Creo que tengo un contacto atascado en el ojo, ¿y ahora qué?

Pueden pegarse a tu ojo, doblarse como tacos y desaparecer debajo de tu párpado, deslizarse, deslizarse y chapotear.

Pero, sinceramente, no deberían. Si esto describe sus lentes de contacto, algo anda mal. Los lentes de contacto deben flotar en su globo ocular y deslizarse, un poco, con cada parpadeo, pero generalmente deben permanecer sincronizados con su globo ocular. Debería poder verlos y sacarlos fácilmente.

Si no puede, en primer lugar, no ponga otro. Como se detalla en un artículo reciente de BMJ , una mujer en Gran Bretaña tuvo que retrasarse la cirugía de cataratas cuando los médicos encontraron 27 lentes de contacto en su ojo, una acumulación que no solo es impactante sino que también aumentó sus probabilidades de una infección bacteriana. . Esto es lo que debe hacer en su lugar.

Si puede ver su contacto pero no se mueve, es posible que se haya secado y haya perdido su elasticidad, a menudo porque durmió o tomó una siesta con los lentes puestos o no estado cuidando de ellos lo mejor posible. "Hay un pequeño espacio donde los ojos no se cierran del todo y entra un poco de aire", explica Kim Le, MD, oftalmóloga pediátrica del Henry Ford Health System en Detroit. Ese aire seca los lentes de contacto y les quita su elasticidad, lo que puede dejar un contacto pegado directamente al globo ocular, dice. Pero incluso si su contacto está húmedo, si no le queda bien, como si estuviera demasiado apretado, podría ser difícil de quitar, agrega.

Entonces, ¿cómo debe quitarse un lente de contacto atascado? ¿tu ojo? No intente sacar la lente, ya que podría rayar su córnea. En su lugar, humedezca su ojo hasta que el contacto sea más fácil de quitar. "Use algunas gotas humectantes o lágrimas artificiales que están hechas para usuarios de lentes de contacto para tratar de hacer flotar el lente y lubricar el ojo para que pueda quitarlo de manera segura y cómoda", dice Thomas Steinemann, MD, portavoz clínico de la Academia Estadounidense de Oftalmología.

Si esto no funciona, consulte a un oculista. De todos modos, necesitará ver uno para obtener lentes nuevos que se ajusten mejor, lo cual, por cierto, prometerá no quedarse dormido.

Pero, ¿qué pasa si su lente de contacto simplemente desaparece? Debería poder saber si un contacto todavía está allí mirando el área de su ojo donde las partes oscuras y blancas se unen, aconseja el Dr. Le. Si aún no lo ve, gire el párpado superior para ver si se esconde allí, luego pruebe con gotas de solución salina para eliminarlo. (Su contacto en realidad no puede "perderse" detrás de su ojo debido a la estructura de su ojo y párpado, así que siga mirando y enjuagando. Si realmente no puede encontrar un lente de contacto o no puede sacarlo, llame a su oftalmólogo.)

Por lo general, usted y sus ojos estarán bien, pero no siempre. “Los problemas relacionados con las lentes de contacto son raros, pero devastadores”, dice Rajiv Shah, MD, profesor asistente de oftalmología en Wake Forest Baptist Medical Center. Caso en cuestión: una mujer que tenía el hábito de dormir con sus lentes de contacto terminó desarrollando una úlcera corneal y tuvo que cancelar su luna de miel, según la Academia Estadounidense de Oftalmología. Afortunadamente, mantuvo su visión, pero cada año, hasta una de cada 500 personas que usan lentes de contacto contrae una infección ocular que los pone en riesgo de quedar ciegos, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).

Los contactos perdidos o atascados, y las infecciones oculares, se pueden prevenir con un poco más de TLC. “Mucha gente que usa lentes blandos los usa con una especie de indiferencia insensible por la higiene o el cuidado de los lentes”, dice el Dr. Steinemann. Incluso si su contacto es súper cómodo, no puede cuidarse solo. Los lentes blandos, usados ​​por más del 90% de las personas que usan lentes de contacto, requieren una rutina diaria. Nunca deje sus lentes de contacto en sus ojos durante la noche. "Si usa demasiado el lente y no se lo quita, hay una mayor probabilidad de que se acumule en el lente", dice el Dr. Steinemann. Las proteínas de las lágrimas pueden adherirse al cristalino, irritar el ojo o hacer que el cristalino se deslice y se deslice, dice.

“La córnea es el parabrisas del ojo”, agrega el Dr. Shah. "Si no saca el lente, no tiene la oportunidad de respirar".

Quítese los lentes de contacto a la hora de acostarse y asegúrese de limpiarlos correctamente: colóquelos en la palma de su mano con un poco de solución para lentes de contacto multiusos y frote. "Frotar la lente es algo bueno", dice el Dr. Steinemann. "Estás quitando la suciedad de la superficie".

Luego, llena el estuche de tus lentes con una solución fresca y deja que tus lentes de contacto descansen mientras lo haces. Por la mañana, sáquelos del estuche, enjuáguelos con una solución desinfectante para lentes de contacto y colóquelos en los ojos.

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No olvide cuidar también el estuche de las lentillas. “El caso es un reservorio de gérmenes e infecciones”, agrega el Dr. Steinemann.

Todas las mañanas, deseche la solución de lentes de contacto usada, enjuague el estuche y déjelo abierto para que se seque al aire durante el resto del día. Reemplace el estuche con regularidad, cada vez que compre un limpiador para lentes de contacto nuevo; el nuevo frasco generalmente viene con un estuche.

Si bien tener un contacto atascado en el ojo no es una idea divertida de nadie, al menos usted puede protegerse. "Realmente se trata de hábitos seguros", dice el Dr. Shah.