Estaba enferma de dolorosos calambres menstruales, así que probé un disco menstrual. Esto es lo que debe saber

Desde que tuve mi primer período cuando tenía 14 años, he experimentado calambres. Dependiendo de mi método anticonceptivo (o la falta del mismo) a lo largo de los años, los calambres han ido y venido en diferentes niveles de gravedad. Recientemente, mis calambres han estado en el extremo más doloroso del espectro: una dosis de ibuprofeno me ayuda a controlar el dolor, pero no elimina por completo los dolores de espalda y la opresión del abdomen que normalmente siento.

Entonces, Después de escuchar acerca de Flex, un disco menstrual de un solo uso ($ 15 por 8 discos; flexfits.com) que pretende disminuir o eliminar los calambres relacionados con el período, estaba dispuesto a probarlo. He sido usuario de tampones desde que comencé mi período y pensé que insertar un disco allí no sería muy diferente de mi rutina menstrual habitual.

Otros beneficios: la compañía dice que puede tener sexo menstrual sin problemas con Flex, ya que se asienta en el canal vaginal y el disco captan sangre menstrual mientras aún está dentro de usted. Es más, el disco puede permanecer insertado hasta 12 horas en comparación con las ocho horas normales de un tampón.

El primer día de mi período, me desperté con calambres que eran tan horribles que Tuvo que levantarse inmediatamente de la cama para tomar ibuprofeno. Decidí que era hora de probar Flex.

Flex es un pequeño disco hecho de polímero de grado médico que es lo suficientemente flexible como para doblarse por la mitad. Una vez que lo doblé para insertarlo, noté que tenía aproximadamente el tamaño y la forma de un tampón normal. Como alguien que solo ha usado tampones antes, esto me atrajo sobre una copa menstrual.

El paquete que recibí por correo venía con ocho discos e instrucciones fáciles de seguir con instrucciones escritas y diagramas . Básicamente, usa su dedo para empujar el disco hacia su canal vaginal y luego inclinarlo hacia arriba para que se asiente en su lugar contra su fondo de saco vaginal (donde se encuentran el cuello uterino y el canal vaginal). Esto significa que el disco atrapará la sangre o los fluidos antes de que entren en el canal vaginal.

La inserción fue similar a la de un tampón: es mejor sentarse en el inodoro, relajarse y luego colocarlo en su lugar. En mi primer intento, se sintió torcido, así que usé mi dedo para colocarlo mejor. Sin embargo, una vez que el disco estuvo en su lugar, ni siquiera pude sentirlo. Al principio, no darme cuenta del disco me asustó: ¿y si se atasca allí? Los fundadores de Flex dicen que no tienes que preocuparte de que se atasque, pero solo para estar seguro, usé mi dedo para comprobar que estaba donde lo dejé, y estaba.

Me dirigí a mi fútbol semanal liga esa noche con el mismo disco Flex que inserté por la mañana. Por lo general, cambio mis tampones varias veces al día porque se saturan de sangre. El disco, sin embargo, atrapó la sangre en lo alto, por lo que se sintió más libre de desorden y permaneció en su lugar mientras yo corría. Pude ver por qué los nadadores se beneficiarían de usar Flex en lugar de un tampón. Sin embargo, se salió de mi fórnix vangial un par de veces durante las 12 horas diarias, así que usé mi dedo para volver a colocarlo en su lugar rápidamente.

Los creadores de Flex dicen que puedes tener sexo con así que decidí ponerlo a prueba. Spoiler: es posible, pero no va a ser el mejor sexo de tu vida, como tus músculos vaginales se contraen alrededor del disco para mantenerlo en su lugar, se siente bonito, bueno, tenso ahí abajo todo el tiempo. no sintió el Flex en absoluto durante el sexo y, de hecho, fue sin problemas, como afirma la compañía. Si disfrutas o quieres tener sexo menstrual, podría valer la pena probar el Flex. Si pudieras tomar o dejar el sexo menstrual, pasaría.

La eliminación fue más fácil de lo esperado. Cuando agarré el disco con el dedo, se deslizó por sí solo. Esperaba un gran lío, así que me senté en el inodoro para que lo sacaran, pero en realidad, el disco estaba cubierto de una fina capa de sangre, no un charco de sangre. No se puede limpiar el disco como se hace con tampones, así que lo envolví en papel higiénico y lo tiré a la basura.

Los creadores de Flex afirman que el disco puede reducir los cólicos menstruales en algunas personas, ya que a diferencia de un tampón, que es rígido, el disco es flexible y "se mueve con las contracciones de su cuerpo, lo que ayuda a aliviar o eliminar el dolor de los calambres". Pero cuando me comuniqué con Donnica Moore, MD, ginecóloga y presentadora del podcast In the Ladies 'Room con la Dra. Donnica, ella se mostró escéptica acerca de estas afirmaciones, y señaló que los tampones no causan cólicos menstruales. 'suceden en el útero para expulsar su revestimiento, no en la vagina, donde se colocan el disco Flex o los tampones', explica la Dra. Moore.

Además, dice, su cuerpo produce niveles más altos de prostaglandinas, una sustancia similar a una hormona que causa dolor e inflamación, cuando está en su período. Esto significa que los productos menstruales como los tampones o los discos Flex no pueden crear ni afectar los calambres que siente. Si desea reducir los calambres, lo mejor que puede hacer es un AINE (medicamento antiinflamatorio no esteroideo) como el ibuprofeno o un anticonceptivo oral, dice el Dr. Moore.

Sin embargo, a lo largo de mi semana de uso de Flex, noté que mis calambres eran menos severos. No curó mis calambres por completo, pero no sentí el intenso dolor que suelo sentir. Mi período también terminó un par de días antes que cuando usaba tampones, lo que me pareció interesante. En general, creo que Flex es ideal para alguien que quiere tener sexo durante la menstruación o evitar tener que cambiarse constantemente de tampones.

Sin embargo, si está buscando un producto para la menstruación ecológico, Flex no es no es el indicado. A diferencia de las copas menstruales normales, solo puede usar cada disco una vez y luego debe desecharlo. También debe solicitar un nuevo paquete en línea cada vez que se quede sin discos, lo que puede no ser la opción más conveniente para algunas personas.