un mosquito se infecta con bacterias, es posible que necesite un medicamento antibacteriano, señala el Dr. Lutwick.

El virus del Nilo Occidental es la infección que se transmite con mayor frecuencia por las picaduras de mosquitos en los EE. UU. Puede causar encefalitis y los ancianos son más susceptibles a ella. Otras infecciones, como la fiebre amarilla, el dengue, el chikungunya y la malaria, se transmiten a través de mosquitos, aunque por lo general solo fuera de los EE. UU. Continentales.

Si bien es cierto que las posibilidades de sufrir daños graves por la picadura de un mosquito son bajas, es posible que desee incluir repelente de insectos en su lista de artículos para emprender sus aventuras de senderismo este verano.