Cómo detener un ayuno de hemorragia nasal

Tener una hemorragia nasal (o simplemente sonarse la nariz y encontrar sangre) puede ser aterrador, vergonzoso y un poco asqueroso. Pero la verdad es que este desafortunado fenómeno corporal es común durante el invierno y (afortunadamente) rara vez es un signo de algo serio.

La hemorragia nasal puede ser causada por varias cosas diferentes, explica Joseph K. Han, MD, director de las Divisiones de Rinología y Cirugía Endoscópica de la Base del Cráneo del Seno y Alergia en la Escuela de Medicina de Eastern Virginia.

Lo más común es la sequedad en la mucosa, el revestimiento interior de la nariz. La mucosa, especialmente el tabique, está llena de vasos sanguíneos y lo que evita que sangre es que tienes un líquido que lo mantiene húmedo, dice el Dr. Han. “Lo que pasa es que si tienes mucho aire seco, toda la humedad se evapora y se seca, y luego puedes sangrar.

Otras causas comunes incluyen rascarse la misma parte de la piel una y otra vez (también conocido como hurgarse la nariz; esto suele ser un problema para los niños) y el uso diario prolongado de aerosol nasal, que puede causar la erosión de la nariz. mucosa. (Esto se convierte en un problema si usa Afrin u otro aerosol nasal a diario para aliviar sus alergias. Pero está bien usar estos aerosoles para los síntomas a corto plazo del resfriado común o una infección de los senos nasales).

Dr. Han dice que la mejor manera de detener una hemorragia nasal es prevenirla manteniendo hidratado el revestimiento de la nariz ya que el aire se vuelve más seco durante los meses de invierno. Él recomienda usar un humidificador en su hogar y un humectante nasal, como Ayr Saline Nasal Gel ($ 3; amazon.com) para calmar la piel seca alrededor de la nariz.

Y si le sangra la nariz, no lo haga pánico. Estos son mucho más comunes en los meses más fríos del invierno cuando hay menos humedad en el aire.

El Dr. Han recomienda pellizcarse el puente de la nariz justo debajo del hueso cuando aparece una hemorragia. Ahí es donde se encuentra la mayor parte del flujo sanguíneo, así que esa es una forma de detenerlo, dice.

También debe sentarse e inclinar la cabeza ligeramente hacia adelante, usando un pañuelo para recoger la sangre. Inclinar la cabeza hacia atrás puede hacer que la sangre se drene por la garganta, causando malestar estomacal.

Dr. Han también recomienda usar un aerosol nasal de venta libre con oximetazolina, como Afrin ($ 6; amazon.com), para detener el flujo sanguíneo. Como se mencionó anteriormente, el uso excesivo de Afrin u otros aerosoles nasales puede provocar hemorragias nasales, pero cuando está sangrando activamente, pueden ayudar porque la oximetazolina actúa para contraer los vasos sanguíneos, explica.

La causa más común de El sangrado nasal es el sangrado de los vasos sanguíneos en la parte frontal de la nariz, lo que dará lugar a un pequeño hilo de sangre, dice el Dr. Han. Pero si tiene un flujo sanguíneo mayor, su hemorragia nasal podría ser más grave.

Algunas causas comunes de hemorragias nasales abundantes incluyen una fractura nasal (generalmente por una caída o un golpe en la cara), tumores o trastornos hemorrágicos . Las personas con presión arterial alta también pueden experimentar un flujo más pesado si tienen una hemorragia nasal.

Si pellizcarse la nariz y aplicar un aerosol de venta libre no logra reprimir la hemorragia nasal después de 15 o 20 minutos, el Dr. Han dice que debería dirigirse a la sala de emergencias o atención urgente local. Un médico deberá examinar su nariz para determinar la causa y posiblemente recetar un tratamiento, como medicamentos (especialmente si tiene presión arterial alta u otra condición de salud que está causando la hemorragia), reparar la fractura nasal o cauterización para sellar el vaso sangrante.