Cómo deshacerse de las piernas de fresa

• Causas
• Síntomas
• Tratamiento
• Perspectiva
• Prevención

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Descripción general

Si ha notado manchas oscuras en las piernas, que pueden parecerse a pequeños puntos negros, es posible que tenga patas de fresa. El término proviene de la apariencia punteada o picada que se asemeja a la piel y las semillas de una fresa.

Los comedones abiertos que causan la aparición de patas de fresa son folículos pilosos o poros dilatados que contienen una mezcla atrapada de:

• aceite
• bacterias
• piel muerta

Cuando el folículo o el poro obstruido queda expuesto después del afeitado, y el aire llega al aceite en el interior, se oxida y se vuelve oscuro.

Aquí discutiremos:

• cómo se ven las patas de fresa
• qué puede causar
• cómo tratarlo

¿Qué causa las patas de fresa?

Si bien las "patas de fresa" se refieren a una apariencia singular, en realidad es un paraguas término.

Hay varias condiciones diferentes que pueden causar la apariencia distinta de las patas de fresa, algunas de las cuales pueden superponerse entre sí.

Afeitado

Afeitado - especialmente si se afeita incorrectamente con navajas de afeitar viejas y sin filo o sin crema de afeitar, a veces puede causar piernas de fresa.

puede dar lugar a patas de fresa y puede provocar el desarrollo de foliculitis. El afeitado también puede provocar vellos encarnados.

En algunas personas, estos pelos encarnados pueden ser los causantes de la aparición de patas de fresa. Esto ocurre con mayor frecuencia en personas con vello corporal grueso.

En algunos casos, la piel alrededor del folículo puede oscurecerse en respuesta a la irritación del afeitado, lo que luego aumenta la apariencia oscura.

Poros obstruidos

La piel de las piernas contiene miles de poros y, como todos los demás poros, pueden obstruirse con bacterias, piel muerta y desechos.

Estos poros obstruidos son llamados comedones abiertos. Cuando el aceite dentro de los poros obstruidos se expone al aire, se oxida y se vuelve negro.

Si tiene poros más grandes en las piernas debido a la genética o al vello corporal grueso, pueden ser fáciles de detectar.

Foliculitis

La foliculitis ocurre cuando el cabello el folículo se inflama y, a veces, se infecta.

Esta condición puede ser el resultado del afeitado, la depilación con cera u otros métodos de depilación que dejan el folículo piloso abierto y con mayor riesgo de exposición.

Pero también puede ocurrir si ha estado expuesto a:

• bacterias
• levadura
• hongo

Usar una bañera de hidromasaje cuando el pH y los productos químicos no se han regulado adecuadamente también puede provocar foliculitis.

La foliculitis generalmente comienza como pequeñas protuberancias o ampollas rojas, que luego pueden desarrollarse en costras que no se curan fácilmente.

A veces, la foliculitis puede estar relacionada con vellos encarnados que luchan por abrirse paso a través de la piel. Esto también puede llevar a la apariencia de piel oscura asociada con las piernas de fresa.

Queratosis pilaris

La queratosis pilaris aparece en la piel de los muslos y la parte superior de los brazos y es una condición benigna y común.

A simple vista, las pequeñas protuberancias asociadas con la queratosis pilar pueden parecer pequeños granos, piel de gallina o "piel de pollo", y son ásperas y duras al tacto.

Las protuberancias causadas por la queratosis pilaris son en realidad pequeñas acumulaciones de la proteína queratina y células epiteliales muertas (piel). Pueden causar picazón y sequedad, pero se pueden tratar con humectantes.

La queratosis pilar tiende a ser estacional, y aparece con más frecuencia durante los meses secos de invierno que durante el verano.

Si nada Sin embargo, a menudo puede experimentar queratosis pilar. Los productos químicos para piscinas tienden a secar la piel. Este también podría ser el caso si vives en un clima con poca humedad.

Piel demasiado seca

La piel seca puede causar o agravar los síntomas de las piernas de fresa, así como otras afecciones. que se asemejan a patas de fresa.

Sin embargo, la sequedad, en sí misma, no hace que los poros se oscurezcan.

Si su piel está excepcionalmente seca, es más probable que desarrolle irritación cuando te afeitas. Esto podría dejarlo vulnerable a desarrollar quemaduras por afeitado, foliculitis y la apariencia característica de las "piernas de fresa".

La sequedad también hace que la queratosis pilar, la foliculitis, los comedones abiertos y las quemaduras por afeitado sean más obvios a simple vista.

¿Cuáles son los síntomas de las patas de fresa?

Si bien las patas de fresa pueden parecerse a varias condiciones diferentes, sus signos reveladores suelen incluir:

• un o apariencia con hoyos en la piel de sus piernas
• el oscurecimiento de los poros abiertos en las piernas
• la apariencia de puntos marrones o negros en las piernas después del afeitado

Si tiene picazón, costras, irritación o inflamación, es posible que tenga una afección subyacente que se asemeja a las patas de fresa.

Consulte a su médico para descartar una infección y elegir el tratamiento adecuado para su piel.

¿Cómo se tratan las patas de fresa?

