Me masturbé todos los días durante una semana. Esto es lo que pasó

¿Recuerdas la primera vez que te masturbaste? Hago. Tenía siete, tal vez ocho. En casa con fiebre, pasé el día completamente sumergido bajo mi edredón. Boy Meets World estaba en segundo plano, y bueno, de repente ahí estaba yo dándole una sacudida a Topanga (que, según Hinge, aparentemente fue el enamoramiento de la infancia de todos).

Si bien mi compromiso de frotar la protuberancia ha fluctuado bastante en mi vida, dependiendo de factores como si estaba o no en una relación, mi nivel de estrés y lo ocupado que estaba en mi trabajo como periodista, comencé a masturbarme más después de que mi ex y yo rompimos hace seis meses. .

Pero aquí está la cuestión: soy un masturbador multitarea. Nunca me estoy tocando solo. En cambio, mis juegos en solitario siempre implican desplazarse por el correo electrónico, ver historias de IG o incluso estudiar para mi certificación CrossFit. Básicamente, si se puede hacer con una mano, probablemente lo hice masturbándome.

Cuando revelé esta información durante una sesión de sexting con mi enamorado de larga distancia, yo (y probablemente ella, TBH ) me di cuenta de lo poco sexy que se había vuelto mi vida sexual en solitario. En interés de la investigación, me comuniqué con un experto en sexo para averiguar cómo y por qué permitiría que la masturbación se volviera tan ... bla.

"Esa es nuestra cultura sexual y fóbica al placer". Jill McDevitt, PhD, sexóloga residente en el emporio de juguetes sexuales CalExotics, residente en California, me lo explicó. «La masturbación sigue siendo un tabú. Para las mujeres, la búsqueda de placer se considera autoindulgente, frívolo, irresponsable, etc. " Ella sospechaba que había absorbido esos mensajes y, por lo tanto, caí en una rutina de amor propio.

Entonces, cuando mi editor me pidió que cubriera el 'Desafío sexual de 7 días' de la gente de Bulletproof (creadores de el popular café Bulletproof), estaba intrigado. El desafío era tener relaciones sexuales todos los días durante una semana y ver cómo mejoraba la salud física y mental, que es algo que la marca (y la investigación científica) respaldan. Propuse convertirlo en un desafío de masturbación, y mi editor estuvo de acuerdo. Con eso, me propuse darle a mi clítoris la atención que se merecía.

Antes de embarcarme en el desafío, escribí algunas reglas para evitar que mis tendencias a hacer todo me robaran la felicidad sexual. Primero, no use el teléfono en la cama. Hay cosas mucho mejores que hacer con un segundero que desplazarse, me recordé. En segundo lugar, tenía que hacerlo durante al menos 30 minutos al día.

En tercer lugar, necesitaba experimentar. Como alguien que escribe a menudo sobre sexo en relación con el bienestar, he tenido la oportunidad de probar varios juguetes sexuales y lubricantes. Pero, sinceramente, suelo ceñirme a mi mano. Este desafío se sintió como la excusa perfecta para probar diferentes vibradores. Finalmente, hice del placer mi objetivo, no el orgasmo. Me cuesta mucho llegar al clímax, así que establezco esta regla para aliviar un poco la presión y simplemente divertirme. Con esos en su lugar, avancé en la semana.

La primera noche, establecí el ambiente encendiendo una vela que me recuerda a mi primer amor (madera de teca y tabaco), corrí las persianas, arrojé en lencería, atenuar las luces, encender Niykee Heaton y poner mi teléfono en modo avión.

Había tenido la calefacción encendida toda la tarde (estoy convencida de que escribo mejor cuando estoy sudando), así que me sentía cómoda incluso con mi Diddy completamente puro. Pasé mi mano por debajo de la pretina y comencé a jugar. Arrastré las yemas de mis dedos en diagonal a lo largo de mis labios, dejando que la presión golpeara mi clítoris indirectamente. Se sintió bien.

Pero aun así, mis pensamientos se desviaron hacia mi lista de tareas pendientes: ¿Respondí a ese correo electrónico? ¿Tengo una fuente para esa historia en la que estoy trabajando? Traté de regresar al presente cambiando de ritmo. Usé movimientos circulares y moví mis dedos hacia arriba y hacia abajo, pero aunque comencé a meterme un poco más en él cuando iba y venía, no podía evitar distraerme.

No le dije a mi aventura a larga distancia que me estaba embarcando en este experimento. Pero ella proporcionó un amplio "juego previo" (o tanto como pudo con 500 millas entre nosotros). Gracias a nuestra sesión de sexting de dos días, entré al segundo día del desafío bastante cachondo.

