Manejo la EPOC con un dispositivo de oxígeno transtraqueal

Me diagnosticaron EPOC en 2005 y he estado recibiendo oxígeno a tiempo completo desde 2006, cuando tuve un ataque de neumonía. Soy lo que se llama un usuario de oxígeno de alto flujo. En reposo, necesito de 4 a 6 litros por minuto. Cuando hago ejercicio, necesito más de 15 litros.

Al principio, me resistí a usar oxígeno, pero finalmente me acostumbré. Aún así, realmente no me gustaron muchos de los problemas asociados con él.

No me gustó el tubo de oxígeno
Está muy seco aquí en Colorado, donde vivo y hay viento Constantemente sonarse la nariz realmente reseca mis senos nasales. Me sangraba la nariz, lo que en realidad era más un inconveniente que cualquier otra cosa.

También hubo un pequeño problema de vanidad para mí. Tener plástico colgando de su cara de esa manera lleva a la EPOC de una enfermedad invisible a algo que es muy visible.

Luego, hace dos años, obtuve un dispositivo transtraqueal. Lo insertaron usando un instrumento parecido a un perforador de papel, le hicieron un agujero en el cuello y deslizaron un tubo de plástico a través de él.

Es una forma mucho más eficiente de obtener oxígeno; ha reducido mi consumo en aproximadamente un tercio cuando hago ejercicio. Ya no tengo que lidiar con los senos secos ni con las molestias que conlleva el uso de los tubos viejos. También tengo apnea del sueño leve y no tengo que usar equipo de apnea del sueño porque el oxígeno va directamente a mis pulmones.

Me encanta. Y varias personas que conozco lo han probado, y no puedo pensar en nadie a quien no le guste. De todas las cosas que he intentado para ayudar a controlar mejor la enfermedad, esta es una de las mejores.

Creé mi propia rehabilitación pulmonar
Uno de los otros tratamientos que realmente me ha ayudado es rehabilitación pulmonar, aunque comencé de manera diferente a la mayoría de las personas. Mi seguro no pagaría la rehabilitación, así que creé la mía propia.

Cuando decidí comenzar la rehabilitación, pertenecía a la YMCA. Investigué un poco en Internet y hablé con los formadores de la YMCA. Me ayudaron a establecer un programa que es una combinación de pesas y ejercicios cardiovasculares.

Tienen un miembro del personal que trabaja con personas mayores y el director de bienestar lo creó después de investigar un poco. Voy cuatro días a la semana y tomo aeróbic de natación, una clase de spinning y una clase de entrenamiento en circuito.

Se trataba de que yo tomara la iniciativa y trabajara con ellos. Están ahí para ayudarme, pero no van a perseguirme para hacerlo. Desde que creamos el programa, he estado animando a la organización a llegar a las personas en su programa Silver Sneakers. He visto a más personas venir a la YMCA con su equipo de oxígeno, lo cual es genial.