Dependiendo de la causa y la gravedad, la fresa las piernas pueden ser tratadas en casa o por un profesional capacitado.

Tratamientos caseros

Los tratamientos caseros para las piernas de fresa incluyen:

Afeitarse de manera adecuada y cuidadosa con una crema hidratante loción o crema de afeitar

Jessie Cheung, MD, recomienda usar una crema de afeitar humectante. También sugiere afeitarse en la dirección del crecimiento del cabello.

Compra crema de afeitar:

• Satin Care Ultra Sensitive Shave Gel
• Kiss My Face Moisture Shave
• eos Ultra Moisturizing Crema de afeitar

Uso de una depiladora

Una depiladora es una herramienta eléctrica manual que agarra y elimina el vello desde la raíz. Y puede ayudar a evitar traumatizar la piel, dice Cheung.

Compre depiladoras:

• Depiladora Braun para mujeres
• Depiladora Philips Satinelle Essential Depiladora
• Depiladora Emjoi Emagine Tweezer Head

Hidratar tu piel a fondo y diariamente

Reemplazar la humedad perdida mejorará el aspecto de tu piel y debería servir para aliviar o prevenir los síntomas de las piernas de fresa.

Cheung recomienda elegir una crema hidratante que no contenga conservantes, que pueden causar escozor.

Compre humectantes:

• Aveeno Skin Relief Moisturizing Lotion
• Lubriderm Daily Moisture Lotion
• Avalon Organics Hand & amp; Loción corporal

Exfoliar la piel con regularidad

Eliminar suavemente las células muertas de la superficie de las piernas debería ayudar a reducir las piernas de fresa, así como a prevenir la encarnación. pelos.

Quitar la piel muerta de las piernas le dará al cabello nuevo la oportunidad de atravesar la superficie de la piel más fácilmente.

Usar un producto de venta libre (OTC) que contenga ácido salicílico o ácido glicólico

Estos tratamientos también deberían ayudar a reducir cualquier condición de acné que pueda estar causando o empeorando sus síntomas. Los productos con ácido glicólico o salicílico también pueden ayudar a eliminar la piel seca, dice Cheung.

• Loción CeraVe SA
• Limpiador exfoliante con ácido glicólico de árbol botánico
• Almohadillas faciales ultrapuras glicólico natural PureHalo

Tratamiento profesional

Si los remedios caseros no son efectivos, las piernas de fresa también pueden ser tratadas por un profesional capacitado en un entorno clínico. Los posibles tratamientos incluyen la depilación permanente mediante:

• Electrólisis. La electrólisis consiste en utilizar niveles bajos de electricidad para identificar los folículos pilosos irritados (o problemáticos). La electrólisis evita que los vellos encarnados vuelvan a aparecer.
• Terapia con láser. Aunque la terapia con láser requiere múltiples tratamientos para lograr la eliminación permanente del vello, la terapia con láser es dirigida y precisa.

Aún mejor, es capaz de tratar más de un folículo a la vez. El proceso de la terapia con láser, que ocurre entre tres y siete veces, no dañará su piel.

Si su médico determina que está lidiando con foliculitis, es posible que le recomienden terapias recetadas para tratar los folículos pilosos infectados. .

Estos podrían incluir antibióticos orales y cremas o geles antibióticos. Para la foliculitis, lo más probable es que su tratamiento con antibióticos sea tópico a menos que la infección continúe reapareciendo.

Si una infección por hongos (como la levadura) está en la raíz de su foliculitis, le recetarán champú antimicótico, crema o un tratamiento antimicótico oral. También puede recibir tratamiento con medicamentos antiinflamatorios orales o tópicos.

¿Cuál es el pronóstico para las piernas de fresa?

Para algunas personas, las piernas de fresa se manejan fácilmente. Las medidas de prevención y los remedios caseros pueden ser de gran ayuda, por lo que es posible eliminar con éxito las patas de fresa por su cuenta.

Sin embargo, para aquellos con vello corporal más grueso, pigmentación de la piel más oscura y problemas adicionales de folículos pilosos, fresa las piernas pueden reaparecer con más frecuencia y ser más difíciles de tratar.

Si este es su caso, las opciones de tratamiento profesional pueden ser la opción más eficaz para aliviar los síntomas a largo plazo.

Prevención

Si bien una depiladora puede ser incómodo o incluso doloroso (como la depilación con cera), la evidencia anecdótica sugiere que esta forma de depilación puede evitar que ocurran las piernas de fresa.

Saltarse la crema de afeitar también puede estar causando sus síntomas, así que asegúrese de humectar cuidadosamente el área antes de que entre en contacto con una navaja.

Y hablando de navajas, Cheung recomienda usar navajas desechables nuevas con hojas afiladas y navajas con hoja flexible.

"Busque una maquinilla de afeitar con cierta flexibilidad de hoja para contornear sus curvas, o cabezales de maquinilla de afeitar pivotantes", dice. "Si la hoja es demasiado ancha, es posible que aplique demasiada presión y se corte".

Compre máquinas de afeitar:

Maquinillas de afeitar desechables para mujeres Gillette Venus Sensitive