No solo eso, sino que gracias a nuestros juegos preliminares textuales, mi lista de tareas pendientes fue lo último en mi mente . Durante los 30 minutos completos de ambas noches, repetí sus palabras una y otra vez en mi cabeza mientras sentía que mi clítoris se hinchaba bajo mi mano. Cuando sonó la alarma (que configuré para interpretar a Bon Iver), sentí una gran sensación de calma. Me arrullé hasta quedarme dormido en cinco minutos ... y encontré mi nuevo ritual antes de acostarse.

Decidí probar un nuevo vibrador de clítoris que tenía a mano (ejem). Un amigo me dijo que se sentía exactamente como recibir sexo oral, y aunque normalmente no me gusta que mi clítoris se estimule directamente, quería intentarlo.

La mejor forma en que puedo describirlo es que se sintió como si recibiera besos de mariposa. Era suave, gentil y placentero de una manera casi relajante. Pasé la media hora alternando entre la vibración (y sus 11 configuraciones) y mi mano. He venido? No. ¿Encontré un juguete que incluiría más que felizmente en mi futuro de sexo en solitario y en pareja? Oh, sí.

Durante los primeros cuatro días, lo mantuve clásico. Me recosté sobre mi espalda y bajé mi mano. Pero al quinto día experimenté con posiciones. Me puse a cuatro patas, usando un brazo para estabilizarme y extendiendo el otro entre mis piernas. Después de 10 minutos, agregué un vibrador de dedo, que honestamente se sintió increíble. La primera configuración fue lo suficientemente sutil como para evitar que me sobreestimulara y al mismo tiempo me dejara muy excitada.

Pero tocarte a cuatro patas es básicamente como hacer una tabla alta con un solo brazo, y mis brazos se cansaron. Así que, cuando quedaban unos minutos, me di la vuelta y pasé las manos por mi cuerpo, sumergiéndome entre las piernas solo para sentir lo mojada que estaba.

Cuando sonó la alarma, me sentí extrañamente orgulloso. McDevitt había predicho que me sentiría así. “Masturbarse puede mejorar la autoestima de las mujeres”, dijo. "Existe una relación entre tocarte a ti mismo y una imagen corporal positiva, así como los sentimientos de amor propio y autoestima".

Después de decidir mantenerlo sin manos hoy, estaba ansioso por hacerlo. . Primero, me puse los audífonos y comencé a transmitir Dipsea, una aplicación que ofrece historias de audio sexys para excitar a las mujeres. Luego saqué seis vibradores y los organicé en mi cama de menos intenso a más intenso, para asegurarme de que mi clítoris no se exagerara demasiado rápido y se agotara.

¿Alguna vez has recibido una variedad de ¿caja de chocolates? Esto fue similar. Le di un "bocado" a uno. Si no me gustaba, seguía adelante. Si me gustó, le di algunos bocados más. Estoy muy contento de haberlo hecho, porque encontré dos nuevas vibraciones favoritas.

Para mi último jugueteo en solitario, decidí enamorarme de mí mismo como lo hice la primera noche: enchufé las luces de hadas, me volví en Banks, y me puse algo negro y encaje antes de dirigirme al sur. Me metí seriamente en las sensaciones que me estaban trayendo mis manos. Jugué con la presión, arqueé la espalda y hasta gemí. Realmente se sintió bien.

Me gustaría poder decirles que después de 30 minutos de esto, vine por primera vez en toda la semana. No lo hice. Pero luego, cubierta por mi propia astucia, contemplé lo que sí obtuve del desafío: una conversación de una semana con mi cuerpo sobre lo que realmente me da placer.

Tener sexo en solitario todos los días me hizo sentir un poco menos Estresado en general, y definitivamente dormí mejor. Pero McDevitt me animó a no centrarme solo en los beneficios para la salud. "Masturbarse es bueno para reducir la ansiedad y el estrés", dijo. Y puede aliviar los cólicos menstruales y mejorar el sueño. Pero a veces me temo que hablamos demasiado de estos beneficios no sexuales como una forma de justificarlos, como si el placer por el placer no fuera válido. Lo es ”.

Esa fue mi mayor conclusión: algunos buenos sentimientos. Durante tres horas y media, mi placer fue el único enfoque, no los correos electrónicos ni las fechas límite, no el placer de un socio. Y en un mundo que constantemente me empuja en diferentes direcciones, debo decir: Me sentí genial cerrar eso y deprimirme con mi mal yo.